Uleiul de masline are un gust plăcut și aromă. Este ușor de absorbit de către organism, scade colesterolul, îmbunătățește metabolismul, ajută la prevenirea bolilor sistemului cardiovascular și excretor ale persoanei. Utilizați ulei de măsline pentru gătit alimente prajite si alimente prajite, deoarece încălzirea puternică nu formează cancerigene dăunătoare. Uleiul de măsline este adecvat pentru prepararea de sosuri pentru salate. pentru foc și prăjit preparate din carne, pește și legume.
Dacă urmați figura și controlul greutății, vă poate ajuta în faptul că acizii grași fac parte din ulei de măsline. Ele ajuta sa scape de sentimentul de foame și de a monitoriza cantitatea de alimente. În fiecare dimineață, bea o lingura de ulei de masline pe stomacul gol. Acesta va fi un excelent de prevenire a bolilor ale tractului gastro-intestinal, apariția de hemoroizi. constipație, boli de ficat. și promovează, de asemenea, eliminarea toxinelor din organism.
Uleiul de măsline utilizat la fabricarea produselor cosmetice, o parte din fondurile pentru îngrijirea pielii și a părului, datorită conținutului de vitamine E și A, responsabil de tineret a pielii, hidratarii si elasticitatii. De asemenea, uleiul de măsline conține alte vitamine benefice și grăsimi mononesaturate, care afectează starea pielii. Puteți folosi ulei de măsline într-o casă de cosmetice, cum ar fi demachiant in loc de chapstick pentru îngrijirea buzelor. Uleiul de măsline hrănește, hidratează și catifelează pielea și promovează regenerarea celulelor.