Ce este un tampon?
Tamponul este un „pachet“ dintr-un material absorbant, care este introdus în vagin. menstre tampon Due nu curge din vagin, și se înmoaie într-un material absorbant special al tamponului.
Ce tipuri de tampoane sunt?
Tampoane, precum și instalarea. vin în diferite dimensiuni și în funcție de cât de mult fluxul menstrual, ele pot absorbi, a marcat un număr diferit de „picături“ de pe ambalaj. Tampoane 1-2 picături au cea mai mică dimensiune și de a absorbi mai puțin din tot sângele și sunt, prin urmare, potrivite pentru fete slim cu menstruație. Tampoanele de la 3-4 picături și mai potrivite pentru fete cu menstruație moderata si grele.
Pentru a facilita introducerea tamponului în vagin, unele dintre ele sunt echipate cu un aplicator special - „cutie“ din plastic, similar cu o seringă.
Cum să utilizați tampoane?
Dacă un tampon cu aplicator:
- spălați-vă bine pe mâini cu săpun și de substituție. Acest lucru este foarte important, mai ales atunci când se utilizează tampoane interne.
- Găsiți o poziție confortabilă pentru introducerea tamponului: unele fete este mult mai convenabil de a face acest lucru în picioare, alții ghemuite, sau prin plasarea un picior pe toaletă. Încercați să vă relaxați mușchii pelvieni, deoarece aceasta poate să nu reușească din cauza stresului acestor muschi de inserție a tamponului.
- Adu degetul mare și degetul mijlociu aplicator la nivelul la care porțiunea de capăt larg al unui aplicator și include o porțiune mai îngustă.
- degete mână liberă împinge labiilor și introduceți capătul liber al părții largi a aplicatorul în vagin
- injectați încet aplicatorul în vagin până când degetele în timp ce țineți aplicatorul (de înaltă și joasă) nu afectează pielea perineului.
- Arătătorul împinge capătul liber al părții înguste a dispozitivului de aplicare, astfel încât totul „intrat“ în partea mai largă a aplicatorului, a intrat într-un vagin.
- Acum, tamponul este la adâncimea dorită a vaginului și nu poate cădea accidental.
- Îndepărtați cu grijă aplicatorul. Fii atent la firul care trebuie să rămână în afara. Este cu ajutorul frânghiei puteți elimina apoi tamponul.
Dacă un tampon fără un aplicator
- spălați-vă bine pe mâini cu săpun și de substituție. Acest lucru este foarte important, mai ales atunci când se utilizează tampoane interne.
- Găsiți o poziție confortabilă pentru introducerea tamponului: unele fete este mult mai convenabil de a face acest lucru în picioare, alții ghemuite, sau prin plasarea un picior pe toaletă. Încercați să vă relaxați mușchii pelvieni, deoarece aceasta poate să nu reușească din cauza stresului acestor muschi de inserție a tamponului.
- Ia tamponul din ambalaj și apucați-l între degetul mare și arătător la baza, în cazul în care firul iese din tampon.
- degete mână liberă împinge labiilor și introduceți un tampon în vagin.
- În cazul în care se pare ca un tampon „blocat“ și nu se deplasează mai adânc, încercați să schimbați unghiul la care o introduceți în vagin. Încercați să nu pentru a intra în tamponul în sus și spre a coloanei vertebrale. La început poate părea dificil, dar la 2-3 ori vei realiza cât de ușor și de a introduce un tampon rapid.
- Va avansa indicele tampon sau degetul mijlociu, astfel încât el a fost la o adâncime de aproximativ lungimea întregului deget. Aceasta corespunde aproximativ treimea mijlocie a vaginului, în cazul în care acesta trebuie să fie un tampon.
- Fii atent la firul care trebuie să rămână în afara. Este cu ajutorul frânghiei puteți elimina apoi tamponul.
Scoaterea tamponul:
- Spălați-vă pe mâini cu apă și săpun.
- Găsiți o poziție confortabilă pentru extragerea tamponului (în picioare, așezat pe toaletă, sau pune un picior pe toaleta). Încercați să vă relaxați mușchii pelvieni, din cauza stresului acestor muschi eliminarea unui tampon poate provoca disconfort si durere.
- Găsiți tamponul fir și încet-l trage în jos și înainte până când tamponul nu este complet în afara vaginului.
- Wrap tampon second-hand într-o pungă de hârtie sau de toaletă și aruncați-l în coșul de gunoi. Nu aruncați tampoane în toaletă.
sfaturi utile
- Dacă nu utilizați tampoane igienice, apoi pentru prima dată cumpăra tampoane cu aplicator
- Dacă nu vă simțiți tamponul după aceasta, înseamnă că ați introdus corect și nu se încadrează
- Dacă în timp ce poartă un tampon trebuie să se deplaseze în mod activ (te duci la sala de sport sau de discotecă), există o scurgere de risc. Pentru a evita contaminarea lenjerie sau îmbrăcăminte exterioară, în plus față de tamponul poate face, de asemenea, garnituri de uz chilot.
