Sezonul ploios. Mulți oameni știu că costurile pentru a primi doar picioarele ude în ploaie, de îndată ce se dezvoltă o răceală. Dar ce anume se află legătura între picioare și sistemul respirator? Și cum putem opri acest proces, în cazul în care picioarele sunt încă umed și rece? Pe problemele zilei de doctorat întâlnește Peter Bidzilya.
Legătura dintre comună și îmbibat cu apă rece sub picioare
Racelile din cauza picioare ude
Acest lucru creează condiții favorabile pentru penetrarea virusurilor prin membranele mucoase ale nasului în corp. Nu trebuie să uităm că există întotdeauna o mulțime de organisme străine, celulele din corpul uman: protozoare, viermi, bacterii, virusuri. reproducerea lor impiedica sistemul imunitar.
Deci, procesul de replicare a virusului devine activă când temperatura organelor individuale. Acesta este motivul pentru care două sau mai multe zile după picioarele sunt ude sau peremerzla, persoana începe să strănut, secreții nazale, tuse iritanta, senzație de slăbiciune, și creșterea temperaturii corpului.
Cu cât mai repede simptomele de SARS a apărut, mai rău situația cu rezistența organismului.
Cum de a rezista la frig, în cazul în care picioarele sunt ude sau peremerzla
Mecanism de oprire pentru dezvoltarea de frig comune, în cazul în care picioarele sunt încă umede sau peremerzla în următoarele moduri:
- În primul rând, asigurați-vă că pentru a efectua procedura, care va proteja corpul, în cazul în care picioarele peremerzla. Este necesar să se cufunda picioarele într-o cadă de apă caldă. Se încălzește încet picioarele atunci când temperatura apei ar trebui să fie adus până la 41-42 de grade (femei in timpul menstruatiei si vasele de picior varicoase nu este recomandat pentru a ridica temperatura apei peste 38 de grade). Țineți picioarele într-o astfel de apă trebuie să fie de cel puțin 15 minute. În cazul în care se înroșește picior, și sentimentul de căldură se va răspândi pe tot corpul (chiar și cele comune simptome dispar rece), este posibil să se termine procedura.
- Se prepară un remediu la rece, pentru această mentă linguriță se toarnă apă clocotită și păstrați la foc mic timp de 3-5 minute. Se strecoara, se adaugă o linguriță de miere. Într-un pahar descleșta fin cățel de usturoi tocat, se adaugă sucul de la un sfert de lamaie si se amesteca totul cu un decoct de menta. Bea timp de noapte sub formă de căldură.
- Spread picior până la uscare, a pus șosete. Procedura se recomandă să se facă în mod regulat, deoarece acest lucru ajută la îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul picioarelor, a spori imunitatea. Acest lucru este util, iar cei care sunt în mod constant picioarele reci pentru dispariția picioarelor efectului merznuschih.
măsuri preventive
Asigurați-vă că picioarele și mâinile au fost întotdeauna cald. Omul modern a pierdut mecanismele de adaptare la frig, acest lucru contribuie la un stil de viață sedentar, motiv pentru care alimentarea cu sange la nivelul membrelor inferioare se agravează. O combinație de factori contribuie la tendința de dezvoltare la răceli, astfel încât să aibă grijă de sănătatea ta.