Este dificil de a găsi cuvinte să confort cealaltă persoană, să nu mai vorbim-te pentru a găsi cuvinte de confort par cu totul imposibil. Cum să fie atunci când un iubit a murit?
Greu să vă pun această întrebare, dar dacă cel iubit a lăsat vreodată să găsiți răspunsul la ea nu poți ieși. Altfel ... Ce se întâmplă în cazul în care răspunsul la această întrebare omul nu poate găsi? El caută alinarea în alcool, droguri, țigări. Sau poate că caută nu este reconfortant și încercând să termine rapid existența lor prin uciderea corpul de obiceiuri dăunătoare și samoterzaniyami constantă.
dragi a murit, dar ești încă în viață
Păstrați-vă la fel, până la punctul în care nu mai sunt în măsură să revină la normal, nu începe să bea sau fuma, sau încearcă să se sinucidă. Timpul va vindeca dacă nu toate rănile, multe dintre ele, și veți găsi puterea de a trăi. Acum, nu te priva de această oportunitate.
Nu sta pe margine
Oricât de mult s-ar putea fi trist și singur, încă nu se poate tăgădui datoria defunctului. organizează Personal înmormântări și memoriale, să decidă alte aspecte - precum și fără ea? Dacă nu pune un om într-o altă lume, vei regreta chiar ani mai târziu că a rămas pe margine.
plâng de ajutor
Puteți înscrie într-o sală de sport pentru a bash acolo sac de box sau push-up / înăsprit până la căderea oboselii. După o astfel de descărcare, vă va calma în jos.
Mâine va fi mai bine decât ieri
Desigur, o zi de durere nu scapa de, dar cu timpul, durerea va fi deplasat din inima de amintiri bune. Doar trebuie să vă asigurați că ați fost că bine să ne amintim, așa că încercați, dacă nu trăiești ca înainte, atunci cel puțin încerca să. Simțiți-vă liber pentru a împărtăși experiențele cu prietenii și familia - ei te vor ajuta să monotone amărăciunea pierderii unei persoane dragi.
Depaseste durerea lor
După câteva săptămâni, mai bine ai începe să se implice activ în viața de mediu te duce. Desigur, vei fi în continuare depășite tristețe atunci când încerci să dormi. Dar, după ce a trecut de multe, și puteți face acest lucru. Dar tot timpul liber, să încerce să facă ceva interesant și interesant. Încearcă să-și îndeplinească visul pe care a trebuit să fie amânată din cauza moartea unei persoane iubite. Așa că fă-te un pic mai fericit.
scrie scrisori
Ce se întâmplă dacă nu aveți timp să spună ceva dragă persoană? Stai jos la masă, să ia un pix și bucată de hârtie și începe să scrie o scrisoare către răposați, dacă suferiți de un sentiment de subestimare. Se toarnă pe hârtie lor experiențe - poate îndura.
Amărăciunea pierderii unui om chinuit de aproximativ doi ani, apoi se duce într-o stare de melancolie liniștită, când din când în când rula peste amintirile triste. Dar puteți începe deja să trăiască o viață plină normală. Va veni un timp când îți dai seama că trebuie să caute un alt partener. Vă asigurăm că prietenul tău favorit (prietena) nu ar vrea să-și petreacă toată viața în singurătate.