Nu știi cum să-l omoare respiratia urat mirositoare? Există mai multe modalități de dovedit. În lupta cu ei va ajuta la metode simple și naturale.
Nu știi cum să-l omoare respiratia urat mirositoare? Există mai multe modalități de dovedit. În lupta cu ei va ajuta la metode simple și naturale. Halitoza este suficient de mare problemă. Între timp, boala este foarte frecvente, și fiecare dintre noi, la un moment dat cu care se confruntă. Cum de a face cu ea? Cariile, igiena orala deficitara, infectii ale gatului, boli de rinichi si diabet - acestea sunt unele dintre cauzele mirosurilor. În lupta cu ei va ajuta la metode simple și naturale.
Deși sursa mirosului neplăcut poate fi dieta (bogata in usturoi sau ceapa) sau lipsa de igienă, dar uneori este un simptom al bolii. Printre cauzele comune sunt: carii dentare, infecții bacteriene, procese inflamatorii in cavitatea, diabet, sinuzita, tractul sau rinichi oral gastro-intestinal. Pentru a identifica cauza bolii este necesar să se supună unui examen medical. Pentru a minimiza timpul de problema va ajuta la câteva moduri foarte simple.
miros neplăcut? Bea cafea și morcovi gnaw
În primul rând, aveți nevoie de un meniu zilnic, îmbogățit cu așa-numitele „periuțe de dinți“ naturale. Acest lucru poate fi, de exemplu, castraveți prime, conopidă, țelină, mere și verzi acide neapărat morcovi. Acesta din urmă, datorită conținutului ridicat de beta-caroten promovează producția de vitamina A, care, la rândul său, accelerează fluxul de salivă.
O astfel de gustare brută poate fi utilizată, de exemplu, după cafeaua de dimineață, după o masă plină cu gluten, după fumatul, precum și în timpul zilei, atunci când nu se poate peria dintii. Datorită „perii“ naturale, nu numai că poate elimina mirosul neplăcut, dar, de asemenea, pentru a elimina placa de pe suprafața dintelui, reglați echilibrul acido-alcalin în gură.
Ia un deodorant natural pentru gura
Și dacă nu vă place patrunjel, dieta poate introduce alte alimente verzi: salata, alge marine, spanac, ceai, yerba mate, efectul este același. Alternativele sunt aditivi biologic activi care conțin semințe de clorofilă, de exemplu, extract de lucernă, sau fenicul.
Asigurați-apa de gura
Pentru cei care nu-i place patrunjel sau morcov, scorțișoară este o opțiune bună. Așa cum se arată prin studii recente, guma de mestecat, aromate cu scorțișoară, este mult mai eficient decât guma de mestecat cu aroma de menta. S-a dovedit ca scortisoara reduce numărul de bacterii în gură până la 50%.
Puteți alege pentru a prepara o apa de gura pe baza de scorțișoară. Pentru a face acest lucru, se amestecă o jumătate linguriță de scorțișoară cu sucul de la 2 lamai si o lingura de miere. Acest amestec nu numai răcoritoare, dar, de asemenea, are proprietati antibacteriene. Aceasta este o casa veche, în moduri care acțiunea este din ce în ce confirmată de cercetarea științifică.
Bea apă, să refuze sucuri
Apa spala resturile alimentare si elimina bacteriile. Particulele de alimente nu se acumulează pe limbă, așa cum se întâmplă atunci când bem suc sau cafea. Mai mult, consumul de apă crește producția de salivă, iar saliva este cunoscut a fi un purificator natural foarte bun.
asculta japoneză
Oamenii de știință japonezi au demonstrat că este nevoie să fie utilizat de două ori pe zi, la 60 de grame de iaurt neîndulcite naturale care conțin așa-numitele bacterii bune (probiotice), care contribuie la reducerea o anumită cantitate de compuși de sulfură responsabil pentru apariția halitozei. Dar numai iaurt administrat in dieta trebuie sa contina bacterii: Lactobacillus, leykonostoki, Lactococcus, pediokokki și unele tipuri de streptococ.
Ai grijă de limba
Prin urmare, în plus este necesar pentru îngrijirea dinților după fiecare masă limbă bine curățate cu o lamă specială pentru îndepărtarea plăcii. La curățarea limbii este necesară pentru a elimina placa din toată suprafața sa, nu uita partea din spate. Acolo se acumulează cel mai mare număr de bacterii care cauzează mirosul neplăcut.
înregistrări similare
Mesaj de navigare
Intrebare - Raspuns
Cum de a elimina respiratia urat mirositoare?
În două cuvinte nu pot descrie, și o rețetă pentru fiecare persoană nu este aici, pentru că fiecare dintre noi - cauza sa de miros. Dar, în general, în afara de igienă și de interior de igienă. exterior Sănătate - presupune un periaj de două ori pe zi, curățarea limbii și clătirea gurii după fiecare masă în timpul zilei. Igiena interioara - include lucruri cum ar fi alimente sănătoase, fără țigări și fără alcool, este de dorit. Dacă rămânem la aceste puncte de bază, iar mirosul este încă acolo, ar trebui să vadă un doctor. Ar trebui să înceapă cu dentist, și apoi, dacă în gură pe care totul este normal, se va face referire la un specialist, de obicei, un medic. Cu toate că 80% din cazuri, cauza halitoza este o problema dentara si toate rezolvate dupa tratament la dentist.
