Locuinta intestinal uman la peste 1000 de specii de bacterii și alte organisme vii. Ele sunt responsabile pentru multe importante functiei intestinale: digestiv, imunitar, și alte bactericid. Noi vorbim despre componentele microflorei intestinale și semnele care arată că este ceva în neregulă.
Atunci când organismul este bine, microflora echilibrată și bacteriile fac corect treaba lor, noi pur și simplu nu-l observa. Din păcate, există situații în care echilibrul microflorei dintr-un motiv sau altul este rupt.
5 motive disbioză
Schimbarea obiceiurilor alimentare și apă potabilă
În călătorie, călătorii de afaceri, în timpul vacanței de vară, vom schimba nu numai ceas, ci, de asemenea, un „gourmet“ centură, încercați mâncăruri necunoscute. Prin urmare, în intestine intra bacterii „necunoscute“, virusuri enterice și protozoare care pot cauza probleme digestive.
În acest moment, agenții patogeni perturba echilibrul bacteriilor benefice in intestin. Dacă microorganismele nu pot face față cu performanța funcției de protecție, modificările de structură - potențial bacteriile daunatoare incep sa prolifereze în mod activ, suprimarea microflorei normale.
Antibiotice - asistenți frumoase în lupta împotriva bolilor, cum ar fi pneumonia, purulente amigdalita, complicatii bacteriene ale infecțiilor virale, etc., dar acestea afectează în mod agresiv ambele microorganisme daunatoare si benefice .. Ca urmare, suferă de microflorei intestinale. Acesta este un motiv (dar nu singurul) de ce este important să se ia antibiotice a început numai după consultarea și sub supravegherea unui medic bun.
intoxicațiilor alimentare și infecții intestinale
Utilizarea de proastă calitate sau a produselor alimentare stătut poate fi un efect destul de negativ asupra intestinelor. Recall: se spală bine fructele și legumele înainte de consum, să păstreze condițiile de temperatură în timpul depozitării produselor alimentare, să fie atent cu conserve de casă.
Cum de a recunoaște o gusa?
Ca urmare a modificărilor în compoziția microflorei intestinale pot dezvolta o stare de dysbiosis in care agentii patogeni in intestinele incep sa prolifereze in mod activ si inhiba bacteriile benefice. Simptome: diaree, balonare, constipație, disconfort abdominal, a crescut carminativ. Multe dintre aceste cazuri, încercați să scape de simptome specifice, fără să știe că cauza rădăcină se află în altă parte.
Pentru a regla flora intestinală, vom bea de multe ori de chefir și alte produse kislomolodchnye precum și suplimente alimentare si produse speciale - probiotice și metabiotiki. Toate acestea normalizeaza compozitia de bacterii intestinale, dar mecanismul lor de acțiune este diferit.
Probioticele conțin bacterii benefice vii, liofilizate. Odată ajuns în stomac, acestea trebuie să fie activat (vin la viață), du-te prin sucul gastric acid clorhidric, bilă și enzimele digestive ale intestinului subțire și, o dată în intestinul gros, începe să producă substanțe benefice - metaboliți. O trăsătură distinctivă a metabiotikov de probiotice este faptul că acestea nu conțin microorganisme vii. In schimb, ele conțin o soluție concentrată de produse gata făcute - metaboliți. Prin urmare, metabiotikam nu trebuie să treacă prin faza de activare, supraviețuire în mediul agresiv al tractului digestiv, producerea metaboliților - este gata pentru metaboliți de acțiune.
Un rol deosebit în formarea microflorei în intestin și în nutriția mucoasă metaboliților joacă peretele intestinal, cum ar fi acizii grași cu catenă scurtă și acid lactic. Ele sunt preformate de patru specii de bacterii benefice (Lactobacillus helveticus, Escherichia coli, Lactobacillus acidophilus, Enterococcus faecalis), conținute în preparate, cum ar fi Hilak forte. Metabiotiki în valoare de a lua pentru prevenirea și disbioză - dar înainte de utilizare, este necesar să se consulte cu un specialist.