Intime de igienă pentru femei - mituri fâlfâind. Cum să aibă grijă de zonele intime
Dar multe femei au o idee superficială a modului în care trebuie să aibă grijă de zona intimă pentru a se asigura nu numai curățenia, ci și păstrarea echilibrului acido-bazic adecvat, precum și microflora dorite. De multe ori cunoscut pentru toate bolile inflamatorii pelvine sunt rezultatul unei îngrijire necorespunzătoare sau inadecvate a zonei intime, astfel încât problema de igienă pentru femeia modernă este la fel de mult o chestiune de sanatate femeilor sale lui.
Mituri despre beneficiile de garnituri pantalon
Nu se poate spune. dăunător dacă garnituri pantalon, dacă este utilizat în mod continuu, pentru sănătatea femeilor. Dar ginecologi susțin că o femeie sănătoasă, care acordă o atenție la igiena intimă este suficient, nu au nevoie de astfel de mijloace de menținere a purității și prospețime - are nevoie doar de un duș și haine curate. Oricare ar fi amenda cum era, panty de linie creează un „efect de seră“, în zona cea mai delicată a corpului feminin - și care contribuie la multiplicarea rapida a microbilor.
Lactobacili, care sunt benefice pentru corpul feminin, și nu se inmultesc numai cu accesul liber al oxigenului, iar linie pantalon previne acest lucru. formând o barieră pentru ventilare. garnituri pantalon necesar, atunci când o femeie se așteaptă la menstruație, sau în alocarea mucusului cervical în timpul zilelor de ovulatie - celelalte zile este mai bine să nu le folosească.
garnituri pantalon nu au cauzat prejudicii sănătății ar trebui să soblyudatosnovnye norme de utilizare a acestora:
- garnituri pantalon trebuie să fie certificate, realizate din materiale ecologice.
- În sine pachet „cotidianele“ ar trebui să fie sigilate. nu lăsa în umiditate și bacterii.
- Ca parte a „cotidianelor“ nu trebuie să existe materiale sintetice.
- O femeie trebuie să abandoneze garnituri de pantalon de culoare. deoarece coloranți în compoziția lor poate provoca alergii.
- garniturile zilnic trebuie să fie înlocuite la fiecare 2 ore maxim - 3 ore. Peste 6 ore de utilizare în „cotidiane“ evoluție microfloră patogenă, care este dăunător pentru sănătatea femeilor.
- garnituri pantalon nu pot fi folosite în timpul nopții, acestea pot dăuna ca urmare a utilizării pe termen lung, și să fie o sursă de boli inflamatorii ale organelor reproductive feminine.
- Cel mai bine este de a alege Cămășile chilot fără arome diferite. Un număr mare de componente aromatice pot provoca mancarimi severe, alergii, irita mucoasa delicată.
Tampoanelor sau - aceasta este întrebarea
În zilele în care femeile au nevoie de îngrijire și protecție specială, și anume în zilele de menstruație, ea poate folosi prosoape, tampoane igienice pentru a absorbi descărcarea. Dar ce inseamna igiena intima este de preferat, și mai specific este mai sigur, mai fiabil și mai confortabil?
Avantajele și dezavantajele tampoanelor:
Fără îndoială, atunci când producția tampoanelor a câștigat pe scară largă, iar femeile posibilitatea de a compara cu garnituri, mulți au fost convinși de avantajele lor incontestabile asupra acestuia:
- În cazul în care un tampon este preluat și a fost introdus în vagin în mod corespunzător, acesta absoarbe lichidul menstrual și nu-i lăsa să iasă.
- Tampoanele sunt complet invizibile sub haine. o femeie poate purta un produs etanș și lumină de culoare deschisă în zilele critice.
- Utilizarea tampoanelor in timpul zilelor critice acum o femeie este liber - ea poate dansa, înota, o baie, exercitii fizice.
- În tampoanele de dimensiuni mult mai puțin servetele, și pentru că ele sunt mult mai confortabil pentru a transporta.
Din păcate, utilizarea tampoanelor are defecte. care o femeie are nevoie să știe atunci când aleg:
- Tamponul absoarbe nu numai menstruației, dar, de asemenea, secretul peretilor vaginali - este uscăciunea lor. Unele femei suferă de uscăciune a durerii atunci când scoateți tamponul.
- Neobhodimozamenyat nou tampon la fiecare 4 ore. Dar el nici nu a observat femeia însăși, și ea ar putea uita cu ușurință cu privire la aceasta. Folosind tamponul timp de 4 ore determină propagarea bacteriilor patogene în ea, care pot provoca boli inflamatorii ale organelor reproductive feminine.
- Au existat cazuri de o boală foarte gravă - sindromul șocului toxic la femeile care utilizează tampoanele. Aceste cazuri sunt rare, dar fiecare femeie ar trebui să fie avertizat cu privire la acest risc.
Avantajele și dezavantajele tampoane sanitare de sex feminin:
Până în prezent, tipurile de produse de igienă feminină este mult mai mult decât soiuri de tampoanele. Multe femei prefera sa le, pentru că se simt mai igienic și confortabil. Este adevărat?
Astăzi a lansat un imens tipuri cantitate de garnituri pentru igienă feminină intimă, ele pot fi cu aripi, „respira“, discret, parfumată, relief și ... Dacă vom compara cu tampoane, tampoane au o serie de avantaje:
- igienă feminină prokladkivpityvayut flux menstrual mai mult decât tampoanele (chiar și etichetate „ultra“).
- Garnituri utile în acele zile, atunci când o femeie se așteaptă nastupleniemenstruatsii.
- Folosind tampoane, o femeie poate controla întotdeauna intensitatea și caracterul menstruației.
