Tradarea este, probabil, cea mai devastatoare pierdere, o persoană poate experimenta. Pentru a fi loial cuiva, o persoană trebuie să experimenteze mai întâi încrederea deplină a trădător. Sunt de acord, nu există nici o trădare, dacă nu ai încredere în cineva. Astfel, se poate determina că trădarea - un act de încălcare a încrederii la cineva, trădat de persoana de la care nu te-ai aștepta.
Această trădare are diferite forme și se găsește nu numai în dragoste. De exemplu, un copil este trădat atunci când este supusă violenței de către părinții lor, care ar trebui să protejeze, dragoste, sprijin și să-l protejeze. Soțul trădat atunci când partenerul său decide să infidelitate și devine un iubit sau o amantă. Tradarea - este atunci când cineva care ai încredere complet, te inseala, sau abuzat încredere atunci când ai nevoie de ajutorul lui punând propriile interese înaintea ta. Aceasta este psihologia trădării.
Trădarea ca o pierdere
Noi nu spunem la întâmplare că aceasta este una dintre cele mai devastatoare pierderi legate de trădare. Noi folosim termenul „pierdere“ pentru a descrie consecințele trădare. Din păcate, problema poate fi urmărită la înțelegerea conceptelor de „pierdere“ și „munte“ în societatea modernă. Noi înțelegem că atunci când cineva moare, ne confruntăm cu o pierdere si durere, dar de multe ori nu suntem conștienți de alte forme de pierdere, care pot resimți în viață. Pierderea poate fi pierderea unei persoane prin moarte; dar puteți pierde uman, de exemplu, din cauza bolii. Iată un exemplu pentru a face mai clar ceea ce este în joc când unul dintre soți își pierde memoria, și cea mai mare parte a inteligenței, după ce a dezvoltat boala Alzheimer, soțul sănătos poate experimenta o pierdere de comunicare sau pierderea de sprijin emoțional.
Pierderea poate include lucruri care sunt intangibile. De exemplu, încrederea. Atunci când o persoană este schimbat la alta, trădând-l astfel, a doua persoană va pierde credibilitatea. Când avem încredere în cineva, noi credem că acest om nu ne va face rău; și dacă el a făcut-o încă, înțelegem că el a considerat posibil, pentru a ne provoca durere. Astfel, ne-am pierdut ceva foarte important în relațiile noastre; de ce spunem că înșelăciune - este în primul rând o pierdere. Pierderea, care provoacă durere nu este mai mică decât moartea.
Motivul pentru care adulterul este tipul cel mai distructiv de pierdere, este faptul că cel mai adesea este pierderea pe care nu s-ar fi întâmplat cu noi. Acest lucru se întâmplă doar pentru că cineva și-a permis în mod evident un comportament inacceptabil, sau a arătat nepăsarea de neiertat, sau a continuat cu privire la propriile lor slăbiciuni. Spre deosebire de pierderile cauzate de moartea sau boala, aici, în fața unui om care merge pe perfidia, există, de obicei, o alegere. Iar cel care a fost trădat, suferă de faptul că această alegere nu a fost făcută corect și trădarea a avut loc.
Trădarea ca pierderea de iluzii
Nu trebuie uitat când vorbim despre ceea ce o trădare, care este uneori pierdut după acest lucru foarte infidelitatea poate fi pierderea de iluzii. Foarte des, facem o idee despre lume, în conformitate cu opinia noastră cu privire la modul în care lucrurile „ar trebui“ să fie. Cu toate acestea, realitatea nu corespunde întotdeauna cerințelor pe care le introduc pe noi înșine, pentru alții, pentru viața însăși. Așa că, uneori, ne simtim durerea atunci când se confruntă cu această realitate.
