Amintiți-vă ca un copil ne-a plăcut stropit prin bălți, pentru a lăsa bărci pe pâraie de primăvară, arunca bulgări de zăpadă, sculpta un om de zăpadă sau doar prinde fulgii de zăpadă limba? Fiecare plimbare îmbunătățește sănătatea, oferă o mulțime de emoții pozitive și noi experiențe.
În puterea ta de a face fiecare plimbare cu copilul încă cǎlǎtorie în lumea cunoașterii.
Dar, mai presus de toate, trebuie să avem grijă să meargă copilul a fost frumos și confortabil.
În acest potrivi copilul?
Îmbrăcăminte esențială în timpul iernii și toamna pentru copii sunt diverse articole tricotate din lână: pălării, pulovere, pantaloni, mănuși și șosete. Mami-cusătoreasă cravată fericit pentru frumos copilul și haine călduroase.
Vara este mult mai ușor de a dota copilul pentru o plimbare. lumină naturală tricouri, pantaloni scurți, pantaloni, Sarafane pentru fete, de obicei abundă în garderoba copilului dumneavoastră.
Lenjerie de corp pentru copii ar trebui să fie făcută de lenjerie naturale și bumbac. Este higroscopică, nu provoacă alergii, ține cald și plăcut la corpul copilului.
O atenție deosebită trebuie acordată pantofii copilului. Ar trebui să fie confortabil, impermeabil, rezistent la talpă, care este non-alunecare. În primăvara și toamna, în cizme de cauciuc la îndemână. Acestea sunt disponibile cu papucul-linie specială care protejează picioarele de la obtinerea umed și hipotermie. Vara va fi sandale cu toc înalt bune și un top împletit, în care picior „respiră“ și nu oboseste.
Că pantofii nu sunt frecarea piciorul ar trebui să fie purtat șosete.
Cât timp poate și ar trebui să fie pe stradă?
În primul rând, ar trebui să fie mersul pe jos zilnic, indiferent de condițiile meteorologice. Chiar și în sezonul rece, copilul trebuie să fie în aer liber timp de cel puțin 3-4 ore. Și cu debutul zilelor însorite de primăvară copii sunt aproape toată ziua rulează în jurul și în afara de joc.
Vara - timp de vacanță, astfel încât părinții ar trebui să aibă grijă de recuperare a copilului său și asigurați-vă că pentru a aduce copilul la natura. Puteți lua copilul la țară, în sat, în cazul în care problema plimbările nu vor sta. Copilul va fi o zi întreagă în aer liber.
În primăvara și toamna este foarte important sa se imbrace copilul pentru vreme, care, în această perioadă este instabilă în timpul zilei.
Din cauza vremii nefavorabile nu ar trebui să refuze să meargă, puteți reduce numai expunerea copilului la aer curat, în funcție de perioada anului.
Pe cine mergem la o plimbare?
Este firesc ca un prescolar nu se lasa merge la o plimbare singur. Cu aceasta în mod necesar va fi, sau mama, sau bunica sau bona. La sfârșit de săptămână, este posibil să se încredințeze o plimbare cu tatăl ei copil.
Pentru copiii prescolari ar trebui să fie împărțită în timp ce mersul pe jos pe și două out-uri - înainte de prânz și după cină.
Ceea ce lua cu tine pe stradă?
Pentru băieți, puteți lua aparatul mare, ceea ce este convenabil pentru a pune pietricele, nisip și umplere transporta sarcinile de cablu o distanță.
În timpul iernii, un accesoriu în plimbări pentru copil va fi o sanie sau zăpadă-pisici, „glaciale“, schiuri sau patine, dacă sunt disponibile în apropiere deal sau patinoar. Copiii de la 4-5 ani pot fi puse pe patine și se poate crește skateri figura celebre. Dar chiar dacă nu pune aceste obiective globale, stați la patinoarul va da sănătatea copilului dumneavoastră, un impuls de energie și vigoare.
Pentru copii 4-6 ani pot scoate mingea, sari coarda, o bicicletă. Numai bine dacă te juca mingea cu copilul este tatăl sau mama.
Chiar dacă prima coarda salt în copilul nu va fi obținut, este necesar să se continue să ia subiectul cu el pe stradă. Puteți juca două sau trei frânghie, sărind peste coarda laterale drepte.
Biciclete - aceasta este o plăcere separată pentru copil. Nu vorbesc despre beneficiile „calul de fier“. Dar, din păcate, mulți părinți sunt prea leneși pentru a face o plimbare obiecte voluminoase. Și în zadar! Mersul pe bicicletă, copilul întărește mușchii de la picioare și mâini, stabilește respirația corectă, învățarea coordonarea mișcărilor.
În cazul în care un loc de joacă pentru copii în apropierea casei nu este prezent, atunci du-te pentru o plimbare într-un parc din apropiere sau pătrat, care este situat la o distanță de drumuri și de evacuare, în cazul în care există piste, care este plăcut să meargă și în condiții de siguranță pentru a conduce pe bicicletă pentru copii.
În cazul în care orașul are un râu sau un corp de apă este o idee bună, cel puțin o dată pe săptămână, a dus copilul să meargă la râu. Este întotdeauna interesant sa ma uit la viata pe apa. La urma urmei, nu e de mirare ei spun că focul și apa, puteți viziona la nesfârșit. Apa are un efect calmant asupra sistemului nervos atât a copilului și a adultului. Prin urmare, aceste plimbari sunt utile tuturor.