Care este cauza principală a halitozei?
Principala cauză a halitozei se află în cavitatea bucală, sau pentru a fi mai precis, în bacterii, care sunt situate acolo. Aceste bacterii consuma alimentele ca suntem cu voi, și apoi excreta deșeuri. Astfel, anumite tipuri de bacterii, astfel de deșeuri specii izolate, care au compuși cu sulf, adică, compușii și sunt surse de mirosuri. Ele sunt de asemenea denumite „compuși volatili de sulf“. Cuvântul „volatil“, în acest caz, indică faptul că acești compuși se evaporă rapid. Volatilitatea acestor compuși, pur și simplu pot fi atribuite capacitatea lor de a pătrunde rapid în nasul oamenilor din jurul nostru. Toate aceste bacterii sunt simt foarte bine în acele locuri în care nu există oxigen. Asta în cazul în care ei trăiesc și rasa. Acestea sunt numite anaerobe. În gura noastră este în mod constant o luptă pentru spațiu de locuit, între bacteriile anaerobe, și altele, care nu emit un miros neplăcut. Prospețimea respirației noastre în acest caz, depinde de echilibrul prezenței acestor bacterii. Prin urmare, în cazul în care anaerobe predomină, iar mirosul se va schimba în rău. Cu toate acestea, dacă vă place este placa pe dinti, sau acoperirea pe limbă, atunci acesta va fi ca mediu ideal în cazul în care bacteriile anaerobe se vor multiplica si furnizarea de dvs. miros stătut de respirație, eliberând produsele lor de deșeuri.
Locuite de bacterii care pot provoca un miros neplăcut?
În general, aceste bacterii se acumuleaza de multe ori placa pe limbă, și mai profundă rădăcină, cu atât mai mare numărul lor, dar trebuie remarcat faptul că acestea au, de asemenea, o mulțime de alte locuri unde se simt bine. De exemplu placa, sau orice alt loc în cazul în care o proporție foarte mică sau în cazul în care nu există oxigen. mediu lipsit de oxigen - cel mai bun loc pentru viața acestor bacterii.
Afectează alimente respirația este capabil?
Da, cu siguranță capabil. Și această hrană este cunoscută pentru cei mai mulți oameni, cum ar fi acest lucru poate fi usturoi, ceapa, sau la fel. Corpul nostru digera aceste alimente, să le asimileze, și rezultatul acestor molecule in sange. Apoi, acest sânge scaldă plămâni, și oamenii din jurul tău începe să simți mirosul neplăcut atunci când expirați aer.
Aceasta poate provoca un miros neplăcut - fumatul?
Da, aceasta poate provoca și intensifica mirosul. În afară de faptul că fumătorii și au astfel o respirație specifică că, în special capturat după țigări doar afumat, astfel încât acestea ajuta, de asemenea bacterii care pot provoca miros neplăcut, se simt mai bine și se reproduc cu o intensitate mai mare. Acest lucru se datorează faptului că fumatul deshidratează țesuturile gurii, având ca rezultat un efect dezinfectant și hidratare atenuată de salivă umană. Nu uita că saliva este un element important în lupta împotriva halitozei, se spala bacteriile cauzatoare de miros, precum și distrugerea produselor lor metabolice. În plus, fumatul este, în principiu se usuce gura. De asemenea, este demn de remarcat faptul că țigările sunt atât de mulți factori care pot afecta mirosul, cum ar fi nicotină și gudron. Ele se acumulează peste tot în gura omului, a dinților, gingiilor, țesuturile moi ale gurii și limbii.
Există tot felul de spray-uri halitozei, acestea ajuta?
În unele cazuri, da, ele pot ajuta, dar, în general, ar trebui să înțeleagă că aceasta este doar mascarea mirosul, iar acest efect este încă destul de mult timp, nu. Este important să se ocupe de cauza mirosului cauzatoare, mai degrabă decât cu ancheta. Pentru claritate, iată un exemplu: imaginați-vă o situație, există o persoană, această persoană are un câine. Într-o zi, pentru un motiv oarecare, proprietarul nu era acasă mai mult de o zi, respectiv, nu este de mers pe jos chiar și câinele, iar animalul face o grămadă pe podea, oriunde în camera de zi. la sosirea acasă proprietar, vede această situație, și în loc de asta pentru a lua și a scăpa de cauza (rahat) care cauzează mirosul, ia spiritele lor, spun cele mai scumpe care există numai pe planeta noastră, și să le stropește de cateva ori pe gramada, în speranța faptul că mirosul va dispărea. Și acum răspunsul la întrebarea în sine, acesta va acționa în mod eficient pentru a elimina mirosul?
Atunci când pentru a vedea un medic?
În cazul în care vă aflați în mirosul din gură, revizuită după atitudinea față de igienă orală, schimba unele aspecte ale stilului de viață a acestora, de exemplu, au început să folosească o periuta de dinti (sau de clătire) și limbă pură, după fiecare masă, folosind nu același numai pensula, dar, de asemenea, utilizarea atei dentare, precum și consumă o cantitate suficientă de apă, iar mirosul încă nu poate să dispară și este încă prezentă, acesta este deja cel puțin ar trebui să se refere la dentist. În cazul în care medicul dentist nu dezvăluie motivele pentru partea sa, care pot contribui la miros, atunci vă va spune ce să faci în continuare, și pentru a trimite la un alt medic.