De exemplu, imaginați-vă copiii care cresc într-o familie în care părinții iubitoare să aibă grijă în mod corespunzător pentru ei, punând întotdeauna nevoile copiilor deasupra lor proprii. Putem spune că acești copii cresc într-un mediu sănătos, o familie fericită. Dar! Ei nu știu că părinții lor nu se mai iubesc unii pe alții și să păstreze familia de dragul ei. Când copiii cresc, ei găsesc brusc se confruntă cu faptul că părinții lor sunt divorțați. Putem spune cu încredere deplină că crescuseră copiii vor fi nefericiți pentru că ei simt înșelat în iluzia lor de o familie fericită ceea ce ei au crezut întotdeauna. Dintr-o dată se confruntă cu realitatea, și le-a provocat durere.
Sau un alt exemplu. Cand un barbat se casatoreste cu o femeie, el a crezut ea ca o persoană virtuos și morală. Mai târziu, el descoperă că a avut înainte de începerea lor numeroase relații sexuale „aventură“. concepția sa despre relația cu soția sa a suferit o înfrângere zdrobitoare. Omul se simte trădat, deși ea a făcut nimic greșit în legătură cu el pentru tot timpul căsătoriei; sentimentul de trădare este pierderea de iluzii cu privire la faptul că el a considerat soția sa o persoană complet diferită.
Cu toate acestea, chiar dacă adulterul este singura deziluzie, un sentiment de durere în același timp foarte real, iar situația trebuie să rezolve într-un fel. Uneori este foarte dificil de făcut, deoarece făptuitorul nu se considera ca atare, pentru că, de fapt, nu a existat nici o trădare. Deci, cu acest tip de pierdere de multe ori trebuie să se descurce pe cont propriu.
Care este procesul de durere?
Având în vedere că schimbarea - mai presus de toate, este o pierdere, apoi, să știe cum să supraviețuiască, trebuie să înțelegem procesul de doliu care însoțește întotdeauna pierdere. Cel mai adesea, atunci când oamenii se confruntă cu infidelitatea, au experiență emoții care sunt atât de puternice încât pentru o lungă perioadă de timp în care nu au putut să se întoarcă la o viață normală. Prin urmare, dacă ați fost trădat, trebuie să înțelegem ce fel de emoții ați capturat și de ce aveți ele. Numai înțelegând acest lucru, vei fi capabil să ia măsuri rezonabile.
Suparare ca un proces care include mai multe etape: pierderea reală, renunțând la conștientizarea de pierdere, furie, tristețe și recunoașterea pierderii. De multe ori, aceste etape pot fi inversate, sau un pas poate fi simțit mai acut decât celălalt, sau orice etapă poate dura mai mult decât altele. Cu toate acestea, cea mai importantă parte a acestui proces este faptul că este imposibil să se ajungă la etapa finală, fără a trece prin toate etapele. Uneori, oamenii se blocat într-una din primele etape, care nu le permite să se miște mai departe. Uneori, chiar și așa, că cineva este pe una din etapele de ani de zile.
Una dintre cele mai faza acută a procesului de doliu - renunțarea la conștientizarea de pierdere. Cel mai adesea, oamenii doresc să evite experiența de durere, pentru că emoțiile, în același timp, există prea intense. Eșecul poate fi exprimată în comportament care ar putea ajuta pentru a trece de la gândirea despre pierderea. Acest lucru poate fi supraalimentarea, droguri sau abuzul de alcool, jocuri de noroc. Acest tip de comportament poate fi numit scape de emotii. Oamenii evita, de asemenea, emoțiile în alte moduri, inclusiv prin utilizarea unui eșec de a crede în fapte evidente.
furie etapă este, de asemenea, destul de greu pentru etapa de doliu. De obicei, în acest stadiu, de multe ori se blochează cele mai multe victime ale infidelitate. Ele sunt atât de cufundat în accentul pe o eroare care sa angajat partener care nu este chiar posibilitatea de a experimenta pe deplin alte emoții, cum ar fi tristetea la pierderea ca urmare a unor relații de infidelitate. Și dacă cineva, de exemplu, „blocat“ la etapa de negare, devine, dimpotrivă, sa concentrat doar pe iertare. Ei doresc să rezolve problema atât de repede și de a reveni la locurile lor, care neagă complet experiența plină de furie și durere asociată cu pierderea. Și nici măcar nu dau seama că aceste emoții ei vor trebui să încerce, chiar dacă relația este restabilită.
