V-ați gândit vreodată despre cât de mulți ani în care locuiți? Oamenii de știință au descoperit că durata medie a vieții umane ar trebui să fie în vârstă de 120-150 de ani, și un record modern pentru longevitate (120 de ani) se dovedește a fi. Astăzi, cu toate acestea, oamenii de îngrijire atât de puțin despre sănătatea lor că o persoană care a împlinit vârsta de optzeci de ani, este deja considerat de lungă durată.
Faptul este că viața corpul nostru este destul de limitată, dar cineva cu pricepere îl pierdem timp de 100 de ani, iar cineva folosește-o pentru aproximativ 50 Deci, cum ajungi la limitele de vârstă vechi? Ea nu are nevoie să aibă puteri supranaturale, și avem nevoie să adere numai la anumite reguli: pentru a merge la culcare la timp pentru a dormi, de preferință, în același timp, alimentație variată de cel puțin patru ori pe zi, pentru a avea o ordine clară a zilei și să aibă grijă de sănătatea lor ca o vaza de cristal, nu pierdem irosit pe obiceiurile nocive - fumatul, alcool și droguri.
Cineva ar putea spune că viața cu astfel de reguli este plictisitoare și sulf, dar, crede-mă, tratamentul în spital este mult mai tristă, și totuși pentru mulți, și soarta o șansă nu da ...
Deci, dacă te-ai decis pentru a afla câți ani ai dedicat destin și, dacă aveți posibilitatea de a repara ceva, du-te la testul online gratuit. Poate rezultatul pe care îl va mulțumi cu pozitiv sau va împinge pentru modificarea stilului de viata.