În ce fel te cu un stil de viață sănătos?
În bine. Mă duc la mai multe săli de sport, „Huligan“ sală de sport X-Fit și un alt box special - în funcție de cei cu care te antrenezi. Eu fac sport așa că ... în mod colectiv. Tot ce am cu el Associates, este împărțit în două părți: sportul profesionist și PFD, pur si simplu exercita. Da, există, probabil, a treia - un moment bun cu prietenii. Și dacă vorbim despre sportul profesionist este snowboarding, surfing, rutier și motocros.
În cazul în care acesta a crescut fascinația cu atât de multe complicată și riscantă?
Din copilărie.
Cu Mazutki?
Cu Mazutki, da. A fost o zonă dificilă de huliganism. Acolo am început să lupte - Tata a adus, el a fost implicat în ea profesional.
Tata a vrut cu adevărat să te duci pe urmele sale, nu numai într-o carieră militară, dar, de asemenea, în sport?
Da, cum ar fi. El a spus: „Este necesar ca aceste oase naroslo de carne.“ Și am fost foarte subțire și destul de atletic. În mod constant desen, el a studiat la scoala de arta ... Și a fost nevoie de acest sport pentru creierul în mod corespunzător a evoluat de-a lungul cu corpul. Pentru că atunci când, începe denaturarea ceva într-o singură Balk.
Credeți că creierul nu se poate dezvolta fără sport?
Nu, precum și un sport fără creier nu se poate dezvolta. Dacă da un copil, bine, acolo, în școală de șah, este necesar să se ia box său, atletism, sau altceva, altfel oamenii abia încep să meargă în liniște nebun cu stilouri lor interne. Organismul trebuie să fie sub stres fizic pentru o persoană creativă ea a fost liber și ar putea decide ceva, asa ca am fost descarcat integral de foarte copilarie: scoala de arta, sport, muzică. A existat, de asemenea, un box și lupte - nu am putut decide ce este mai bine. Apoi am fost transferat la plimbare cu barca, este mult am stat - pentru echipa de tineret CSK efectuate. Și în institut sa întors la box. Se pare, toate aceste specii - acestea sunt aproape de mine, cum ar fi apa, si ...
Land.
... teren, da.
De câte ori faci o săptămână?
Două sau trei, uneori mai des, în cazul în care există un astfel de partid de sport - merge într-un club privat, box. Doi, trei, maximum patru persoane, prieteni vechi. Pe înregistrările nu merg, doar pentru distracție.
O sarcină normală a sălii de sport - de funcționare, greutăți, cardio?
Cu acest lucru mai dificil. Cum să snowboard plimbare pe autostrada - mi se pare inutil. Mult mai plăcut pentru a merge în jos pe zăpadă proaspătă.
Cu vulcan, de exemplu, așa cum ați făcut-o dată ...
Cu vulcan, de exemplu. Nu, bine, cu vulcan - aceasta este o expediție serioasă, iar dacă vorbim despre stațiune, acesta este drumul de a merge mult mai interesant, și pentru mine - mai sigur decât pe autostradă.
Off pista încă mai au nevoie de un nivel complet diferit de calificare.
Probabil că nu calificare și ușura nivelul unora - doar mai ușor pentru a trata totul, și totul funcționează. Un consiliu de bun, ales de tine, și lipsa de frică face să te simți în largul.
Patineze pe panourile de design?
Firma sa, de asemenea, sau de prietenii mei care lasa placa. Totul depinde de tine - starile tale, dorințele și imprecizie.
Să încă nu o să subestimeze importanța de aptitudini fizice: un om nu se poate ajunge pe un snowboard și merge în jos o pistă de pădure.
Ei bine, nu există nici un drept, desigur, ci doar de două sau de trei ori - ușor.
Ca și în viața ta, există diferite tipuri de sporturi de mare și de uscat în care toată lumea a fost luată în continuare?
Oriunde m-am găsit, lângă el era un fel de sport sau de o persoană care este. Probabil din cauza acestei activității mele, dacă vorbim despre statiunea sau despre unele locuri de vacanță - este foarte dificil să se întindă doar pe saltea de nisip. Trebuie să fac ceva, mă potrivesc întotdeauna într-o nouă invenție sport, încerca mâna lor la ea.
Cu toate acestea, cel mai iubit sport - acest lucru este de box?
Nu, cred. Box - este un exercițiu pur, dar nu atât de prost ca pur și simplu pentru a pompa de fier în sala de gimnastică. Deși o astfel de asemenea, trebuie să programeze costuri.
Ce fel de program, care este? Antrenorul?
