Ei au nevoie pentru a da un suport moral omul rănit, dar acestea nu sunt în măsură să facă față.
Doamne ferește pe cineva pentru a evita această mizerie! Dar viața este viață, iar uneori ne pune în fața faptelor cele mai placute.
În același timp, este de a ști cât de des accident vascular cerebral, fiecare dintre noi trebuie să se pregătească informații. Avertizată - este primejdia rea. Din cauza ignoranței, confuzie persoana este luată prin surprindere. secunde prețioase și minute, pentru care putem salva îndrăgit (sau se pot) concediu, iar persoana vătămată nostru este imobilizat la pat sau moare.
Lupta este posibil și necesar! Și o vom face!
Este important ca pacientul a crezut în vindecare și-ar dori! Restaurarea mâini după un accident vascular cerebral. precum și întregul corp, este foarte posibil. Știu că acest lucru prin exemplul mamei sale în drept. care a făcut practic totul pentru a învinge boala, și a făcut-o!
Prima problemă pe care le va întâlni - o spasticitate musculară. Mușchii, fiind compusă din yanii lungi nepod-mobilităților, își pierd elasticitatea și ușor scurtată. De asemenea, din cauza ralicha pas creste tonusul muscular. Toate acestea duc la apariția spasticitate, care este un pro-limitare și rigiditate mișcare TION.
Într-o anumită măsură, sau spasticitate pot fi rezolvate. La lung stați la un loc de schimbare a poziției de mână. În fiecare zi, de mai multe ori pe zi, efectua exerciții pe articulații de încălzire și tulpina musculare.
De asemenea, pe-ratită atenția asupra faptului că temperatura scăzută face ca unele disconfort și o spasticitate crescut ușor ca mâinile și picioarele. Prin urmare, menținând o temperatură confortabilă în cameră, vă bude-one simt mai bine. Dar nu uitați că la același nivel, trebuie să ne și la temperaturi scăzute deprindă, de aceea este foarte cald condiții nu ar trebui să fie un parametru necesar reședinței normale.
Amintiți-vă, exerciții de pasiv sau activ-lat pentru muschii cu ton a crescut brusc ar trebui să fie vypol-nyat simultan cu expirația extins. Asta este: dacă vypol-nyaete exerciții pentru a-TION tensionate mușchi (spastică) și finit-Ness (sau în cazul în care aceste exerciții cu picioarele performante asistent), atunci aceste exerciții pentru a make-up pe expiratie.
miscare pasiva (acest lucru este în cazul în care lucrați unul) sunt executate strict într-un singur plan și într-o singură direcție.
În timpul masajului mușchii, care în vyshen sau ton a crescut, cu singura schimbare cursei servomotorului.
Prima mișcare. ÎNCEARCĂ, TU-se umple cu asistentul
După ceva timp (o zi sau o săptămână sau o lună de formare), aveți în mână nu va fi primul-oschu scheniya ce mână ai aservită-on. Să fie destul de micro-scopice victoria (maximul pe care le puteți face - este doar pentru a trage brațul afectat), dar acesta este doar începutul, aceasta este prima piatra, care va provoca o avalanșă. Cuplat atenția pentru aceste senzații mici contra-la de mână, care va fi aspectul-NHS, dar sunt si le dezvolta. În mod constant încerca să le dezvolte, să se extindă, să se extindă la toată mâna. Astăzi, mulțumită eforturilor tale, mână zvâcni ușor, mâine (sau patru săptămâni tăiate) Puteți deja Pochet-velit mână, apoi - stoarce peria într-un pumn și îndoiți brațul la cot, și așa mai departe. A atras atenția primelor sclipiri-contra la succes ale mâinii, dezvoltarea lor și Poma-Lyonka returnează real con-trol peste mână, să învețe să-l stăpânească.
Exerciții TINE efectuate
Impunerea pe o parte reală o imagine mentală a modului în care sunteți fluent în mână, și dezvoltarea acelor mici succese, care vor câștiga stăpânirea peste mână. Exercițiile sunt efectuate pe o bază de zi cu zi.
În același timp, să acorde o atenție la următoarele. Există o șansă ca vei învăța să execute mișcarea de secară nekoto, dar nu recupera toți mușchii implicați în realizarea acestei mișcări, iar mișcarea veți face greșit. Pericol-chaetsya la concluzia că implementarea incorectă a mișcării va merge în jos în șablonul dvs., dacă au fost efectuate în mod necorespunzător, traficul va fi nici-a mea.
Prima mișcare a mâinii, precum și picioarele vor depinde de tipul de în-Soult, localizarea acestuia și calitatea tratamentului. Necesare-mo atrag atenția asupra faptului că recuperarea nu este hands-mult mai lent recov-TION picioarele.
Acest lucru se datorează faptului că o parte din EeJ bilitatsii-picior trece, așa cum au fost invizibile pentru tine. Într-un fel sau altul de TVA pe care încercați utilizează piciorul afectat la proy-tis camera, du-te la bucătărie, baie și altele asemenea ar fi mișcare imperceptibilă destul de dez-vayut afectată inferior finită-ness.
În contrast cu picioarele afectate, uimit de mână nu deține-nyaet nici o acțiune, în timp ce încerca să lucreze cât mai mult posibil pentru a încărca doar o parte bună, care, la rândul său, a încetinit oarecum, doresc să creeze procesul de recuperare. În primul rând începe să lucreze sa mye cele mai puternice și dezvoltate fizic muschii bratului. Taco Vym poate fi mușchii umărului-centura întâi. În cazul nostru, primul antrenament, puteți începe să lucreze la un grup de mușchi de umăr brâu Vågå, care sunt responsabile pentru ridicarea și coborârea mâinile. În BPR-numele de o astfel de formare nu este concentrice-ruytes pe brațe de ridicare numai înainte. Aflați mai multe mișcări noi - lateral, înapoi.
Efectua diferite depozite de practică fiecare mână separat și cu ambele mâini împreună. De exemplu, puteți leagăn brațele ca o pasăre imita Run-de exerciții de la chinezi GIM nastika Wu Shu, și așa mai departe. Nu fi timid. Nu vă fie teamă de a pune Vaglen-amuzant sau ridicol.
Amuzant sau ridicol - să se predea, să depună armele și să renunțe la lupta. O luptă-Xia, eforturile lor - aceasta este eroism, este demn de laudă și respect.
În același timp, amintiți-vă: în cazul în care o parte este paralizat, face cel puțin încearcă să efectueze un exercițiu care mână, și astfel de încercări, dar un must-fi de multe ori mai mult decât exercițiile efectuate de mână-ing zdoro. Astfel, este posibil Pomo-Causeway că mâna cu mâna bună.
În continuare. În scopul de a consolida o parte, puteți utiliza obiecte sau de tip pro-ulciorul de simulatoare convenționale ka-Chelei. De exemplu, folosind un stâlp sau lipi o lungime de 1 până la 1,5 m poate fi tu-umple o varietate de exerciții pentru încălzirea brâu umăr, cot comun Vågå, perie, și mușchii spatelui.
Aceste exerciții dezvoltă elasticitatea mușchilor, le întări, creșterea masei musculare și de a crește amplitudinea mișcării-TION.
Și de a folosi leagăn pentru a întări mușchii centura scapulară. Ar trebui să fie ușor pentru a împinge mâna de pe masă ba. Prin variația unghiului de îndoire mână, va încărca diferite grupuri musculare.