Fiecare durere familiară, greutate în spate, acest sentiment, cel puțin o dată în timpul vieții a apărut din orice adult. Foarte des, dureri de spate după ridicarea greutăților, ceea ce este motivul acestui fenomen?
Dacă sunteți îngrijorat de dureri de spate, după ridicarea greutăților, în cele mai multe cazuri, nu vă faceți griji. Aceste senzații pot fi de natură destul de fiziologică. Cu toate acestea, în cazul în care aceste simptome apar după o sarcină mică sau repetată în mod regulat, este recomandat pentru identificarea cauzei.
Principalele „vinovați“ de dureri de spate sunt:
- lombare mușchii supratensiunilor.
- tulpina musculare și tendinită.
- osteocondrozei.
- Sciatică.
- Spondylarthrosis.
Unele dintre aceste condiții necesită un tratament precoce pentru a ajuta la prevenirea progresia simptomelor. Prin urmare, se recomandă timp pentru a identifica cauza dureri de spate.
„Am ridica grele, și are mai mici dureri de spate“ - cu astfel de plângeri foarte multe ori, pacientii merg la medic. Coloana vertebrală lombară poartă o sarcină uriașă - întreaga greutate a corpului nostru. Când vom începe să ridice greutatea suplimentară, durerea de spate poate fi o manifestare a unei reacții de apărare de la tensiunea musculara. În acest caz, trebuie doar să limiteze ridicarea obiectelor grele.
Există simptome care ar trebui să alerteze persoana:
- dureri regulate, inclusiv în repaus.
- obiecte ascensorul este destul de ușor, dar durerea este deja acolo.
- spasm coloanei vertebrale lombare, foarte indoita si neîndoită.
- Durerea cedează.
- Există un sentiment de amorțeală sau înțepături.
Bolnav osteocondrozei toată lumea poate, dar efectele sale sunt destul de grele. Deci, semnele de avertizare trebuie să vă amintiți întotdeauna.
tulpina musculare
Cele mai frecvente cauze de dureri de spate, după ridicare de greutăți grele este surmenajului banală a fibrelor musculare. Durerea o persoană poate experimenta în orice zonă a corpului, după un exercițiu de lungă sau obositoare.
De ce este dureri musculare:
- În cazul în care sarcina pe partea din spate mai mare decât de obicei, în timp ce mușchii sunt consumate tot oxigenul.
- Heliu trece la modul metabolismului anoxie.
- Acidul lactic este eliberat în timpul unei astfel de lucru.
- Acesta irită receptorii nervoase și durere.
Sportivii care se confruntă cu o astfel de durere în mod regulat. Este fiziologic. Ce se poate face în acest caz? Perform exerciții și warm-up ar trebui să se facă înainte de tensiune de la spate. dureri musculare va trece pe cont propriu, după câteva zile.
Mai multe situație supărătoare este deteriorat fibrele musculare si tendoanele. Chiar și mici lacune în structura mușchilor poate provoca dureri destul de severe. Acest lucru vine după o creștere bruscă a severității sau sarcinilor repetitive regulate.
Tendinita se dezvoltă după cum urmează:
- Tendonul musculare regiune de tranziție în microfracturile apar.
- Acest proces duce la inflamatie.
- inflamația cronică declanșează înlocuirea țesutului conjunctiv muscular, acesta se rupe funcția.
- În zona de atașare a mușchiului la nivelul osului in curs de dezvoltare tendinită cronică.
Caracteristici ale acestei boli:
- crește durere în timpul exercițiului.
- La locul leziunii există durere locală și umflarea.
- Simptomele persistă pentru o lungă perioadă de timp - de la câteva săptămâni până la luni.
- medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene sunt durerea bine decupată.
Cel mai bun mod de a face cu tendinita - exercițiu. exercițiu terapeutic ajută la dezvoltarea de fibre musculare, treptat, întoarce-l la funcționarea normală. Ajutoare suplimentare - unguent anestezic local și efect anti-inflamator, masaj, fizioterapie.
osteocondrozei
Cea mai frecventa boala a coloanei vertebrale țesături este osteocondrozei. Aceasta boala este rezultatul natural de imbatranire a corpului, dar unii oameni au văzut deja la o vârstă fragedă.
Cauza osteoartritei este deteriorat capsule disc intervertebral. modificări distrofice degenerativ în capsulă poate deveni o durere cauza si poate duce la complicații.
La ridicarea presiunii grele asupra capsulei este în creștere în mod semnificativ, astfel încât creșterile de degenerare. Iritarea a fibrelor nervoase din jur duce la durere.
Când osteocondrozei în stadiile incipiente ale sindromului radicular reflex se poate dezvolta:
- Inițial, durerea este localizată la nivelul coloanei vertebrale toracice sau lombare.