Că puteți experimenta în timpul arderii de trădare
Următoarea fază - furie. După înșelăciune a încetat să mai fie un secret, iar pierderea a fost recunoscută și acceptată, persoana poate simți furie intensă. Aceasta este o etapă foarte delicată, deoarece atât de multe lucruri pot merge prost în acest proces. În primul rând, este important să se recunoască faptul că o astfel de emotie ca furie, este normal într-o astfel de situație; dar acțiunile noastre, care pot fi sub influența furiei, ar putea fi prea nesăbuit. Mulți oameni, atunci când se simt prima durere și să răspundă cu o furie puternică, înclinat să se răzbune, pentru a provoca durere ca răspuns la persoana care le-a provocat suferință.
Este o dorință naturală, dar cel mai bine este să nu reacționeze în acest stadiu. Mai bine să lase emoțiile se stabilească în jos, și apoi să decidă modul în care aveți de gând să reacționeze. Chiar dacă este nevoie de câteva săptămâni sau chiar luni este încă mai bine să aștepte decât să regrete amarnic acțiunile pripite. Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să fie complet pasiv. De fapt perfect persoană normală spune: „Sunt atât de supărat chiar acum eu nu pot suporta să se gândească. Am nevoie de ceva timp pentru a recupera. "
Senzație de furios, oamenii doresc cumva să-l exprime. Cel mai adesea nu vrea să vorbească despre asta cu persoana care a cauzat durerea. Cu toate acestea, acest lucru nu este un mod sigur. Apostatul trece prin propriile sale emoții negative și de a rezolva problemele pe care le-a avut același lot ca urmare a ceea ce a relevat infidelitate. Prin urmare, cel mai probabil, va începe să-și apere violent. O astfel de discuții nu va facilita nici tu, nici el.
Este mai bine să vorbești cu cineva care va asculta și de a răspunde calm, astfel încât să nu pentru a adăuga combustibil la foc. Vei fi, probabil, mai ușor de a auzi: „Pot să înțeleg de ce ești supărat“, mai degrabă decât: „El este într-adevăr un ticălos! Ar trebui să-l arunci! „Este mai bine să vorbesc cu un prieten apropiat care te cunoaște bine și va fi capabil de a găsi cuvintele potrivite, sau cu un consultant pe probleme de familie și căsătorie, care vă va spune cum să faci ceea ce trebuie.
Un alt mod de a-și exprima sentimentele lor - pentru a le transfera pe hârtie. Puteți turna durerea într-un blog personal, puteți pur și simplu scrie o scrisoare către mine sau persoanei care te-a rănit. Cu toate acestea, ultima idee nu este foarte bun, așa că trebuie să înțeleagă mai întâi sentimentele și intențiile lor. Prin urmare, este posibil să se scrie cu el, dar nu au trimis. Formatul scrisoare poate fi foarte util în această etapă de durere, pentru că ai impresia ca dacă vorbești cu acea persoană, și aveți posibilitatea de a „trage pereche“, fără a fi nevoie să-l regreta.
Trebuie admis că aerisire, da frâu liber furiei lor este necesară, ca să nu devină prea iritabil și în cele din urmă începe să se transfere mânia lor asupra acelor oameni care v-au făcut nici un rău. Cunoasteti furia, să înțeleagă că aceasta este o reacție normală, și lăsați-l afară! Poti dezamorsa chiar fizic furia, de exemplu, cum să-i bată pe pernă. Sau lovit pe podea câteva cutii de murături sale preferate.
Un pas - tristețe. Vei trece prin mânia să vină la durere. Vei experimenta sentimentul atunci când începe să fie pe deplin conștienți de faptul că au pierdut după ce a avut loc inselat. Începi să te gândești la lucrurile bune care erau în relația ta. Regreți încrederea distrus, știind că el nu va fi niciodată în stare să-și recâștige încrederea deplină înapoi. De îndată ce cineva ne înșeală, atunci putem ajunge la punctul în care putem continua relația cu acest om, dar acum știm exact ce este în măsură să ne elibereze. Aceasta este psihologia trădării - un trădător găsi întotdeauna o scuză, și nu există nici o garanție că data viitoare când nu va face același lucru.