- Utilizarea tampoane nu cauzează dificultăți. acestea sunt foarte ușor de a stabili pe pantaloni scurți de suprafață cu benzi adezive sau „aripi“.
- Garnituri pot folosi fata - virgin, sigilii nu poate deteriora himenul.
In ciuda avantajelor evidente ale utilizării produselor de igienă feminină, ele au, de asemenea, dezavantaje semnificative. care ar trebui să fie, de asemenea, luate în considerare atunci când aleg:
- Găini vizibile sub haine; uneori se pot obține de pe, rasturnarea lateral. ceea ce face ca utilizarea lor chiar mai mare dezavantaj.
- Garnituri imeyutdovolno grosime mai mare se poate freca pielea delicata din zona perineului, membranele mucoase.
- Dacă garnitura este vopsit în orice culoare, sau aromatizate, aceasta poate provoca iritații ale mucoaselor. o reacție alergică.
- Pozarea nu este permeabil la vapori. servește ca o cauză a efectului de seră în zona foarte delicată a corpului feminin, iar acest lucru poate contribui la creșterea agenților patogeni asupra femeilor la nivelul mucoaselor.
Ca o regulă, fata cu începutul menstruației se bucură de tampoane pentru sangerari menstruale. Mai târziu, femeia se alege, ce să folosească - tampoanelor sau. Dacă o femeie are o problemă de sănătate, problema alegerii tampoane sanitare sau tampoane, se poate utiliza sfatul medicului ginecolog. afla mai multe despre contraindicații pentru ea de un mijloc de igienă intimă.
Cea mai bună opțiune -utilizarea de ambele, în diferite momente ale zilei. Pentru a merge la locul de muncă sau de mers pe jos. sport, odihna activa, puteți folosi tampoane interne, dar le schimba în 2 timp de 4 ore. În timpul nopții sau într-un joc pasiv recomandat să folosească produse de igienă feminină. Aceste mijloace pentru igienă intimă zonă trebuie să fie selectate strict în conformitate cu intensitatea fluidului menstrual - de la 2 la 5 „picăturile“ indicate pe ambalaj. În „arsenalul“ femeile trebuie să fie tampoane și tampoane cu diferite coeficient de absorbție, atunci acesta va fi capabil de a alege, în funcție de natura de sângerare, precum și utilizarea acestor mijloace de igienă intimă este sigur și confortabil pentru ea.
Respectarea regulilor de igienă personală - păstrarea sănătății femeilor
Femeia este foarte vulnerabilă la efectele nocive ale mediului, și trebuie să respecte regulile de bază pentru îngrijirea zonei intime:
- Se spală zona perineului fiecare femeie trebuie să nu mai puțin de două ori pe zi.
- Nu spălați zona perineala unui jet puternic de apă. deoarece acesta poate fi adus în bacterii patogene vagin care distrug lubrifierea protector al peretilor vaginale.
- Prosop pentru zona intima ar trebui sa fie personalizate. După zona de spălare promezhnostisleduet macerat prin mișcări blânde, și nu ștergeți.
- Pentru spălarea femeia zona intimă ar trebui să acorde prioritate facilități speciale moi, fără săpun, coloranți, arome.
- Pad-uri și tampoane femeie ar trebui să fie schimbat nu mai puțin de 3-4 ore.
- O femeie ar trebui să fie amintit faptul că toate mijloacele pentru zona de îngrijire intimă nu are proprietăți medicinale. Dacă ea a observat probleme de sănătate, ar trebui să contactați medicul ginecolog pentru sfaturi.
Ce instrumente speciale sunt necesare pentru igiena personală?
Până în prezent, arsenalul de produse cosmetice intime. care pot alege fiecare femeie în magazin, foarte larg. Această varietate de instrumente care sunt proiectate pentru a proteja zona deosebit de sensibilă și delicată a corpului feminin de microorganisme patogene. precum și pentru a oferi confort și încredere.
igienă intimă este necesară pentru a cumpăra produse care conțin acid lactic în compoziție. Se curata delicat zona dintre picioare, elimină agenții patogeni, fără a inhiba proliferarea lactobacililor.
Care sunt instrumentele pentru igiena personală?
Gel pentru zonele de igiena intima sunt întotdeauna foarte populare - este mijloacele disponibile. este lichid. nu de mult spumă. Gelul are proprietăți de detergent blând la compoziția conține adesea ingrediente anti-inflamatorii sau hidratare: aloe, extract de mușețel, ulei, cătină, și alte substanțe utile.
Mousse, spuma pentru igiena intima. În magazin există o mare varietate de aceste produse, și de ce femeile acordă mai puțină atenție acestora. Din gel si spuma mousse diferă numai în consistență, compoziție, ele sunt adesea identice. Spre deosebire de gel de mai sus, aceste fonduri sunt „aer“, și potrivite pentru femeile cu pielea sensibilă în special în zona dintre picioare.
Servetele umede pentru igiena intimă este foarte convenabil în situațiile în care nu se poate folosi gel, spumă (pe drum, la locul de muncă). Wipes impregnat cu un lichid special. care conține acid lactic și ingrediente de îngrijire - extracte de plante medicinale. Ambalare tampoane pentru zona intimă de igienă nu ocupă mult spațiu în poșetă.
săpunuri speciale pentru zonele gigienyintimnyh nu trebuie să conțină arome, coloranți, conservanți, substanțe alcaline. Acesta conține, de asemenea, extracte din plante, plante utile îngrijire componente. În efectele sale asupra pielii delicate și membranele mucoase din zona de săpun intim poate fi mai puternică decât geluri sau mousses.
Crema pentru îngrijirea zonei intime poate oferi femeilor confort. în cazul în care se simte uscat, iritație în zona dintre picioare. Compoziția acestor creme conțin de obicei substanțe care protejează membranele mucoase de microorganismele patogene de reproducere.