Sarcina - un moment în care o femeie poate schimba complet modul în care gusturile și punctele de vedere asupra vieții. Chiar dacă sarcina este mult-așteptat și hard-a câștigat, după debutul unei femei nu este întotdeauna capabil să-l recunoască dintr-o dată, pentru că modul în care psihicul ei. De ceva timp femeia poate părea chiar că nu este foarte fericit despre ea, iar evenimentul mult așteptată. Dar este de grandoarea sa, și în cele din urmă trece.
Începutul sarcinii - adaptare la starea lui
Odată cu debutul sarcinii, o femeie se simte în corpul ei că ceva sa schimbat. Schimbarea gusturile, obiceiurile, caracterul. Toate acestea - rezultatul modificărilor hormonale și modificări ale metabolismului Metabolismul: fundamentul vieții tuturor formelor de viață.
Femeia crede întotdeauna că este înconjurat de o problemă: ce se va întâmpla cu copilul, dacă el a fost născut sănătos, dacă va fi în măsură să furnizeze, și să dea un viitor decent, cum să se ocupe cu munca si cariera. Și toate acestea pe fondul modificărilor hormonale marcate, care sunt deja în măsură să destabilizeze.
Starea emoțională a femeii am fost deosebit de puternică. Devine sensibil la astfel de fleacuri, care nu au observat anterior. schimbare foarte caracteristic de starea de spirit, atunci când imediat după atacul manifestat iritabilitate iritabilitatea - incearca sa controleze starea ta se duce la ciripitul dulce. Și iritarea ea poate provoca totul din orașul natal al soțului ei colegilor și șeful său. De la cel mai mic obstacol sau un cuvânt aspru, ea începe să plângă. În acest moment o femeie se simte singur, ea crede că ea este înconjurată de un zid de neînțelegerii. Ea părea să fie blocat în lumea lor interioară.
Dar cea mai mare experiență în acest moment - este gândul copilului. Femeia își amintește cele mai mici detalii ale vieții sale, care a precedat concepția concepție, ciclul ovarian, fertilizare si copil genetica. groază atinge în memorie toate încălcările posibile, pe care le-a facut la acel moment, și care ar putea afecta copilul.
Toate acestea nu este atât de ușor pentru a supraviețui, așa cum se pare din exterior. Pentru a face față cu această condiție femeia nu reușește să funcționeze uneori, chiar dacă ea este conștientă de ceea ce se întâmplă cu ea.
Deci, cum te adaptezi?
În primul rând, ar trebui să încercați să uitați despre toate problemele și să se bucure de noul statut său. Și dacă ai asculta cu atenție la ea, puteți vedea modul în care simțurile dornici, a început să joace ca un all-in jurul foarte diferite culori, toate care dă semnale care începe undeva în interior pentru a dezvolta o viață nouă. Și singurătatea nu este, de asemenea, o stare de rău, pentru că se poate și ea sentimentele ei să înțeleagă.
În ceea ce privește cele mai importante temeri, profunde dacă veți putea provoca din neatenție un pericol pentru copilul tau, ar trebui să știți: natura este foarte bine protejat de influențele externe și interne. Și unele încălcări minore (un pahar de vin, o țigară, fără a lua doar pastila sau stres o singură dată) nu poate perturba dezvoltarea acesteia.
Mid-sarcinii - inocularea dragoste cu corpul tau
După a treia lună de sarcină îmbunătățește starea fizică a femeii se adapteaza la sarcina si starea ei emotionala devine mai stabila. Dar aici începe schimbarea aspectului fizic al femeilor. Pentru unele femei, este de asemenea foarte sensibil. Principala sarcină psihologică în această etapă - să accepte și să iubești corpul și modificat din nou să se simtă frumos și iubit. Nu este întotdeauna posibil, și nu dintr-o dată: sunt momente când o femeie se simte iubit și prețuit, iar uneori - abandonate și neapreciate.
În această perioadă, cu atitudinea dreptul de a femeii sale încet, de la sine îndoială duce la sentimentul de fericire, pace și armonie. Mid-sarcinii - momentul cel mai liniștit și plăcut.
Etapa finală a sarcinii - care alăptează un
Dezvoltarea treptată a sarcinii se afundă treptat, o femeie în adâncurile propriei lor sentimente și emoții Emoțiile și cultura: cum să descifreze codul emoțional
Chiar înainte de nașterea unei femei văzută instinctului de cuib: ea duce cuibul pentru a aduce înapoi un pui. Acesta este un instinct foarte puternic, care ne face să lucreze în jurul casei, chiar și acele femei care nu au avut un indiciu cu privire la astfel de probleme.
Și, din nou, înainte de livrare femeie interesată numai în propriile sale probleme, așa că devine împrăștiate, poate fi dificil de înțeles ce i se cere, și să se gândească logic.
Cum de a mentine o buna sanatate mintala in timpul sarcinii
La fel de important este îndepărtarea de frică și anxietate înainte de naștere. În scopul de a obține încrederea în rezultatul de succes al nașterii, o femeie trebuie să fie văzută cu regularitate în clinica prenatală. Ar fi frumos să fie de acord în prealabil cu spital de maternitate obstetricieni de naștere -, de asemenea, îi dă un sentiment de pace și securitate.
Cu atitudinea potrivită a femeii și a familiei ei pentru sarcina este o mare de timp și schimbarea starea de spirit nu este un obstacol în calea, să se bucure de averea sa.