Nu este chiar antrenorul, și mai mult - probabil doar un prieten cu care facem mereu. Dacă eu sport cincizeci la sută, este - cel mai bun caz, el este un profesionist, și mă face tot timpul să fie pe degetele de la picioare noastre. Există un om care știe exact ce să facă, cum, când și de ce. Toată partea de sport din viața mea, am încredere în el.
Că, în plus față de activitatea fizică te face să te joci sport? Ce senzație îți dă, tu ce-i place?
Este foarte dificil să țină pasul tot, dacă nu sunteți încărcat cu sport. Am această tendință interioară - există forțe suplimentare în lucrările în curs de desfășurare la sarcini sportive importante.
Mulți oameni de afaceri serioase spun că sunt timp rău pentru sport.
Am obține mai mult decât am cheltui. Dacă am petrecut trei sau patru ore pe sport, apoi în timpul săptămânii am primit o suplimentare de două sau trei ore, fără somn - mă pot trezi devreme la locul de muncă. Se întâmplă că nu există timp pentru sport, - timpi de operare, o călătorie lungă. Apoi, tocmai am timp pentru a scădea, iar energia devine mai mică. Și, de îndată ce acest sport pare a prinde totul.
Dieta conforma?
Da, am o companie speciala care calculeaza calorii si este meniul. M-au pregătesc un program specific pentru toate sarcinile de sport pe bază de substanțe nutritive. Micul dejun, prânz, cină, ceai de după-amiază - toate pictate toată ziua. Adu containere în dimineața, și am toată ziua utilizați.
Nu fi tentat să mănânce pe partea?
Nu. Ei bine, o zi pe săptămână, vă puteți permite nimic, nu interferează. Plus psihologia umană este astfel concepută: este imposibil să vă prindeți, este necesar să se adauge ceva, chiar dacă acesta este complet neprofitabilă. Nu este necesar pentru ca organismul să se simtă în închisoare.
Asta este, șase zile pe săptămână - tren: de la cutii utile.
Nu este ceva care este util - este potrivit pentru mine. Și nu cred că despre produsele alimentare în acest moment. Atunci când această întrebare este rezolvată, nu cred că, în cazul în care pentru a lua masa, în cazul în care să ia masa, ce să mănânce - totul este deja decis. Simt atât de ... astronaut care mănâncă fără a fi distras de la programul de zbor.
Dar tu nu ești în spațiu ...
Suntem încă în spațiu, fiecare în felul lui. Și când problema a fost rezolvată, eliberat o mulțime de timp cu privire la alte aspecte, este foarte important - în contrast cu produsele alimentare.
Aceasta este, în sine, produsele alimentare nu interesează?
Nu. Numai profesional, povestea gourmet legate de restaurante și cluburi mele. Dar nu necesită utilizarea constantă a acestuia în produsele alimentare. Adică, știu că, de exemplu, în acest bar meu, unde stăm, este foarte gustos, știu ce să recomande, știu că timp de zece ani, calitatea produselor alimentare nu ne-am schimbat meniul nostru încă relevante. Acesta este doar profesional mea, am fost peste asta. Dar, în ceea ce privește potolește setea și foamea, probabil, nu - mâncarea pe care nu mă interesează, am upstaged. Pentru aportul de calorii pe zi este suficient pentru mine o companie care conta calorii si ma face din meniul. Am consuma energia pe care te face să te simți bine. Ultima dată când am mânca la șapte, maxim - șapte-treizeci.
Pe măsură ce viața de noapte - banchete? Tu socialite. Și alcool?
Cu toate secularismul nu se poate bea, nu vă faceți griji. Eu nu beau, eu beau care este foarte rar - o dată pe lună, probabil. Și mai particular, nu la evenimente sociale. Se pare că, în general, să-mi rost să bea, totul este de lucru - o persoană sau orice altceva care pot - și încercați câteva dintre bonusurile obține. Dar alcoolul încețoșează mintea lui, și munca ta este de a obține un pic irosite. Și, în sine, cred că munca de alcool: când bei, ai ceva, dar consumă energie. Și cel mai important - după ce alcoolul are o perioadă de reabilitare. Chiar dacă alcoolul a fost un pic, corpul tau se va mai percepe ca fiind ceva greu. Și am înțeles că aceasta este o risipă de energie, după care am nevoie pentru a recupera. Așa că am furat-o din când în altceva - din aceleași sporturi, de exemplu.
Și puteți introduce cu ușurință la astfel de provocări?
Înainte de asta, am urcat un iceberg în Groenlanda - după aisbergului, în principiu, nu este foarte personal.
