Înainte de timp să plece, și mulți au început deja numărătoarea inversă până la prima zi de vacanță ... ..Kstati, Rusia, probabil, singura țară bine, sau unul dintre puținele în care vacanța luate în timpul verii, iar noul ciclu incepe in toamna. Ce sunt eu?
Și acum să vedem cum trăiesc oamenii moderne. Toamna - începutul anului școlar, începutul unui nou ciclu în multe organizații. Cum se poate începe o nouă energie în declin? Care va fi rezultatul? Du-te mai departe - Iarna este, de obicei, cel mai activ în viața omului modern. Sfârșitul anului - rapoarte, petreceri corporate, apoi - sindrofie în vacanța de iarnă. Omul de primăvară se întâlnește cel mai spintecati-energie, iar apoi a existat o boală deficit și depresie după un arc să-l împingă. Singurul gând în majoritate cu sosirea primăverii - de a trăi până la vacanță. Vine o vacanță, și un om și forțele care nu mai chiar în vacanță. Carta în vacanță și mai multe persoane, intră într-o nouă rundă de cerc vicios de izolare față de ciclurile naturale. Prin urmare, o mulțime de probleme ale planului fizic și psihologic, lipsa de calitate în lucrările executate.
Selectarea calea tehnocrată de dezvoltare, împreună cu ea, un bonus, avem izolarea completă de la natură, de la ceea ce ne face sănătos, plin de energie cât mai eficient posibil, în toate aspectele vieții noastre, ne-am angajat să o utilizare pic judicioasă a beneficiilor generoase împărțim planeta.
Care sunt opțiunile mele, deși ca și pentru a menține sănătatea dumneavoastră în acest lucru nu este un mod de viață înțelept?
Încercați să trăiască în armonie cu natura. Și acum, de altfel, un timp foarte bun și începutul unui nou ciclu de viață - de primăvară. Începe cu repornire curcubeu. Doar astăzi.
Apropo, astăzi trebuie să fie foarte frumos curcubeu. În timp ce pentru fotikom a fugit - a dispărut, asta e ceea ce a reușit să prindă.
Faceti o rutina de zi cu zi, dieta, stres și de odihnă.
Amintiți-vă că natura - cel mai bun terapeut.
Amintiți-vă că planeta - casa noastră, în cazul în care trăim.
Iubeste-te si lumea din jur!
Revenind la titlul articolului. Pentru a petrece vacanta de calitate - permiteți-vă să se odihnească acum. Da, așa e - elimina tensiunea excesivă așteptările.
Restul - nu opusul muncii. Și apoi, și o alta - o parte a vieții noastre, ele sunt legate și merită o atenție deosebită și o atitudine pozitivă.
Dacă credeți că aveți o vacanță. Vei face nimic, trebuie doar să umple zilele de relaxare totală și lene, atunci cel mai probabil, pe care doar setarea te pentru dezamăgire și stresul în loc de relaxare. Cum de a evita un astfel de rezultat? Pregătiți-vă pentru vacanță, pregătiți-vă pentru a intra în modul de vacanță
Pentru a realiza că vă permite să vă relaxați cu adevărat și corpul și inima și sufletul. Amintiți-vă că vara este timpul de activitate maximă. Dreaming de relaxare, cum frumos să stropească în piscina - astfel încât să nu întârzie și fă-o acum. Apa curata si umple simultan.
Acesta ar trebui să introducă treptat elemente de relaxare completă în viața de zi cu zi, la corpul și mintea erau pregătiți pentru ea să plece. În același timp, încerca să facă șederea nu a fost „în sigiliu“ - mănâncă, dorm și nu fac nimic.
Astfel, cele trei modalități principale de a se pune într-o formă perfectă pentru restul.
Lăsați vacanța de vară va fi o perioadă de activitate maximă. bucurie, dezvoltare!
Deveni ca soarele de vară luminos!