Ginecologii răspunsuri la întrebări frecvente despre tampoane igienice
- La ce vârstă puteți începe să utilizați tampoane interne?
Puteți începe să utilizați tampoane din prima zi a prima lună. Principalul lucru pentru a alege tampoane corespunzătoare de dimensiuni mici.
- Pot folosi tampoane interne dacă sunt încă virgină?
Puteți folosi tampoane interne, dacă nu ați început să trăiască o viață sexuală. În mod corespunzător montate prize (de dimensiuni mici, 2-3 picaturi) nu poate deteriora himenul (desigur, dacă inserați cu atenție și eliminați prize).
- Eu folosesc tampoane interne rănit?
Nu, nu doare. La început s-ar putea simți disconfort în timpul introducerii și îndepărtarea unui tampon, dar durerea nu va fi dacă ai de gând să facă totul încet și cu grijă.
- Pot să înoate, în cazul în care perioada mea și am profitat de un tampon?
Stampuire - un excelent tampoane de înlocuire pentru femei în timpul menstruației. Cu toate acestea, utilizarea tampoanelor nu este tot, și de multe ori femeile au întrebări cu privire la modul de a insera un tampon, doare, etc.
- Mâinile trebuie să fie păstrate curate prin spălare cu apă și săpun. Ia un tampon și fără a scoate sit înveliș și așteptați să se relaxeze. Principalul lucru - să se relaxeze, în caz contrar s-ar putea să fie rănit.
- Situația poate fi diferită. Puteți introduce un tampon în timp ce ședinței sau în picioare. Principalul lucru pe care a fost accesul facil la locul de muncă.
- Acum este necesar să se înțeleagă ceea ce ai în mâinile unui tampon. Există tampoane eplikatorom fără ea.
- Se îndepărtează învelișul din aplicator tampon și se depărtează, apucați mijlocul tamponului la intersecția dintre cele două tuburi.
- Cu o mână, răspândirea labiile pentru un confort sporit, și începe să inserați ușor tamponul la degetele (care, după cum vă amintiți vă aflați în mijlocul tamponului între tuburi).
- Un pic mai imping si tamponul in interiorul aplicatorului. Efectuat.
- Îndepărtați teaca protectoare de pe cealaltă parte, care lasă o frânghie. Verificați dacă firul este ținut trăgându-l ferm.
- Pune degetul arătător pe baza tamponul, îndepărtați restul filmului.
- Se introduce cu grijă tamponul în sus și în partea laterală a coloanei vertebrale. Se recomandă să se introduce tamponul pe o distanță lungimea degetului arătător. Este important ca funia a fost lăsat afară. Efectuat.
Important! Tamponul trebuie schimbat la fiecare 4-6 ore, iar utilizarea sa nu este recomandată timp de noapte. Odată cu introducerea corespunzătoare a tamponului, nu ar trebui să se simtă. Dacă simți, atunci ai pus în ea nu este până la sfârșitul anului.
Dacă brusc vă simțiți rău, febră sau orice alte simptome, apoi scoateți imediat tamponul.
Cum se introduce un tampon
Femeile sunt împărțite în două tabere - fanii și iubitorii de tampoane și prosoape sanitare. Și fiecare grup apără nevinovăția, susținând că mijloacele lor de igienă în aplicarea mai ușor și mai convenabil. Și ei sunt bine.
Garnituri, desigur, ușor de utilizat, dar uneori ele nu sunt aplicabile. De exemplu, dacă se poartă doar o curea, de stabilire pe ele lipici foarte inconfortabil. În plus, plăcuțele nu au loc în bazine și pe plajă. Dar tu chiar nu este nevoie să se deda la băile de soare și proceduri de apă în zilele critice, deoarece pentru acest lucru sunt tampoanele.
Primele tampoane interne în forma lor actuală au fost aproximativ în anii treizeci ai secolului XX. Dar chiar și în Egiptul antic, femeile în timpul menstruației folosite piese laminate-up de papirus. Diversitatea actuală a tampoanelor vă permite să selectați cea mai potrivită luarea în considerare punctele de vedere ale suprafeței materialului și dimensiunea.
Multe fete, în special fără experiență, într-o anumită măsură, frica de a aplica aceste igienă. Această frică, în principiu, justificat, mai ales în cazul în care fata nu a început încă activitatea sexuală și se teme de a deteriora ceva sau poate cauza dureri de tine. Problema modului de a introduce corect un tampon se referă la pudic, deci nu este prima zadash venita.
Să ne sorteze cum să introducă în mod corespunzător un tampon. Dar, mai întâi trebuie să alegeți tampoane potrivite. Dacă nu ați folosit aceste produse de igienă, preferința se da un exemplu de realizare a dispozitivului de aplicare (un tub special care acționează ca un piston și ajută să facă față cu sarcina cu ușurință). Apoi, când ați câștiga deja experiență, puteți folosi tampoanele fără un aplicator. Tampoanele diferă de asemenea în absorbție, totul depinde de selecție abundente.