Să ne mai multe detalii despre vulcan.
Înălțimea a fost acolo, cred, 3700. Am așteptat mult timp până când vârful este liber de nori - vremea a fost rea. Trăit în tabără, am urmărit tot timpul la acest vulcan, situându-se la elicopter gata. Săptămâna undeva. Apoi vulcan deschis.
Am fost de formare coborâri?
Nu. Avem o mică plimbare prin pădure, pe pașaport. Dar aceasta, desigur, nici o comparație nu a mers cu ceea ce partea de sus. Mai precis, acesta va fi în partea de sus, nimeni nu știa. nu a fost clar zăpada este acolo, nu-i așa, cum să ia placa ... A fost imposibil pentru a ajunge pe cineva pentru a rula verifica, și apoi m-am dus la. Era necesar ca totul a fost intact, nul. Și am ghicit greșit la bord. Atunci când în picioare în partea de sus a norilor și a existat un viscol, părea să ne că o mulțime de zăpadă îngrămădite. Adică, ne bazăm pe ea. Dar sa dovedit că, dimpotrivă, zăpada a suflat toate podmerzli. Rezultatul a fost o crustă de gheață, dar am luat placa sub „Pukhlyak“. Și când am sărit din elicopter la început, a devenit clar că am început să merg în jos pe patinoar.
Înainte de patinoar pantă patinaj, sub tine placa greșit, a făcut semn elice de elicopter și a zburat departe ... Nu regret că a fost de acord?
Încă o dată, mi-am spus: „De ce te încadra în acest? De ce nu stai acasă „, dar toate au fost în partea de jos, poziționat pentru a-mi trage ca o coborâre genial - a avut de ales. De fapt, în astfel de momente, cel mai important lucru - nu să se gândească. Start gândire - bunul simț va prevala. Așa cum se spune, dementa si curaj. Rostogolește, și după aceea asupra situației. Am accelerat rapid și am urmărit tot timpul, astfel încât să nu cadă de pe - o parte din panta era abruptă până la fund, și un al doilea plat, dar rece ca gheața. Ei bine, cum superficială - Cred că, șaptezeci de grade. Aceasta este în cazul în care rola - nu sunt vizibile. Într-un fel nu a căzut la început și în mijlocul munților a fost doar de gândire despre cum să-l ajute. Căderea ar fi, probabil, sa încheiat fracturi.
Care dintre sporturile preferate pentru tine cel mai simplu mod de a compara viața ta?
Cu surfing, probabil: atât de mulți trebuie să paddle pentru a matura de câteva secunde. Imposibil-pentru a prinde un val pur și simplu, ea încă nu se poate împinge. Vezuha nu a fost anulat, puteți fi în locul potrivit, la momentul potrivit, dar încă mai trebuie să paddle. Doar trei profesioniști fac cursa din dreapta, și non-profesioniști - un număr foarte mare, și încă nu au timp. Iar cel care prolongat, cine știe acest val, ca și de a câștiga.
Este uimitor că cu o astfel de cantitate de muncă aveți suficient pentru un alt sport.
Asta e tot ce este imposibil de a prinde dacă sportive nu este încărcată. În plus am o echipa foarte profesionist de apte de muncă, și știu cum să delege autoritatea.
La un moment dat te-a sunat primul designer pentru a face Occidentul să nu mai fie frică de România. Dvs. „Khokhloma“, a arătat că Rumyniyane poate fi frumos, și ironic în raport cu sine.
Aici principalul lucru pe care ei înșiși românesc nu mai este frică de ei înșiși, rădăcinile lor. Lubkov lui, lopeți lor - într-un fel poate fi numit. La momentul când am început să se deplaseze spre vest tema rusă, patria noastră, desigur, nu-l ia în serios. Mulți au încercat să mă convingă, spunând că nu este necesar să se cineva aici că toate rus-Ness este foarte timid.
Astăzi, românul să fie la modă?
Astăzi este necesar, la nivelul sistemului politic. Chiar dacă nu cred că este tot la fel. Și acest lucru este un fel de patriotism tău.
Ce înseamnă asta - „românul să fie la modă la nivelul sistemului politic“?
Ei bine, statul este setarea foarte greu determină spiritul patriotic.
Atitudinea ta personală este determinat-o?
Nu, mă refer la populația țării noastre.
Și nu te identifică cu populația?
Sunt ca artist nu am dreptul la poziția politică sau civică.
Se pare că sunteți mulțumit.
Da, este.
Editorii mulțumesc club de fitness «X-Fit Altufyevo“ pentru ajutorul său în organizarea de fotografiere.