Multe cupluri vis de gemeni. După doi copii dintr-o dată - este nu numai de două ori problemele și preocupările, dar, de asemenea, de două ori mai multă fericire. Există multe diferite recomandări, sfaturi, cum de a concepe gemeni. Unele dintre ele au o bazelor științifice, unii au venit la noi de la strămoșii noștri, există, de asemenea, un grup de sfaturi umoristice. Dar statisticile arată că șansele unei sarcini multiple este destul de mic. Numai unul din ciclul menstrual, urmat de două sute de perechi maturării ovocitelor și, deoarece acestea sunt o condiție prealabilă pentru gemeni concepție.
Ginecologi spun că probabilitatea de nașterea gemenilor depinde în mare măsură de predispoziție genetică. Dacă în familia ta au existat cazuri de gemeni, ai toate șansele să dea naștere la doi copii dintr-o dată. În acest caz, șansele cresc odată cu fiecare nouă sarcină.
Un rol important este jucat de vârsta unei femei. După atingerea ei treizeci și cinci de ani, este sintetizat în organism mai mulți hormoni responsabili pentru mecanismele de maturare ovocitului. Ca urmare, probabilitatea de maturizare a două ouă crește în mod semnificativ. Dar ține cont de faptul că femeile mature sunt la risc în mai multe moduri. Deci, cu varsta creste in mod semnificativ riscul de avort spontan, diabet gestational. La copiii născuți din mame adulte, de multe ori au unele anomalii cromozomiale.
Medicii spun că apariția de gemeni ar putea fi probabil la pacienții tratați cu medicamente hormonale. Aceste substanțe induc, de asemenea, maturarea oocitelor perechi. În plus, există dovezi că hormoni feminini sunt sintetizate în vara mai activ.
O altă opțiune care vă permite să obțineți gravidă cu gemeni - este de inseminare artificială. Probabil o mulțime de oameni au auzit despre FIV, aceasta procedura implica podsazhivanie a două sau chiar trei embrioni în cavitatea uterină. Dacă vor prinde rădăcini, atunci cuplul poate deveni mândri părinții de gemeni și chiar tripleti.
Oamenii de știință susțin că proteinele - este un catalizator mare care intensifică sinteza hormonilor feminini. Dacă doriți să obțineți gravidă cu gemeni, va include, cu siguranță, în alimente dvs. dieta bogata in produse proteice. Acesta poate fi carne, și puteți mânca orice produse din carne, cu excepția faptului că sincer dăunătoare - cârnați, afumat și conserve. De asemenea, proteina care se gaseste la pasarile de curte - pui, rațe, gâște, curcani, fazani, etc. Nu sătura rău meniu zilnic și fructe de mare: pește, midii, creveți, homari, crabi.
O mulțime de proteine animale are, de asemenea, în produse lactate. Puteți mânca brânză și iaurt, bea chefir, lapte fermentat la cuptor, și lapte. Alternativ, puteți combina produse lactate cu diferite fructe.
Dieta trebuie sa fie, de asemenea, prezent brânză. Este cel mai bine să acorde preferință acele soiuri care conțin 5% proteine.
Cele mai multe proteine care se gasesc in fructe precum mere, pere, kiwi, ananas, mango, lychee. Acesta ar trebui să aibă, de asemenea, struguri, piersici și caise.
Include in dieta ta zilnica de igname. Acest cartof dulce este foarte popular în rândul unor grupuri etnice, similare cu cartofi dulci. După cum arată statisticile, printre fanii acestei legume nașterea de gemeni este un eveniment destul de frecvent. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că, în compoziția sa are un produs chimic special care este similar în caracteristicile sale de estrogen - un hormon feminin.
Multi medici sunt de asemenea sfătuiți să ia preparate multivitamine, o atenție deosebită trebuie să se acorde fier și acid folic.
De asemenea, gemeni Concepere depinde de lungimea ciclului menstrual. Cel mai adesea gemeni obtinute la femeile cu un ciclu de douăzeci-douăzeci și două cu una de zile.
Cel mai adesea, concepția Twin are loc în primăvară, deoarece intensitatea sintezei de hormoni feminini depinde de lumina zilei. Cantitatea acestor substanțe active crește semnificativ odată cu creșterea zilei.
Destul de des, gemenii născuți la femeile cu anumite anomalii uterine. Deci, atunci când uterul bicorn (sept), probabilitatea de a sarcinii multiple este mult crescută.
După cum arată practica medicală, un număr semnificativ de sarcini cu gemeni cont pentru perioada in care o femeie alăptează. De fapt, ovulația și lactației puternic legat.
Amintiți-vă, gânduri și vise tangibile. Dacă sunteți nebunește pe care doriți să devină părinți de gemeni, poate că copiii sunt pe drumul lor spre tine.