Selectați un oraș pentru a merge la secțiunea site-ului cu informații despre club, situat în orașul respectiv, precum și pentru a obține informații despre serviciile clubului, regulile cluburi vizita și alte informații referitoare la cluburile respective.
Informații despre cluburile de servicii din Moscova, regiunea Moscova, București, Ekaterinburg, se aplică numai atunci când se utilizează serviciile clubului, în care activitățile „Sport Forum“.
Orasul tau - Bucuresti?
Da Alte oraș
+7 (495) 788 00 00
Asigurați-vă programul de corp vă permite să lucreze simultan toate zonele cu probleme ale corpului, deoarece se bazează pe aerobic de putere. În termen de o oră vă cu World Class antrenor va fi în măsură să acorde o atenție la toate grupele musculare majore și se pune într-un ton! Pentru acest program de formare a consolida toate grupele musculare majore, arde calorii, de a promova pierderea in greutate, înlocuiți antrenament în sala de sport, pentru a îmbunătăți puterea de ansamblu si rezistenta, pentru a îmbunătăți kardiovynoslivost.
Aplicații similare
cardio de mare intensitate. Dezvoltă o putere și kardiovynoslivost.
Bodypump - cel mai popular puterea de formare de grup cu o halteră din lume. În caz contrar, este numit „liposuctie de fitness“, prin efectul îndepărtarea rapidă a grăsimii din zonele cu probleme. pentru acest program de formare poate reduce rapid in greutate, creste rezistenta si rezistenta a musculaturii de bază, înlocuiți de formare în sala de gimnastică.
Tren folosind echipamente foarte diferite ca gantere, haltere, meditsinbolla, fitball, BOSU, care vizează dezvoltarea grupelor musculare prin efectuarea de exerciții secvențial cu un număr predeterminat de repetiții, și o odihnă fixă între seturi. Acesta permite de a realiza o dezvoltare cuprinzătoare a abilităților fizice și promovează cu succes starea generala de sanatate a organismului.
