Există mai multe domenii concepute pentru a îmbunătăți sănătatea și menține frumusețea. Printre ei este talasoterapie salutară, procedurile care sunt utilizate nu numai în stațiunile și spa-uri, dar, de asemenea, în saloanele de înfrumusețare. Unele dintre ele se poate face la domiciliu.
Asta este talasoterapie?
Proceduri care vizează îmbunătățirea corpului, prin utilizarea factorilor de mediu marin se numesc talasoterapie. În acest scop, apa de mare, noroi, alge, și chiar un efect pozitiv asupra organismului și fructe de mare de aer de mare. Talasoterapia - este o oportunitate de a îmbunătăți organismului, pentru a efectua corecție și pentru a obține efectul cosmetic. Cel mai bine este să ia un curs de proceduri sub supravegherea experților, dar există opțiuni simple și accesibile pentru uz casnic.
- Tipuri de thalassoterapie
Există mai multe direcții în îmbunătățirea practicii și cosmetologie:
- Hidroterapia. apa de mare utilizată cu temperaturi de până la 37 ° C Puteți alege o baie liniștitoare, bogată în minerale, cu baie de alge marine, cu hidromasaj (efect pozitiv asupra mușchilor, articulațiilor și circulația sângelui), ionizare (util în cazul unor probleme cu tractul respirator) și duș subacvatic (stimulează sistemul limfatic).
- Algotherapy. Descriind tipuri de talasoterapie, este imposibil să rateze grupul de proceduri care cuprinde înfășurarea alge (saturate și curăță organismul și un alt ton și să se relaxeze), băi de nămol (purificarea organismului transportate și sunt deosebit de utile în boli ale articulațiilor), crioterapie (combina împachetări alge și expunerea la temperaturi scăzute ).
- Fizioterapie. Sub acest tip de talasoterapie implică exerciții în apă și diferite variante de masaj.
Ce vindecă talasoterapie?
Procedurile utilizate de diferiți factori ai mediului marin au un număr foarte mare de proprietăți utile și pot fi distinse printre cele mai importante următoarele:
- Restaurează intinereste si hidrateaza pielea. Ajuta la combaterea celulitei și a excesului de greutate.
- Îmbunătățirea circulației sângelui și a proceselor metabolice din organism. Ca rezultat, purificarea toxinelor, toxine și alte substanțe dăunătoare. Cea mai mare parte este vorba de masaj bai, care au, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular.
- Sa dovedit că este talasoterapie, este de remarcat faptul că această zonă este o metodă excelentă de reabilitare după diverse operații și traume.
- Ajuta la calmarea și consolidarea sistemului nervos, care ajuta sa scape de stres, insomnie si alte probleme.
- efect pozitiv asupra activității sistemului respirator și a glandei tiroide. Vă recomandăm utilizarea unui reumatism talasoterapie, artrita si dureri de spate.
- Cu ajutorul tratamentelor marine poate atenua starea de cancer, dar ele pot fi efectuate numai cu permisiunea unui medic.
- Talasoterapie este util dacă aveți excesul de greutate, ton redusă a pielii, după livrare, la dermatita diferite, probleme cu articulații și coloanei vertebrale, și oboseala cronică și chiar a crescut umflarea.
Talasoterapie în cosmetologie
Multe saloane de înfrumusețare oferă clienților mai multe tratamente de talasoterapie. Deja după prima sesiune, puteți obține o hidratare profundă, curățare și putere. Sub acțiunea unui număr mare de minerale tisulare utile sunt recuperate și întinerit. Toate aceste avantaje și are o talasoterapie la domiciliu, datorită căreia puteți avea grijă nu numai pielea, ci și părul.
Hair talasoterapie
Cu utilizarea regulată a rețetei poate îmbunătăți structura părului, face bucle vitalitatea și să le protejeze de stres, spori strălucire și pentru a preveni pierderea parului si fragil. Talasoterapia la domiciliu îmbunătățește fluxul de sânge la foliculii de par, promovarea creșterii, și normalizează glandele sebacee. Puteți utiliza o astfel de procedură, care este recomandat pentru parul plictisitoare, fragil, subțire și grosier. Atunci când este utilizat în mod regulat, parul va deveni ascultător.
- Pentru a pregăti mijloacele de presare 2 linguri. bere de lumină, 1 lingura. apă și se adaugă 3 linguri. linguri de alge marine extract.
- Se amestecă și se pulverizează uniform amestecul pe părul uscat.
- În termen de câteva minute de masaj cap si infasurati-l cu un prosop pentru o jumătate de oră.
- După aceea, se spală fire și să le clătiți bine cu 2 ore. Linguri de suc de lămâie.
faţa talasoterapie
Produse cosmetice cu extracte de alge potrivite pentru toate tipurile de piele. Ei au un calmant, hidratare, stimulare si efect de netezire. Cu utilizarea regulată poate încetini procesul de îmbătrânire și crește sinteza colagenului. persoanele talasoterapie deținute în cadrul programului:
- Ia-1 lingura. de uscat alge și le umple cu 200 g de apă fiartă, la temperatura camerei. Lasă-l pentru 1-1,5 ore. Swell.
- Apoi se strecoara, eliminarea excesului de apă, iar masa rămasă poate fi aplicată pe fața unui strat gros de o jumătate de oră.
- Poate fi înmuiate în alge adauga 1 lingura. o lingură de brânză de vaci.
Thalassoterapie - contraindicații
Unii oameni cu apă de mare tratamente interzise, iar în cazul în care nu este luată în considerare, aceasta poate agrava starea sănătății sale. Tratamentul este mare contraindicat:
- În prezența bolilor cronice în faza acută.
- Dacă există o boală a tractului respirator, deși talasoterapie este excelent de prevenire a apariției acestora.
- In reacții alergice, cum ar fi iod și hipertiroidismul.
- Temperaturile ridicate și murdărie sunt contraindicate pentru boli ginecologice în care se observă o creștere a nivelului de estrogen din organism, de exemplu, miom sau mastita. Femeile gravide, astfel de proceduri nu sunt recomandate.
- Pentru a vă proteja complet înainte de a trece printr-un tratament medical curs este cel mai bine sa ceara sfatul medicului.
Thalassoterapie - cărți
În librării puteți găsi literatura de specialitate cu privire la acest subiect, care va ajuta să se extindă cunoștințele lor în acest subiect.