Este dificil să ne imaginăm o formă mai utilă de transport decât o bicicletă - în același timp și să se joace de sport, și nu poluează mediul înconjurător. Pe calul de fier cu două roți urcat astăzi nu doar vedete precum Heidi Klum și roz, dar, de asemenea, elita politică la nivel mondial: Nikolya Sarkozi, David Cameron și Barack Obama. Fostul președinte sud-coreean Lee Myung-Bak și totul a mers pe străzile din cele 10 milioane de Seul pe bicicletă, pentru a obține atenția cetățenilor la un stil de viață sănătos. Și nu e de mirare: pentru plimbare oră într-un ritm moderat, ai pierdut aproximativ 600 de calorii. Deci, dacă v-ați alăturat în rândurile de susținători ai un stil de viață sănătos și aveți de gând să cumpere o formă utilă de transport pentru urban / sport plimbări. spune cum de a alege o bicicletă pentru bărbați înălțime și greutate și de a face o imagine de ansamblu a producătorilor populare.
Cum de a alege o bicicletă pentru bărbați, pe înălțime și greutate - tabel
Cel mai important lucru atunci când aleg o bicicleta - nu prețul sau marca producătorului, precum și un echilibru ideal între greutate și înălțime cu caracteristicile vehiculului. Cel mai simplu mod - pentru a încerca pe dispozitiv la momentul achiziției. Și anume, pentru a primi aproape și a vedea în cazul în care partea superioară a cadrului. Acesta ar trebui să scadă la 5-15 centimetri sub linia de relaxare, de ex., E. Sub fese.
Sfat: Din păcate, această metodă este adecvată numai pentru cadrele clasice pentru barbati si modele unisex. În alte cazuri, nu grila de dimensiuni nu se poate face.
Mai jos este un tabel pentru selectarea vehiculului, pe baza parametrilor de creștere:
Puteți utiliza, de asemenea, formula universală. Se măsoară lungimea piciorului de la calcai la fese. Cifra rezultată în centimetri înmulțit cu un factor constant de 0,65. Acest număr este marimea perfecta bicicleta.
De asemenea, este important să se cunoască greutatea maximă pe care vehiculul este proiectat - de multe ori oamenii aleg ciclism slăbire cardio. Cea mai mare parte a acestor vehicule concepute pentru greutatea de o sută de kilograme. În plus, cu cât masa călărețului, cu atât mai mare sarcina obține tendoanelor și încheieturile. Și este periculos. Pentru a coloanei vertebrale a suferit mai putine sportivi in organism mai bine pentru a alege o bicicletă cu o dimensiune a cadrului este mai puțin adecvat.
Sfat: Pentru a reduce stresul și uzura roților, cu greutate mare, da preferință la modelele de munte și hibride, și nu comune în autostrăzi ale orașului.
dimensiunea roții și alți parametri importanți
Există 4 tipuri de roți - 24, 26, 28 și 29 de inci. Dacă aveți o mică creștere în alegerea dumneavoastră de jante de 24 și 26 inch. În acest 26 inch sunt cele mai frecvente. 28-inch facilitează călătoria în sus pe munte și de a crește viteza de circulație, sunt în cerere mare în rândul sportivilor de greutate. Acestea completează adesea biciclete de munte.
Dacă doriți ca prieten pe două roți a servit, atâta timp cât posibil, să acorde o atenție la materialele din care este fabricat. Cel mai ieftin, traumatică, cat si grele din otel. cu greutate redusă - fibra de sticla si aluminiu, cu utilizarea fibrei de carbon. O privire mai atentă la biciclete din aliaj de magneziu pe bază.
Sfat: Iubitorii de cai de fier transportat în portbagajul gustului va scădea modelul cu un cadru pliabil.
Este necesar să se acorde o atenție frânele - disc, hidraulice, mecanice, janta. Primele două tipuri de frână cu încredere și cu mai puțin efort, dar este dificil să fie înlocuit în cazul spargerii. Hidraulice sunt în cea mai mare politica de preț. Dar buză - sunt disponibile în preț, sunt ușor de înlocuit și nu necesită forță excesivă pentru a opri.