Senzație de trist, trebuie doar să-i dea o cale de ieșire, așa cum am făcut și mânia lui. Din nou, puteți scrie despre ceea ce simți acum. Sau spune persoana căreia ai încredere în special. Și, desigur, va fi foarte bine dacă vă da-te un strigăt bun!
Cea mai recentă etapă de durere - acceptare. Acest proces de vindecare a rănilor emoționale. El a fost „inventat“, prin natura pentru a ne ajuta să facă față numeroaselor pierderile pe care le experimentam pe tot parcursul vieții. La urma urmei, avem uneori, trebuie să învețe nu numai ceea ce este trădare, dar, de asemenea, ce moartea unei persoane dragi, pierderea de propria sănătate, concedierea bruscă, pierderea proprietății din cauza jaf sau incendiu - viața umană nu este doar plin de surprize plăcute. Ai încredere în sentimentele tale, trecem prin procesul de doliu, pas cu pas, va vindeca.
Dacă, de asemenea, încredere în sentimentele tale, vei ajunge în cele din urmă la punctul de decizie. Acesta este punctul în care se pot lua decizii informate și măsuri definitive. Acum sunteți în măsură să se gândească în mod clar cu privire la problema și poate decide ce este cel mai bine să facă. Desigur, aceste acțiuni vor varia în funcție de persoana și situația. Puteți decide că continuarea relației cu acest om ar putea duce la durere chiar mai mult, și nu este necesar să se facă un efort pentru a încerca să mențină o relație bună cu el. Sau puteți decide că între tine a fost prea bun pentru a fi în măsură să renunțe la cel pe care îl iubești.
Când infidelitatea poate fi iertat?
Mulți nu se pot decide dacă sunt sau nu de a ierta cu adevărat înșelat omului și să urmărească o relație cu el. Este dificil de a oferi recomandări specifice, pentru că fiecare persoană trebuie să determine ce este corect pentru el. Pentru a găsi o soluție, încercați să vă puneți următoarele întrebări:
- Această persoană continuă să se comporte în așa fel încât durerea este doar mai puternic, iar el a oprit toate relațiile pe partea?
- Nu a fost acțiunile sale cauzat nici o supărare? Nu l-ai provocat-te-l la acest act?
- dacă regretă te face să sufere, încercând să facă într-un fel modifică?
- Cât timp l-ai cunoscut? Relația ta a început recent, sau ai fost împreună pentru o lungă perioadă de timp?
- Acesta este comportamentul său tipic sau infidelitatea nu este tipic pentru el, doar un singur episod?
- Tu vorbești sincer cu el, și a luat responsabilitatea pentru trădare de incident?
- Nu a fost dezvăluit acest lucru doar pierderea infidelitatea de iluzie pentru tine (așa cum este descris mai sus)?
- Este în valoare de acest om și relația ta cu el iertare?
- Poate ai nevoie să-l ierte, chiar și pentru a trece prin viață fără a mai amărăciune? Și acest lucru nu înseamnă că, îmi pare rău, trebuie să continue relația.
Durerea de trădare este foarte real și are un impact semnificativ asupra vieții tuturor celor care l-au experimentat. Aceasta este o experiență foarte dureroasă, care are puterea de a schimba inimile oamenilor. Dacă ați fost trădat, va fi nevoie de timp pentru a supraviețui durerea lor. Este nevoie de timp să fie mângâiat. Iar timpul pentru a restabili credința în ei înșiși și în altele. Dar trebuie să crezi că inima ta este intarit! Acesta va lua un angajament, din nou, de a crede în oameni. Și dragostea. La urma urmei, „... dragostea este o nevoie de bază a naturii umane, pentru că fără ea, viața este perturbată emoțional, mental, spiritual și fizic“ (Karl Menninger).