Aproximativ 20% din sarcini sfârșesc prin avort spontan in primele trei luni de sarcină. De multe ori sarcina este terminată înainte de o femeie stie despre ea. diagnosticat „avort spontan obișnuită“, după repetate femeie avort spontan.
Motivul pentru un singur avort spontan, de obicei, devin un fel de factori externi „:“ condiții nefavorabile de viață (relații de familie complexe, programul de ocupat, etc.), stres, exerciții excesive (cum ar fi ridicarea de greutati), vârsta femeii de 18 și după 35 de ani. În cazul avortului obișnuit în prim-plan adesea au vedere aspecte legate de sănătatea femeilor.
Dupa un avort poate fi recomandat pentru un timp pentru a opri încercarea de a deveni o mamă și să aibă o perioadă de odihnă, pentru a restabili pacea sufletească - de exemplu, du-te în vacanță, și o schimbare de peisaj. În unele cazuri, este necesar să se recurgă la utilizarea unui psihoterapeut și medicamente sedative care ajuta la ameliorarea anxietății. Uneori, un ușor sedativ medicamente sunt prescrise si dupa sarcina pentru femeile care au avut un avort spontan pentru a diminua tensiunea în perioadele critice.
Este foarte important înainte de sarcină viitoare să fie examinat de un medic ginecolog. Timp de cel puțin 6 luni după o pierdere a sarcinii parteneri mai bine să utilizeze metode contraceptive. În primul rând, aceasta va ajuta femeile să recupereze, relaxați-vă, și în al doilea rând, în acest timp poate fi realizat studii pentru a afla ce a fost cauza unei sarcini nu a reușit și trece prin tratamentul de reabilitare necesare. Această formare orientată care să conducă la o scădere a volumului de tratament medical în timpul unei sarcini ulterioare, este important pentru sănătatea copilului. Cu semne minime de amenințări întrerupere, precum și în perioadele când a fost un avort spontan, medicul poate recomanda spitalizarea sau este posibil regim de cruțare la domiciliu (recomanda repaus la pat). În unele cazuri, repaus la pat este o bună alternativă la tratamentul medical. Unele femei „fie în vârstă de“ copiii lor, deoarece cu problemele obișnuite de procreare și poate recomanda repaus la pat pe durata sarcinii.
Trebuie remarcat faptul că nu orice avort spontan - un semn de sănătate a părinților. Pe o întrerupere pe termen scurt apare mai ales din cauza spargerii cromozomiale aleatoare, atunci când a pus fetus neviabil. Incendii, selecția naturală, și natura nu dă naștere unui copil bolnav. Unele țări nu păstrează o sarcină până la 12-14 săptămâni, datorită faptului că situația ecologică a orașelor mari (apă, smog, zgomot) atac embrionului. Intrerupere ca „la întâmplare“, iar sarcina planificată - stres emoțional sever și pentru femei, și pentru bărbați. Perioada de stare depresivă după un avort spontan poate persista până la câteva săptămâni, în cazuri rare, până la câteva luni. În acest moment, un sprijin foarte important pentru soți reciproc. Familie, sau femeile care au experimentat avort spontan se confruntă cu o mulțime de emoții se succed. Îmi amintesc expresia bunicilor noștri, „a dat Dumnezeu, Dumnezeu a luat.“ Într-adevăr, femeia și a fătului în primele luni de sarcină extrem de vulnerabile. În cazuri rare, o combinație de circumstanțe pentru întreruperea sarcinii. De exemplu, femeile gravide nu sunt recomandate pentru a participa la evenimente cu mulțimi mari, în special în timpul epidemiilor de gripă, SARS, se recomandă să se abțină de la hamei pe un plan pentru o perioadă de 14-16 săptămâni, poate recomanda odihna sexuale. Uneori prea mult dorinta de a avea un copil dupa o sarcina nu a reușit poate interfera cu concepția și cauza probleme cu a avea copii. În psihologie, un fenomen bine descris de motivație transcendentă care împiedică atingerea anumitor obiective. Un bun instrument pentru eliminarea anxietate inutile în timpul sarcinii sau după apariția întrerupere este sprijinul prietenilor și rudelor.
Familie scenariu de sarcină și naștere sunt conștienți de fiecare mama insarcinate, deoarece aceasta poate ajuta la înțelegerea sarcinii și după naștere. Ei bine, dacă cineva din rudele au relație caldă și de încredere. În cazul relației cald și de încredere în familie, femeile au întotdeauna pe cineva să împărtășească experiențele lor și de a obține sprijin. Chiar și multe dintre semnele și ritualurile asociate cu nașterea copilului, sunt concepute pentru a „proteja“ gravidă de stres fizic și emoțional excesiv. Un semn comun pe care nu ar trebui să spună și altora despre sarcina ei până la 12-14 săptămâni, doar pe baza frecventă întreruperea sarcinii înainte de aceste date.
În cazul în care cuplul nu poate face față cu starea emoțională după un avort spontan, ar trebui să apeleze la un psiholog sau terapeut. Lucrul cu un psiholog în etapa de planificare a sarcinii este eficient. Astfel de femei scade anxietatea, starea emoțională normală. La apariția următoarei sarcina mai ușoară adaptarea la viata cu un copil, și este mult mai puțin depresie postpartum.
Printre comune dorințele pentru prevenirea medicilor de avort includ următoarele:
- ordonarea activității sexuale;
- utilizarea judicioasă a contraceptivelor, prevenirea avortului;
- o examinare aprofundată a cuplului înainte de sarcină;
- prevenirea si tratamentul bolilor cu transmitere sexuală (infecții urinare);
- aderarea la un stil de viață sănătos (fără fumat sau băuturi alcoolice, consumând droguri);
- apariția timpurie în consultare de sex feminin de înregistrare (până la 12-14 săptămâni de sarcină);
- respect pentru tratamentul blând;
- executarea de sfaturi medicale si prescriptii.
Psihologii au un număr suficient de exerciții (tehnici), care ar putea îmbunătăți starea emoțională și fizică a oricărei persoane. Acest exercițiu are ca scop „float“. Principalul lucru este utilizarea regulată a tehnicii, cel puțin de 2 ori pe săptămână, timp de o lună.
îndepărtarea tehnica psihologica de stres emoțional și stres - „plutească“.
Închide ochii și imaginează-te pe plajă. zi cu soare cald. valuri de lumină lepuit pe plajă (încercați să-și coordoneze respirația lor cu valul din sens opus și indepartezi).
Pe o suprafață de apă calmă, observați float. Priviți cu atenție - ce culoare, ce formă? Imaginați-vă că aceasta crește în dimensiune și vă puteți potrivi cu ușurință în interior. Dintr-o dată se schimbă vremea, a crescut vânt și valuri, unul după altul, acoperit cu un flotor, dar el încă mai apar ocazional pe suprafata. După float nescufundat! Marea jucat o furtună. role spumă furtunoase, cu toate sale ar putea încerca să trimită un flotor la partea de jos, dar el din nou și din nou la suprafață. În cele din urmă, marea se calmează și plutitorul din nou, balansoar pe suprafața apei. Sunteți acest float, care nu poate depăși orice adversitate în viață.