abur comunitar 2

Cum să lovească?

Lucrul coatele pe „labe“ poate fi „două“: o lovitură de stânga, urmat imediat de cotul drept. Este important să vă asigurați că luptător nu „sta“ pe piciorul din fata, nu „copleșească“ înainte, și imediat a revenit la poziția de luptă. Partener la „picioare“ ar trebui să fie extrem de concentrată: în timpul unui impact de a respira prin nas, strecurat mâinile și „impună“ impactul lor, în caz contrar puteți obține un umăr dislocat sau pentru a te pumnul ca el pe nas. „Paws“ ar trebui să fie menținut la nivelul maxilarului și informația maximă pe care un luptător nu are un obicei prost pentru a lovi ținta.

Următorul pas - a face un accident vascular cerebral, la un moment în care partenerul înainte de picioare cu aplecate „picioare“, brusc le ridică. Trebuie să aibă timp să lovească la „laba“ sau „ambele labe“, rândul său, cât mai repede posibil. Din când în când trebuie să eliminați dintr-o dată „laba“ pentru a se asigura că nici „nu“ în cazul în care acționează luptător în atac. În momentul impactului asupra „laba“ este util pentru a lovit ușor un alt atacator „labă“, în cazul în care el a renunțat mâna cealaltă pe bărbie și a plecat capul neprotejat.

Subliniem că cot - este doar corp la corp. De la o distanță scurtă, inamicul este, practic, lângă ușă, ei pot atinge reciproc cap, trunchi, umeri. De obicei, lupta de la distanță mică - este un mesilovo continuu atunci când fiecare mișcare a fiecăruia dintre adversari pentru locuințe, brațele sau capul adversarului. Luați în considerare și să răspundă la toate mișcările adversarului și grevele este pur și simplu nerealist. Atac și apărare în luptă strânsă (luptă) să aibă loc în același timp, pentru toată lumea. În același timp, o mulțime de pumni tocmai a trecut; la încărcare dinamică este adesea adăugată statică - Cine este mai puternic sau peretolkaet. O luptă fără reguli la aceste farmece sunt adăugate la coate dure și aproape invizibile, genunchi, capacitatea de a prinde arunca și așa mai departe. Se pare o continuă „mașină de tocat carne.“ Aceste lupte interne este preferat de către persoanele care dețin un impact puternic și rezistență la șocuri a inamicului, și au experiență de pe câmpul de luptă. De multe ori, scopul unor astfel de luptători cu experiență - sau tocesc adversarului, și apoi se taie cu o singură lovitură, sau arunca, sau „răsucire“.

Prin elaborarea de tehnici de luptă apropiate recomandate nu mai devreme de cinci sau șase luni pentru a trece după începerea formării. Până acum okrepnite fizic și să învețe cum să folosească mâinile. Nu doar pentru lovituri, dar, de asemenea, pentru protecție.

Desigur, ușurința de implementare și efectele nocive ale acestor atacuri nu sunt aceleași. Alegeți-le pe cele care se dovedesc tine sunt mai bune decât altele, și îi macină cu ajutorul formatorilor pentru fiecare sesiune de formare. Este suficient dacă sunteți confortabil cu cel puțin două cot. Patru va fi mai mult decât suficient. In rest, putem restricționa repetarea de zi cu zi a ligamentului, care unește toate accidentele vasculare cerebrale sunt indicate aici cu cotul.

Pentru a efectua o luptă bate joc în etapa inițială este de ajuns pentru o distanță medie „înseamnă“ lovituri împotriva adversarului. Pentru a proteja „Aplicați o“ lovitură puternică la momentul de reflecție pe brațul opus cotul inamicului: dreapta la stânga și invers. Atac ar trebui să fie strivit în fașă atunci când cotul este încă nu ridica viteza și poate face nici un rău.

Pentru a simula o luptă, instructorul ar trebui să se miște liber cu „picioare“ în pămînt, apoi mutați brusc către cel care învață și ridica „laba“ în poziția de funcționare. La rândul său, el ar trebui să aibă timp să reacționeze și pot cauza câteva umflaturi pe coate ridicate „labe“.

Acordați o atenție deosebită pentru a nu repeta comună greșeală atunci când soldații înțeleg greșit nevoia de transfer imediat într-o poziție poziție de luptă după atac și să înceapă să vină înapoi într-o poziție de luptă, nu a terminat încă atacul. Rezultatul este o lovitură „a deșeurilor“ și a pierdut o mare parte din puterea sa.

articole similare