Una dintre cele mai dificile conflicte intrapersonale cu experiență este un conflict între o dorință copleșitoare de a fi cu cineva te iubesc și imposibilitatea realizării sale. Motivele pot fi diferite: nu există iubire reciprocă sau este iubire, ci din cauza altor conflicte este absolut imposibil de a obține, împreună cu unul de altul, sau este iubire, dar există o altă familie ... Prin urmare, cererea de consiliere psihologică cu privire la relațiile sexuale este întotdeauna în plumb. De obicei merge așa: „Nu pot trăi fără această persoană, ceea ce fac să-l înapoi?“
Dar, cu această frază și începe munca de psiholog cu clientul. Și este format din două părți. Să începem cu primul: „Nu pot trăi fără această persoană“ ... Lumea este de fapt lucruri foarte mici, fără de care omul nu poate trăi. Este nevoile de bază, pentru a satisface care trebuie să fie consumate. Până acum a fost general acceptat că acestea includ căldură, apă, alimente, aer. Dar din ce în ce, puteți găsi persoane care pot trăi fără alimente în sensul tradițional, din moment ce se hrănesc prin alte mijloace ... care absorb energia soarelui, de exemplu.
Este cunoscut faptul că pentru dezvoltarea cu succes a omului de la naștere, are nevoie de dragoste. Copilul, care a fost realizat fără o manifestare de retragere formală de dragoste, de asemenea, moare sau creste un om cu defecte de personalitate emoționale evidente. Se pare, nu se spune, nevoia de iubire este una dintre cele mai importante din viața umană. Dar ceea ce se află în spatele fraza „Nu pot trăi fără el (ea) să trăiască?“ De obicei, atunci când am cere să se clarifice faptul că o persoană are în minte atunci când spunem așa, atunci am auzit astfel de răspunsuri:
- Nu-mi pot imagina viața fără el.
- Me fără rău (nu vreau să fac, nimic interesant, totul își pierde sensul, gândește-te la asta ...)
- A fost acolo înainte de o astfel de condiție?
- Ei bine, au fost. În cazul în care split cu fostul ...
- Și tu ești încă în viață.
În cazul în care persoana la despărțire cu un iubit-o se confrunta cu sentimentele dureroase, însoțite de o pierdere a interesului pentru viață și a tuturor valorilor rămâne doar omul acest lucru, atunci, cel mai probabil, este vorba despre așa-numita dragoste nevrotică, atunci când există o dependență emoțională pe o altă persoană. Și aici avem deja o „dragoste puternică“, așa cum a fost acceptată în societate și un grad ridicat de dependență pe de altă parte. Astăzi, această stare este bine documentată și este o varietate de boli, cum ar fi codependency și se caracterizează prin faptul că o persoană începe să trăiască nici o viață proprie și viața altei persoane.
Prin manifestările de dependență emoțională includ schimbări de comportament și de gândire:
- înainte de a face ceva, mă gândesc cum va reacționa la acest lucru;
- Eu cumpăr pentru ei înșiși ceea ce ar trebui să fie ca el;
- nevoia lui pentru mine să stea în primul rând;
- Eu fac ceva în detrimentul intereselor lor pentru el;
- Sunt de acord cu punctul său de vedere, chiar dacă anterior nu cred acest lucru;
- Încerc să-l pe plac în toate lucrurile;
- Evit enunțuri, acțiuni care s-ar putea să nu plac.
În cazul în care cel puțin trei dintre aceste puncte sunt specifice pentru tine, atunci cel mai probabil, aveți o relație emoțională. La ce această stare nu are nimic de-a face cu cealaltă persoană. După despărțire cu unul, se va dezvolta din nou o astfel de relație nesănătoasă cu un alt partener. Prin urmare, primul și de bază medicament pentru recuperarea lui va lucra cu dependența emoțională.
Acum este mai ușor să se ocupe cu a doua parte a cererii de consiliere psihologică, „Ce trebuie să fac să-l înapoi,“ Faptul că gradul de a câștiga libertatea interioară, este pornit și un gând sănătos, curat. care permite nivelul minții, și nu doar la nivelul simțurilor, pentru a decide dacă sunteți dispus să trăiesc cu acest om sau nu. La urma urmei, cealaltă persoană nu poate fi schimbat, nu este necesar să irosească puterea lor, energie și timp. El este ceea ce este. Singurul lucru din puterea ta - pentru a afla cum să negocieze cu ei, în scopul de a reconcilia satisfacția el și nevoile tale.
Deci, întrebările care vă vor ajuta să înțelegeți-te mai mult:
- De ce vrei să se întoarcă pe acest om?
- Ce face acest lucru da?
- Care sunt efectele pozitive ale acestei?
- Pentru ceea ce sunt dispuși să suporte toate dezavantajele întoarcerea sa?
- Cât timp aveți puterea și sănătatea să-l tolereze?
- De ce să-l întoarcă, dacă nu vrea asta?
După o astfel de lucru inclus (dar nu și timp de cinci minute, așa cum ar fi multe dintre „capetele fierbinți“), totul se încadrează în loc, iar oamenii simt lor de sine, auto-suficiență și libertate, își dă seama că el este capabil de a crea o relație sănătoasă cu un partener sexul opus și le-au fericit ...
Împreună cu Yuliey Vasyukovoy