Adevărata putere și realizarea femeilor începe cu recunoașterea valorii sale, de măreția ei.
Dacă te pretuiesti cu adevărat, vă va face fără efort cu orice probleme și provocări destin; dorintele tale sa devina realitate, ca prin magie; oamenii iubesc și te respect, pentru a reflecta starea ta de spirit.
Apropo, suma de bani în viața ta, de asemenea, este doar o reflectare a valorii interioare dvs. de auto-valoare.
Cu cât te însăți - mai mulți bani vine la tine.
Desigur, adevărata recunoaștere a auto-valoare nu se produce în același timp, acesta este întregul proces.
La urma urmei, noastre „non-valoare“, irelevantă pentru noi cu ciocanul de-a lungul anilor: „I - ultima literă din alfabetul“, „Mulți doresc - un pic de lucru“, „nu destul de matur încă opinia sa,“ „nu merit ...“ „Ar trebui să fie mai modestă „și așa mai departe.
Noi de ani de zile și de zeci de ani au fost învățați să nu se valoare, să se sacrifice de dragul scopurilor altora, condamnați pentru infracțiuni minore sau nu au recunoscut realizările noastre.
Pentru a elimina toate aceste „moloz“ și elibera fluxul de energie și de fericire, o anumită determinare și sinceră.
În această zi și să vorbească.
Astfel, recunoașterea valorii sale constă dintr-un număr de puncte importante:
1. Lauda și mulțumesc-te
Găsiți, pentru care vă puteți mulțumi acum.
Ce ai făcut? Ce bine a făcut-te sau alții decât bucuros sau mulțumit?
Scrieți o listă a punctelor forte și abilitățile, pentru care vă puteți lauda - cel putin 10 puncte. Este mai bine să folosească exemple concrete: păr frumos, mâini bine îngrijite, gatiti supa delicioasa, brodeze, a dat naștere la doi copii, a cumpărat o rochie nouă.
În fiecare zi, lista este actualizată.
2. ierta, opri pentru a condamna trecut
Fiecare femeie va găsi, pentru care să batjocorească mine (și încă îl va ajuta în „oameni buni“).
Unii se acuzat pentru că boldrugim a provocat intentionat sau neintentionat; pentru a fi luate la un moment dat in viata lor de decizie „greșit“.
Alții reușesc să te judece, chiar și pentru ceea ce face un contact rău în trecut - pentru a se proteja de abuzator, timpul nu a trecut de către om-tiran.
Pentru mine, cea mai mare iertarea in sine a fost cel mai dificil punct. Ma ajutat să regândim totul o singură propoziție: „În orice moment, o persoană care acționează în mod optim pe baza puterii lor mentale, capacitatea și cunoaștere.“
Pur și simplu pune, nici una din acțiunile noastre este cel mai bun și dreapta. Suntem astfel încât să putem în acest moment. Doar mai târziu, cu viitorul poziției atunci când vom vedea consecințele, sau podnabralis ne obligă să credem că „este clar, așa cum ar fi făcut.“
Dar, în momentul actului nu am avut această cunoaștere a viitorului, a fost cantitatea potrivită de energie. Poate că atunci am fost speriat, confuz, emoțional rănit.
Și, în schimb, să dea vina, doar milă femeia - în trecut. Fără ea, nu ar fi nici o tine acum - cum ești.
3. Iartă-atacatori
Principiul este același - persoana care te și rănit rănit, pur și simplu nu a putut face altfel. Nu vom săpa motive psihologice (de exemplu, lui sau copilul dumneavoastră) și contextul relației dumneavoastră.
Principalul lucru - a făcut-o, așa cum a putut atunci. Poate că regretat, poate că nu. Pe ea nu poate influența.
Dar, în puterea ta de a sparge aceste conexiune negativă de vinovăție și resentimente, care se întind în trecut, și este probabil să interfereze cu acum, și tu și persoana pe care nedreptățiți.
Eliberați-vă și de această povară inutilă și distructivă. Ești prea valoroase, și aveți o sarcină mare în lume decât anii pentru a hrăni pică.