Dacă nu vrei să mergi departe, se poate, în cazuri extreme, pentru a găsi o curte vecină, potrivite pentru mersul pe jos.
Creditul pentru o plimbare?
Prin urmare, părinții sunt foarte important să nu se transforme o plimbare în reglementările de la punctul - a fost făcut pe ceas și - acasă!
Fiecare plimbare poate fi un mic pas în cunoașterea lumii. Totul depinde de tine.
Care sunt plimbările?
• Cognitive
• Sporturi
• «colectiv»
• Dezvoltarea
• sociabilitate
Cognitive. În timpul plimbare vă spun tot ce te înconjoară: copaci și păsări, despre timpul anului si va dura aproximativ oameni, copii, profesie, transport, magazine, etc.
Sport. Dacă nu joci cu copilul într-o minge sau alte sporturi, puteți merge într-un ritm diferit, apoi rapid, apoi lent. Ar trebui să fie luate în considerare, și pas cu pas în ritmul contului. Poti sari pe loc. Puteți cânta un cântec ritmic cu copilul și de mers pe jos la bataie.
„Colectiv“. Mai ales bine sunt mersul pe jos, în toamna, atunci când se poate colecta castane, ghinde, frunze colorate toamna, crengi. Apoi, acest material natural poate fi utilizat într-o varietate de articole realizate manual pentru copii.
Dezvoltarea. Cu copii mai mari de trei ani la plimbare ușor de manipulat prin studierea litere și numere. Tot ceea ce te înconjoară, este un ajutor vizual mare. Poate fi considerați copii de mers pe jos in curte, porumbei, stând pe margine, mașina în parcare. Puteți veni cu sarcini simple și clare:
„3 masini a stat în curte, și unul la stânga. Câți au mai rămas? "
„Am stat doi porumbei au zburat și o vrabie. Câte păsări devin? "
„În spațiul de siguranță au fost 2 copii, au venit mai mult 2. Cât de mulți copii în sandbox?“
Pentru copiii mai mari se pot complica sarcinile. Dar în mod clar eu spun acest studiu nu obosește copilul și-a atras un interes considerabil. După un timp el va compune puzzle-uri și vă oferă soluții.
Sociabil. În cazul în care copilul este timid, apoi o plimbare în terenul de joacă - o scuză bună pentru a întâlni și face prieteni, de a depăși timiditatea. sprijină ferm dorința copilului de a învăța. Învață-l cum să împartă jucării, jocuri juca împreună.
Copiii de 3-4 ani pot juca în același sandbox, nu comunică. Dar un copil de cinci ani, este dispus să joace în echipă. Așa că l învețe acest lucru!
Ce pericole prezintă curte și pe stradă?
La grădiniță coordonarea mișcărilor nu este suficient de dezvoltată, și nu există nici un sentiment de teamă. Prin urmare, este foarte important pentru o plimbare nu lasă copilul nesupravegheat.
La urma urmei, capcane o mulțime de pericole.
Mediul de testare - poate obține nisip în ochi, poate lovi o găleată și o lopată pe cap.
Pe un carusel de leagăn - care se încadrează de la ei, o lovitură la cap leagăn.
Pe o bicicletă - căderea de la ea, obtinerea unui deget într-un lanț de bicicletă.
Pe un deal - o picătură slide-uri, un prejudiciu de la ciobire și crăpare suprafețe slide-uri.
În curte - pericolul de la mașinile parcate, care poate porni o mișcare și nu observați copilul.
Bace și flori în curte - copilul poate împinge în gura dumneavoastră fructe otrăvitoare sau flori.
Pe terenul de joacă - lovi cu piciorul mingea, care se încadrează în timp ce rulează, coliziune cu un alt copil.
În puterea ta pentru a preveni aceste leziuni. Noi trebuie să fie aproape de copil.
Cum de a proteja copilul, care merge singur?
În zonele metropolitane mari de copii pentru o lungă perioadă de timp nu lasa merge la o plimbare singur. În orice caz, chiar și un copil în vârstă de 7 ani este rar văzut în afara neînsoțit. Acest lucru nu este surprinzător în vremurile noastre tulburi.
Dar, uneori, mame a trimis un preschooler mersul pe jos în curte, adresându „să nu părăsească curte.“ De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când ferestrele au vedere la terenul de joacă și mama mea au posibilitatea de a avea grijă de copilul pe fereastră.
Cu toate acestea, chiar și în acest caz, este necesar să se protejeze copilul.
Nu lăsați curte
Nu vorbi cu strainii
Nu merge pentru a vedea pisoi, câine, iepure, pasăre
Nu cumpărați de la un străin bomboane, mere și etc.
Nu obține într-o mașină necunoscută
Dacă cineva încearcă să forțeze copilul să se retragă din zonă, strigând: „Nu e tatăl meu! E mătușa altcuiva „lovind, strigând după ajutor:“ Sună-mama mea! Suna-mama !! "
Aceste reguli simple vor ajuta pentru a proteja copilul, mersul pe jos singur, de la situații neprevăzute.
copil merge - o necesitate în rutina de zi cu zi. Și dacă sunteți din copilărie pentru a obișnui copilul pentru a se conforma cu ea, va fi capabil să dezvolte obiceiul în fiecare zi pentru a reduce stresul si oboseala de mers pe jos în aer liber decât să creeze o bază excelentă pentru un stil de viață sănătos.