Podkidkoy utilizate atunci când este necesar pentru a trimite pucul pe gheață pentru o distanță scurtă, pentru a trece pucul partenerului prin intermediul stick-ul adversarului, arunca-l peste portarul culcat sau un cerc inamic. Podkidka shayby- recepție relativ complex. Se poate face cu locul și în mișcare, dreapta și la stânga.
Jucătorii noștri de conducere utilizate două moduri podkidki goluri - arunca și a lovit.
split-a doua imagine plasată aici arată cum să vomit echipa de hochei Puck „Wings Sovietelor“ - Maestru Emerit al Sportului Bychkov și maestru al sportului S. Mitin.
Podkidki pentru a arunca jucatorul puck ia o poziție de pornire (Figura 1). Trunchiul este înclinat ușor înainte și se întoarse spre Puck. Stick jucător de hochei ține ambele mâini. Marginea inferioară a cârligului situată pe gheață. Pucul este pe partea - în piciorul din față, se deplasează înainte. În ceea ce lama șaibei băț (lângă ei „călcâi“), a pus câteva unghi și rotit în direcția dorită de zbor a pucul. Picioarele îndoite la genunchi și plasate, care dă jucători poziție stabilă.
Imaginile 2 și 3 arată cum hochei de pornire podkidku, avansuri mașină de spălat cârlig spre gol. Acest lucru se face printr-o mână înainte mișcare rapidă (mână de mare viteză este situat mai jos) și o rotație ușoară a corpului în aceeași direcție.
În acest moment, stick-un cârlig își schimbă poziția (Figura 4). Acesta este plasat la un unghi drept față de direcția de spălare a zborului și avionul cârlig cu care se confruntă formele spălătorului cu suprafața gheții un unghi obtuz.
În plus, este clar că mișcarea stick-ul pentru atingerea obiectivului de accelerare. Se merge în sus perie de pornire imediată, în special mâna situată mai jos. stick de cârlig, se deplasează în sus cu creșterea vitezei, exercită o presiune considerabilă asupra șaiba. Datorită acestei tăiere de spălare de margine se ridică, și se desprinde de pe suprafața de gheață.
Deplasarea în continuare a stick-ul spre țintă (Figura 5), se efectuează, de asemenea mișcarea mâinii și rotirea trunchiului, dar într-un ritm mai lent. Pucul ca acesta este transferat prin bariera invizibila de pe lama de băț. În acest moment, este important să se simtă pucul pe cârlig. Prin urmare, mișcările jucătorului nu ar trebui să fie încordate ,,
În ultimul moment (Figura 6) de hochei mișcare energică a mâinilor cotitură axa longitudinală a stick-ul spre poartă. Acest jucător de hochei așa cum au fost „inspirat și a încurajat“ Puck, dându-
direcția și viteza finală de zbor. Masina de spalat, fier de-a lungul cârlig off de la el și au continuat să zboare spre poartă.
Podkidka lovitură
Ea are două variante: o lovitură în partea de mijloc a șaibei cârlig (leagăn cu gheață sau pe calea aerului) și sufla până la capăt de spălare cu cârlig (leagăn cu aer).
Primul tip de impact este mai ușor de implementat și este foarte des folosit jucători de hochei. Beat sfârșitul puc al cârligului este mai dificilă, necesită mai mult de calificare, dar oferă o oportunitate de a da la șaibele de zbor podkidke traiectorie abrupta ( „salt broasca“).
La impact, partea de mijloc a cârligului în poziția de pornire se află pe gheață ușor în spatele șaibei sau poate fi ușor crescute peste gheață (Figura 7). La impactul capătului cârlig de băț este tras înapoi și până la 15-30 cm (Figura 13).
Pucul este în piciorul din față, se deplasează înainte. Trunchiul este înclinat în față, cu o poftă de mâncare ușoară. Picioarele ușor îndoite de la genunchi și aranjate pentru stabilitate. Hochei jucător care deține ferm stick-ul cu ambele mâini.
Incepand podkidku, trimite stick de hochei înainte, căutând să aplice lovi cu piciorul moale pucul sau partea de mijloc a capătului cârlig (fotografii 8 și 14). Acest lucru se face manual în direcția de deplasare a pucul și o ușoară rotație a corpului în aceeași direcție. Blow aplicat chiar sub spălător „deschis“ cârlig: planul cârlig cu care se confruntă formele spălătorului cu unghiul obtuz de suprafata de gheata (imagini 9 și 15).
Atunci când lovirea puc, deoarece se află la marginea planului de cârlig. Marginea frontală a șaibei pauze departe de suprafața gheții (imagini 10 și 16). Din acest punct de pe cârlig crosa îndreptat spre țintă și mișcarea în sus energetică
mână ținând stick-ul în partea de jos. Mâna care deține stick-ul la partea de sus, un pic în urmă.
Pucul, în timp ce pe planul cârlig cu el se deplasează spre gol (fotografii 10-11 și 16-17).
Atunci când mașina de spălat este tras departe de suprafața jucător de hochei pe gheață care deține un hochei care nu lipi rigid. Acest lucru face posibil să se simtă pucul pe cârlig și dă-i direcția de zbor necesară și viteza.
șaibe podkidki Ultima fază poate fi comparată cu mișcarea lopata la picurarea sol. O spălare a primit treouemye viteza și direcția, detașată de cârlig (imagini 12 și 18).
Pentru a preda jucători moduri diferite de șaibe podkidki trebuie încă în perioada de pregătire, înainte de a merge pe gheață.
Formarea este de succes, în cazul în care nu produc podkidku de la sol, și cu o foaie de placaj, fibre, fier, sau un tampon de beton, în care se recomandă suprafața acestuia să stropită ușor nisip râu.
În prima lecție nu trebuie să li se dea jucatorului sarcina de hochei să arunce pucul prin orice obstacole pentru o distanță considerabilă. Inițial, jucătorul este cel mai bine situat la o distanță de 2-3 m de partea sau de perete și trimite pucul în bord, iar apoi ținta (la înălțimi diferite). Numai după efectuarea acestor sarcini, puteți trece la podkidke puck peste obstacole, crescând treptat distanța.
profesor al Institutului Central de Cultură Fizică