4. Protejați-vă granițele
Dar dacă tocmai ai infractorilor, aceasta nu înseamnă că ele sunt, de exemplu, trebuie să recunosc acum adânc în viața lui, sau deschis în fața lor deschise.
Da, toți avem o parte mai mare (suflet, spirit), și în acest spațiu ne ierte și să înțelegem oamenii care ne facă rău.
Dar există încă lumea fizică - personalitate, corpul, casa, familia, valorile emoționale, lucrurile noastre materiale - pe care le prețuim și sunt importante. Iar sarcina noastră - să aibă grijă de toate atacurile.
Acest spațiu fizic este important prostroen limite clare (în primul rând determina în interiorul lor): Am trage pe cineva în casa ta, și pentru care fac și ce să nu facă, în ce moment și pe ce întrebări pot fi deranjat.
La fel de importante sunt limitele emoționale. Aveți dreptul de a-și apăra sfera lor spirituală:
5. Cunoaște valoarea reală a timpului și a muncii dumneavoastră
Nu orice tip de activitate doar pentru a câștiga „deși cât de mult mai multe“ bani. Ca o regulă, valoarea în cele din urmă nu acoperă nici măcar costurile fizice și mentale.
Fiecare dintre voi cu siguranță este un expert în una sau mai multe zone. Poti sa te uiti pe Internet, ce ordine a prețurilor pentru servicii similare cu ale dvs. - diferența poate fi în zeci de ori.
Odată ce acești oameni cer muncă similare ca preț (și să-l!) - de ce nu poți?
6. Inconjoara-te cu oameni - „oglinzi“ iubitoare
Aveți dreptul de a nu numai pentru a limita traumatizant pentru tine de a comunica, dar, de asemenea, pentru a construi un mediu de resurse.
Este un cerc de ca-minded, că înțelegeți și să sprijine valoarea. Îți place timpul petrecut cu acești oameni de lângă pentru a le dezvălui cele mai bune calități tale.
Găsi acești oameni - este o anumită lucrare. Dar ei sunt acolo, și, probabil, de asemenea, în căutarea pentru tine.
7. Fii dragoste și respect pentru corpul tau
Corpul tau - un vas al Duhului, este frumos și valoros, pur și simplu prin definiție. Îl iubești, grijă de el, să-l trateze cu blândețe.
Securizeaza confortul trupului și plăcere, cumpara un frumos si confortabil haine.
Ai grija de sanatatea ta (medical), asigură un exercițiu plăcut.
Mănâncă ce-ți place cu adevărat. Chiar și „dreapta“ produse alimentare, în cazul în care produsele alimentare gust bun pentru tine, nu va beneficia.
8. Lăsați-vă pentru a obține ceea ce place și te inspiră
Cumpara lucruri frumoase, sunt responsabili pentru impresiile lor vii: de călătorie, de divertisment. Inconjoara-te cu imagini frumoase și muzică.
Începe cu ceva mic, dar „încălzire“ și sprijini valoarea femeilor tale.
Pentru mine a fost un nou set de produse cosmetice și perie elegant Pulbere cu strasuri. De fiecare dată când îl iau, eu sunt fericit.
În timp ce mersul pe jos pe străzile reci puteți merge la orice, chiar și cel mai scump restaurant, și cafea sau ceai. Chiar și în Cupa unitate Posh de cafea vă puteți permite exact.
La urma urmei, de fapt, tu meriți cel mai bun.
9. Răsfățați copilul interior
Ești o femeie, și poate permite să fie sensibil și spontan. Chiar dacă cineva este un apel capricii.
Puteți face lucruri extraordinare, pentru a pune în aplicare dorința ciudat de a crea lucruri bizare.
Aveți dreptul de a încerca ceva în viața lui. Fii creativ și de a explora lumea, nu uita la nimeni.
Fii răutăcios și curios. Apropo, impresionează și devine oameni.
Ai citit acest articol, vis un pic, și îmbibate cu un sentiment de valoarea sa. Dar nu sa oprit aici, totuși?
Efectul a ceea ce tocmai am vorbit despre asta, scurt. Și tu vrei să fii o femeie valoroasă și fericit toată viața ta?