Principalele tipuri de velobaykov pentru bărbați, femei și copii
Pentru a alege o bicicletă bună, nu este nevoie pentru a merge imediat la cel mai scump departament. Important pe termen lung vor fi următorii indicatori:
- Procentul de plastic - trebuie să fie cât mai mică posibil
- Calitate șa - nu ar trebui să fie prea greu
- Prezența tije de aluminiu
- amortizare dură a cadrului frontal
- Greutate de până la zece lire, dacă nu alegeți modelul minier
- Pedala non-plastic
- Un fel de - în avans pentru a stabili dacă pentru a merge doar în oraș sau să cumpere un prieten cu două roți pentru drumeții / călătorii din oraș / profesionale sau amatori de ciclism de formare / efectuarea de trucuri
- Viteza maximă de deplasare, permeabilitatea și grosimea roților
Există o diferență în selectarea velobaykov de sex masculin și feminin. Bărbații se potrivesc următoarele:
- Munte - hardte, dvuhpodves, extreme
- curse Road - modele sunt dotate cu greutate redusă, de mare viteză și ideal pentru drumuri bune
- Confortabil - pentru mediul urban
- Pentru călătorii de lungă durată
- hardtail extreme pentru sarcini grele și de a efectua diferite trucuri
Pentru femei:
- Modelul de munte cu furca din față -, de asemenea, potrivit pentru călătorii de oraș și pentru turiști
- Plierea și tsiklokrossovye autostrăzi
- Confortabil - ideal pentru mediul urban
Dacă alegeți un vehicul pentru copil de a face acest lucru, se recomandă, în conformitate cu vârsta copiilor lui:
- Până la 2 ani, da preferință la bagajele cu trei roți pentru jucării
- Până la 4 ani - cu două roți mici din spate Big
- în vârstă de până la 6 ani - este important să aibă roțile suplimentare
- Dupa 6 ani - două roți cu echipament de protecție
- După 10 ani - Teenage alege o frână de picior
Sfat: persoanele în vârstă, în scopul de a reduce stresul asupra articulatiilor ar trebui să acorde prioritate biciclete cu un cadru inferior.
Care biciclete pentru a alege un novice?
Cele mai populare sunt pe munte. Acestea sunt împărțite în subspecii, așa că ar trebui să aleagă, pe baza obiectivelor finale:
- Off-road - it rute care fac obiectul de orice complexitate
- Teren - este echipat cu un cadru deosebit de robust
- Cross Country, curse pe teren accidentat - lumina, dinamica
- Coborâre (în jos) și freeride (de echitatie pe pista cu obstacole dificil) - viteza de top
- Pentru dert Jampa - potrivit pentru a efectua trucuri, sărituri și așa mai departe.
Pentru oraș și explorarea caracteristicile sale, da preferință la un simplu biciclete de munte din oțel, aluminiu și crom-molibden cu anvelopele și media benzii de rulare. Nu te amesteca în alegerea dvuhpodves de carbon, de antrenare mecanică / hidraulică și designul cel mai ușor.
Dacă aveți de gând să călătorească prin păduri și sate, selectați o bicicletă rutier. El este destul de mare în dimensiune, dar echipat cu un cadru solid, a ridicat ghidonul și roți de 24-26 inci. La plimbare era plăcut, este mai bine dacă volanul este îndoit.
Cumpara biciclete mai bine în magazinele online de specialitate și / sau. Costul depinde de materialul, dimensiunea roții, viteza, și popularitatea de brand. Este important să înțelegem că lucrul cel mai important - nu este un nume, și caracteristicile vehiculului. Cele mai populare companii au tendința de a crește prețurile doar din cauza numelui. Stabilirea pretului mediu la mountainbike bărbați este între 200-1000 de dolari, de sex feminin - 200600, pentru copii - 150-300.
specializat
Lider în vânzări anul trecut, este o marcă comercială din SUA de specialitate. Principalul avantaj al unei biciclete de acest brand este considerat a fi o interschimbabilitate ușoară a pieselor și capacitatea de a le cumpăra de oriunde. Gama de preț poate fi găsit ca opțiuni destul de accesibile pentru 500 $, și articole de lux.
Un alt brand american Schwinn a fost producerea și vânzarea de biciclete de peste un secol. Mark îi place să aleagă sportivii profesioniști - unul are doar să se uite la rating-ul de victorii în diverse competiții internaționale de producător biciclete. Schwinn colecta munte,, motocros, adolescent, modele urbane pentru copii și crucișătoare.
Unele dintre cele mai populare pe piața internă, proprii și produce piese și asamblează modelul. Potrivit pentru sportivi neprofesioniști.
Sfat: model de pliere convenabil pentru transportul într-o mașină ar trebui să se uite la compania Schulz - aceasta produce biciclete compacte.
Un alt lider al pieței interne. Produsele lor sunt recunoscute de calitate și durabile în gama sunt modele pentru copii și adulți, dar cererea mare de produse a condus la o creștere a prețurilor - este convenabil la Forward nu este găsit.
Calitate germana - produse de carduri atu, care ar putea fi primul din lista de lideri, dacă nu prețuri excesiv de ridicate pentru produsele. Cu toate acestea, în cazul în care capacitatea financiară permite, Cub și excursii cele mai urbane, cât și pentru călătorii mai lungi.
articole asemanatoare
10+ exerciții pentru mâini la domiciliu - a crea o formă cu viața reactorului
exerciții Pilates pentru spate - garanția de sănătate și starea de spirit buna
exercițiu japonez pentru spate cu o pernă - subțire și postură frumoasă, fără griji
Descărcarea de presă casă - 5 + opțiuni de auto-studiu
Ambulanta a coloanei vertebrale - 10+ exerciții de dureri de spate
5+ mai simple modalități de a găsi motivația și du-te la sala de sport
10+ exerciții pentru un spate puternic la domiciliu
Cum să stea ghemuit pentru a pompa fese de fata - Secretele de succes