Înainte de a utiliza tamponul trebuie să fie sigur pentru a citi instrucțiunile, și este mai bine să-l pună în linie de vedere, pentru a înțelege că tot ce faci este corect. Înainte de introducerea, este necesar să vă spălați pe mâini, pentru a evita intrarea germenilor în vagin. După necesitatea de a relaxa mușchii pelvisului până la introducerea a fost mai ușor și fără durere.
introducerea corectă a tamponului
Tampoane poate fi folosit de orice femeie. Excepțiile sunt acele femei care suferă de anumite boli ginecologice. O atenție deosebită la alegerea unui tampon ar trebui să ia o virgină. Ei trebuie să aleagă cele mai mici tampoanele de mărime. Nu salvați, de asemenea, asupra sănătății lor, ca tampoanele ieftine sunt realizate din fibre sintetice sărace, care pot provoca alergii. Prima introducere a tamponului va fi cel mai confortabil la începutul ciclului, ca de selecție în acest moment sunt cele mai abundente.
Atunci când sunt selectate tampoane igienice necesare, trebuie să învețe cum să le folosească. În primul rând, trebuie să stai pe toaletă sau pe ghemuit, deschide picioarele și să ia un tampon degetul mare și degetele mijlocii de partea rotunjită a vaginului. Puteți face acest lucru în picioare, un picior de îndoire și odihnindu-l pe un scaun, de exemplu. Cel mai important lucru să se relaxeze complet.
În plus, este necesar să se îndepărteze capacul de protecție din tampon și, în cazul în care aplicatorul, tubul aplicator pentru a împinge opritorul ca un piston de seringă. Este important să ne amintim că tamponul în vagin trebuie să intre mana dreapta la un unghi mic la partea din spate. Tamponați introdus ușor în vagin și netedă chiar și mișcarea dispozitivului de aplicare sau este introdus degetul.
Nu vă fie teamă că tamponul este introdus prea adânc, pentru că nu se va întâmpla. Cu toate acestea, în cazul în care este introdus suficient de adânc, aceasta poate provoca disconfort în timpul mișcării. Astfel, tamponul trebuie inserat într-o poziție în interior, în care nu se va simți, și dantelă vor rămâne în afara. După câteva antrenamente aveți nevoie de tot rândul său, afară.
Fetele se tem adesea ca tamponul blocat sau pierdut în interior. Dar aceasta este doar frica. Fiecare pad are un fir prin care acesta poate fi îndepărtat ușor, dar în cazuri extreme, este foarte posibil pentru a obține și de a folosi degetele.
Este important ca tamponul în vagin nu mai mult de 4-6 ore, după care trebuie să fie eliminate. Dacă se simte rezistența, trebuie să fie un data viitoare pentru a alege un mai mic tampoanele de absorbanță.
Cum să utilizați tampoane interne
Tampoanele nu trebuie utilizat în timpul nopții. Dacă ignorați recomandarea cu privire la faptul că tamponul trebuie schimbat cel puțin o dată la 6 ore, se pot dezvolta șoc septic.
Dacă după utilizarea tampoanelor sunteți preocupat de slăbiciune, dureri de cap, greață și disconfort în vagin, este necesar să se adreseze la ginecolog.
Ca de zile lunare cu o cantitate mică de secreții trebuie să utilizeze tampoane cu cea mai mică posibilitate de absorbție.
În nici un caz nu ar trebui să se teamă de tampoane igienice, pentru că în același timp respectând instrucțiunile generale și reguli simple, ele vor fi ajutoare indispensabile în timpul zilelor critice. Principalul lucru de reținut înlocuirea lor în timp util, precum și alegerea corectă, în funcție de circumstanțele individuale. Dar, în cazul în care, dacă utilizați tampoane interne va fi o reacție alergică, disconfort sau inflamație, ar trebui să elimine imediat tamponul și să renunțe la utilizarea lor în viitor.
Cum să fiarbă cacao
Cum de a găti lapte de cacao Cât de mulți dintre noi cel puțin o dată în viața lui nu a bea cacao? Aceasta este o băutură foarte gustos, pe care noi
Cum se prepara mănăstirea antiparazitar ceai
Cum se prepara ceai antiparazitar mânăstire de înaltă calitate, cum să fiarbă mănăstirea antiparazitar ceai, la preț competitiv Eco cum să fiarbă mănăstirea antiparazitar
Ceaiul alb cum să fiarbă
Cum se prepara ceai alb Să presupunem că ați fost capabil să cumpere un ceai alb de calitate. Să presupunem - pentru ca să-l cumpere în nostru,
Cum să fiarbă cafeaua măcinată în ceașcă
Cum de a Brew de cafea într-o ceașcă cu o ceașcă de cafea bine preparata pentru micul dejun crește de energie pentru intreaga zi. Toată lumea știe că, desigur, cafea