Rularea de asemenea, pătrunde în noi foarte profund. De aceea l-am sugerat să-ți. Există o teamă, sub ea - furie, de mânie - dragoste, de aceste trei state au nevoie pentru a găsi ceva, începe să sape mai adânc în aceeași. Înot nu este atât de profundă, nu este cu siguranță ca să fie difuzate. Deci, uneori, se întâmplă ca un alergător poate realiza o energie meditativă, care nu ajunge la meditator! În meditație, pentru aceasta este o șansă de zece la suta in cursa - vosmidesyatiprotsentnaya.
Într-o societate perfecta va rula una dintre cele mai importante meditație, pentru că atunci când rulează rapid, respira profund, încet, după prima mile dispari separarea tine si corpul tau. Această separare a minții și a corpului dispare, vei deveni psihosomatichnym, un singur întreg, o unitate. După prima mile atunci când rulează și ține respirația pe tine si te penetreze - ei trebuie să pătrundă adânc, inhaleze, expirați profund posibil mai profund - tot sângele este curățat; aerul curge prin voi, razele soarelui te patrunde, esti din nou o parte din natură, animale, mai degrabă decât o ființă umană civilizată, creatură moartă ... Atunci când re-animal dispar dintr-o dată toată tristețea. Omul nu poate scăpa și de a supraviețui în același timp, este imposibil. Mulți au încercat să ...
De exemplu, am fugit aproximativ 15 de mile pe zi timp de aproape 10 de ani. După prima mile, ați inclus. Nici LSD-ul nu se poate face! Pur și simplu încetează să mai fie o particulă de umanitate, faci parte din Univers. Tu se va simți, după 2-3 luni se va întâmpla, și se va întâmpla în fiecare zi! Este doar 3 luni. Odată ce rulează pătrunde în miezul ființei voastre, și ați trezit vânătorul - el este în fiecare neuron din creierul, este necesar doar să se trezească, pentru a revitaliza, pentru a atinge - de îndată ce a trezit, vei simți o mare bucurie. Și cu ea plecat frica, mânia va dispărea și dragostea va începe să curgă. Aceasta este cea mai bună meditație, care vă pot oferi numai. TOTAL HOUR RUN ... (c) Osho