- Durerea este răspândirea nervilor intercostali în piept sau picior sciatic.
- Pierderea sensibilității nu are loc, dar de multe ori există o sensibilitate crescută, o senzație de furnicături și înțepături.
- Reflexele de pe piciorul mai puternic.
- mușchii paravertebrali sunt, de obicei tensionate.
Pentru a trata timp redus dureri de spate au nevoie pentru a preveni formarea de hernie de disc. Pentru tratament sunt recomandate:
- activitate fizică zilnică, fizioterapie.
- Pierderea in greutate, renuntarea la fumat si alcool.
- Chondroprotectors - medicamente care protejeaza cartilajul.
- medicamente nesteroidiene - pentru ameliorarea durerii și inflamației.
- Relaxante musculare - reflex curat spasme musculare.
- Masaj si fizioterapie - tratamente complementare.
Durerea din spate foarte mici nu pot fi îndepărtate chirurgical și scapă o dată pentru totdeauna. Se tratează boala ia o lungă perioadă de timp și să monitorizeze în mod constant simptomele bolii.
Radiculitei numit un sindrom în care se produce inflamatie in radacinile nervilor spinali. Ea poate apărea pe orice porțiune din spate și să fie o consecință a diferitelor boli.
În cele mai multe cazuri, sciatica apare ca una dintre manifestările osteocondrozei. La ridicarea severitatea bolii și inflamația acută este avânt. Activitatea fizică duce adesea la fenomenele de sciatica lombare, dar poate provoca de col uterin si toracice.
procese degenerative la nivelul coloanei vertebrale întâi, provoacă doar iritații ale rădăcinilor nervoase. Progresia bolii duce la comprimarea. Se dezvoltă sindromul de compresie:
- dureri de spate bruscă de la brâu în sus în timp ce ridicarea de greutati.
- Amorteala sau lombare porțiune din piele de pe picior.
- Imposibilitatea de picioare lungi.
- Atrofia fibrelor musculare in picior.
- durere ascuțită la apăsarea pe punctul paravertebrale.
Aceste semne indică faptul că a coloanei vertebrale a fost comprimat umflarea inflamatorie sau hernia de disc. Ar trebui să fie scutite. Uneori este terapia conservatoare adecvată - injectarea locală sau sistemică de hormoni medicamente nesteroidieni. În unele cazuri, este prezentată o intervenție chirurgicală. Intermediarul este un nerv ablatie radiofrecventa.
spondylarthrosis
Orice comună a organismului poate purta - apar fisuri în cartilaj și daune, inflamatii, oase deteriorate, osteophytes cresc. Acest proces este cunoscut sub numele de osteoartrita sau osteoartrita.
vertebrele noastre sunt conectate prin numeroase îmbinări, care pot fi, de asemenea, obiectul acestei boli. Există o boală numită spondiloartrita.
Simptomele tipice ale bolii:
- Durerea apare la înălțimea sarcinii și dispare treptat în repaus.
- Cel mai adesea, pacientul poate specifica un anumit nivel de distrugere - deteriorate în comun.
- Caracterizat prin spasm de fibre musculare paravertebrale.
- redoare matinala de pacienți nu deranjez.
- agenți nesteroidieni aduce un efect insuficient.
- Simptomele pot apărea la începutul mișcării, și apoi să treacă - ritmul de pornire.
Spondiloartroze aproape întotdeauna expus la nivelul coloanei vertebrale lombare, deoarece cade pe el o sarcină mare. osteoartrita secundara poate fi rezultatul unei leziuni vertebrale sau o boală inflamatorie.
Pentru a trata boala este destul de dificil - ai nevoie de timp pentru a numi terapia hondroprotektory și exercițiile fizice. mijloace Simptomatic sunt AINS, relaxante musculare, și hormoni. Ei bine, ajutat prin diferite metode de fizioterapie.
diagnosticare
Fiecare dintre bolile enumerate mai sus are particularitatile sale proprii de tratament și de prevenire. Prin urmare, este foarte important să se diagnosticarea la timp a cauzelor de la debutul simptomelor.
În cazul în care după o singură grele de ridicare orice disconfort în partea din spate și rezolvate pe cont propriu, nu intra in panica. Aceasta este o reacție normală a corpului.
În cazul în care durerea deranjează în mod regulat sau sunt simptome alarmante descrise mai sus, vă rugăm să contactați medicul dumneavoastră. Medicul va prescrie specialiști suplimentare de testare și de consultare.
Ajutor în diagnostic sunt:
- Cu raze X a coloanei vertebrale în două proiecții.
- Tomografia computerizată.
- Imagistica prin rezonanta magnetica a coloanei vertebrale.
Diagnosticul la timp de dureri de spate este foarte important. Este timpul pentru diagnostic este cheia pentru un tratament de succes.