Acum, o mulțime de programe, o mulțime de arte marțiale. Am decis să se adapteze un pic, pentru a vedea că această abordare, care nu este adecvată, revizuit o grămadă de lucruri și a decis să aleagă de la fiecare arte martiale este cea aplicabilă pe stradă. Și cum este de a lucra în condițiile camerei, în condițiile de lucru cu un partener și pe străzi. Prin urmare, vom începe să spunem, dacă este posibil, un ciclu de auto-apărare.
Primul lucru pe care aș dori, desigur, să spun asta despre o pară. Pear au întotdeauna să bată. Omul trebuie să fie ca oa doua soție sau amantă, eu nu știu cât de bine sau cum să-l numesc în mod corespunzător. De ce? Deoarece este o para oferă posibilitatea de a lucra la distanță, setați-vă o lovitură corectă. Iar cei care lucrează în lovituri numai pe aer, niciodată nu va înțelege ce reală puternică lovitură reală special. Pentru că este verificat numai pe o suprafață solidă.
Prin urmare, voi spune povestea vieții sale. A fost o vreme când am antrenat lovind doar aer. Și, de îndată ce prima dată a văzut o pară. A fost într-adevăr o pară de piatră cu nisip compactat. M-am dus și a încercat să facă lovitura pe care am practicat în aer. Mi-am imaginat că acum bate și va purta o pară, și m-au dus. Deci, atunci când nu sunt bote pere, nu poate verifica nici o forță, nici acuratețea sau corectitudinea performanței artei a impactului său, și nu va putea calcula distanța.
Desigur, o para - nu este un partener de sparring profesionist, dar vorbim despre un cerc larg de oameni care nu sunt angajate în mod regulat într-un fel de arte martiale, și du-te la săli de sport și, probabil, există o pară. Cum de a lucra cu ea, care ar trebui sau nu ar trebui să facă?
Primul lucru de făcut - dreptul de a lucra la distanță de a lucra câteva pumni corect. Este mai bine să se stabilească două grevă decât un arsenal de absolut inutil. Ei spun comandantul distinge un du-te, pe care o poate face în orice stare, în orice moment. Prin urmare, același cu un bang. Să presupunem că aveți un pumn 1-2, dar le puteți efectua în orice moment, fulger rapid, și să știe în mod clar distanța, care se realizează acest atac. Acest lucru este mult mai bine decât să știu unele o grămadă de hit-uri, dar niciodată nu se aplică.
Prima trecere, în mod natural, brațul din față al unui dvoechki box standard de. Dar nu ca boxeri din rack, într-o împunsătură profesional și lumina, astfel încât va fi posibil să se aplice pe stradă. El a trimis pe bărbie, pe maxilar. Lumina, musca lovi cu piciorul, bate adversarul, după care puteți fie termina sau de a rula, în funcție de situație.
El a efectuat după cum urmează
Orice impact vine de la picioare. Mutați greutatea pe piciorul din fata, pelvisul dokruchivaete. Dacă sunteți deja în picioare la bar și o luptă a izbucnit - cu atât mai bine pentru a trage mâna care nu bate, accelerează lovit de 2 ori. astfel, să adăugați și să înapoi, și pelvisul, și puterea și viteza de impact, în același timp, este dublat. Unii oameni prefera sa lovit pumn cu o direcție orizontală de pumn, unele bate în stilul de kung fu, care este, atunci când pumnul este ținut vertical. Fiecare accident vascular cerebral, fiecare tehnica de accident vascular cerebral ar trebui să alegeți pentru ei înșiși. În ciuda mare varietate de stiluri, fiecare din cauza naturii organismului, în cele din urmă se dezvolta propriul stil pentru fiecare accident vascular cerebral, care este mai convenabil să-l folosească.
În nici un caz nu ar trebui să lupasit pere cu o forță deplină, și cu atât mai mult dacă este solid. Deci, vă puteți și coate, și mâinile și umerii rănit. Pear este destinat în primul rând pentru testare la distanță. Distanța în luptă este diferit. Inamicul se mișcă tot timpul. Prin urmare, puteți ataca pere cu distanțe diferite, în mod constant pas cu pas.
Puteți deveni, în general, doi metri, și o mișcare pentru a obține adversarului. Mișcarea - o chestiune separată. Între timp, puteți deveni și de a dezvolta pentru ei înșiși, ca să spunem așa, o distanță critică atunci când sunteți sigur vor fi luate. Aceasta este, lungimea brațului, aproximativ, este chiar mai bine să se deplaseze undeva pe piciorul să se miște. Bote și expir. Totul.