Aceasta este a doua descriere a fost dat lui Ellen mult mai ușor decât primul, și nu doar pentru că a fost un foarte recent evenimente. Acest lucru se datorează faptului că este complet trecut printr-o plimbare. minte și fără letargie corpul ei, ea a gravitat în ultimii trei ani. Tot ceea ce se referă la echitatie, a fost pentru această fată în viață și plin de bucurie; asa ca a fost povestea ei.
- Și acum trebuie să aleagă între aceste două cu experiențele lor - I-am spus lui Ellen, - și așa cum trebuie doar în mod clar și în mod conștient a trecut prin ele pentru mine, știu că vă puteți lua o decizie în cunoștință de cauză. Desigur, am fost tentat să citesc moralitatea ta despre diferența dintre heroină și călărie, dar am rezistat tentației de acest lucru, pentru că ei nu cred că acest lucru ar fi bun. Voi spune doar că acele imagini, sunete, senzații, gânduri și sentimente pe care le-ați experimentat această după-amiază, nu va fi disponibil pentru tine - este literalmente imposibil pentru tine - dacă optați pentru droguri.
Mă bucur să raporteze că Ellen a decis să rupă cu droguri și a găsit puterea de a rămâne fidel acestei decizii. Știu că abordarea pe care am ținut împotriva ei a fost plină de un anumit risc, dar știu, de asemenea, că el a fost de succes pentru acest motiv. N-am cerut lui Ellen să renunțe la plăcerea ea a simțit, luând heroină. Dimpotrivă, am insistat asupra faptului că, în conversația noastră este în mod clar axat pe aceste sentimente. Dar, în același timp, am rugat-o să-și amintească și asociate cu droguri-suferință. Riding calul purta singura bucurie. A fost o lecție, dă plăcere ei înainte de a avea probleme, iar trezirea memoriei acestei placere mai puternice ar putea eclipsa relativ mai slab plăcere de droguri.
După ce dependent de acces la câștiguri mai profundă satisfacție decât cea care este asigurată de comportament dăunător, se deschide în mod natural calea spre eliberarea de dependență la ea. Odată trezit, amintirea perfecțiunii interne creează o dorință pe care această dependență este mai puternică.
Abordarea problemei dependenței, a declanșat în cazul lui Ellen, poate fi numită o „bazată pe plăcere“, sau, să zicem, „cunoaștere cu accent pe distracție.“ Dar cel mai bine este să se gândească la ea pur și simplu ca o spirituală. Sunt încrezător că această abordare poate fi eficace pentru mulți oameni, cu toate că pot exista cazuri în care vor avea nevoie procedura pentru a include câțiva pași suplimentari. Ellen, în ciuda a ceea ce sa întâmplat cu ea, a fost experiența de fericire, de la care se pot desena pe. Dar dacă întrebarea mea dacă ea a dat-o adevărată plăcere, înainte de a inceput sa ia droguri, Ellen ar răspunde numai neputincios?
În capitolul următor va fi capabil să determine la acest sistem ayurvedic de propriul tip mental-corporală, apoi pentru a afla modul în care aceste cunoștințe permite să se atingă mentală, fizică și bunăstarea spirituală - într-un cuvânt, fericire.
Determina stilul lor mintală PERSONAL
Ayurveda - cel mai vechi din sistemul mondial de cunoștințe despre sănătatea umană, concepute pentru a preveni și vindeca boli. Acesta are originea în două și jumătate de mii de ani înainte de Hristos și a existat timp de multe secole înainte de Hipocrate și alți vindecători greci. De fapt, este probabil ca grecii antici au fost influențate de ideile medicinei indiene, adus în Europa de Est, prin rutele comerciale aglomerate. Astăzi, după cum am văzut deja limitele a ceea ce poate fi realizat folosind o vedere pur mecanicistă a corpului uman, idei puternice ale altor sisteme de întreținere a sănătății tradiționale Ayurveda și recâștige marea lor importanță pentru Occident.
Poate cel mai important dintre toate ideile de Ayurveda este principiul că pentru a înțelege și îmblânzi boala poate fi pre-audiere numai pacienți. Acest vindecători partajate multe tradiții uite, uneori, nu găsește sprijin în practica medicală modernă, care are un număr foarte mare de pacienți și bazate pe medicamente utilizate pe scara larga, dar pentru că se întâmplă și piardă din vedere nevoile individuale ale pacientului. Pentru a găsi într-adevăr starea unei anumite persoane, aveți nevoie, împreună cu înălțimea, greutatea, tensiunea arterială și alți parametri fiziologici, care sunt, de obicei, ghidate de medicina modernă, luând în considerare constituția sa mentală, emoțională și chiar spirituală.
Ayurveda ne învață că foarte înțelept să se facă distincția între minte și corp, deoarece acestea sunt două elemente inseparabile ale unui întreg, care este definită ca fiind orice ființă umană. Dacă vorbim despre preferințe, conexiune subtilă între minte și corp devine deosebit de important. Gândul acțiunii, dorința de ao efectua - aceasta este adevărata sursă a problemei. Prezentarea diviziunii rigide între starea emoțională și fizică boală în rezultatul final, este în relație cu comportamente adictive inutile.
Peste un secol de existență, Ayurveda a dezvoltat o terminologie foarte eficient pentru a exprima relația dintre minte și corp, și a descris manifestările acestor tipuri de relații pentru fiecare individ. Conform Ayurveda, este creat universul, format și aranjate conștiința, care se manifestă prin cinci elemente: eter, aer, foc, apă și pământ. În sistemul uman mentale-fizice, aceste cinci elemente sunt încorporate în formă de trei principii de bază de control, numite dosha. Este mulțumită doshele de energie și informații ale universului sunt prezente în corpul și viața fiecărei persoane.
Fiecare dintre cele trei dosha are efecte caracteristice asupra fiziologiei umane:
Dosha este VATA începutul mișcării: ea controlează circulația sângelui, trecerea alimentelor prin tractul gastro-intestinal, și chiar mișcarea de idei și senzații în mintea noastră. Lână provine din elementele eterice și aerului; ca vântul, este imprevizibil și în continuă mișcare.
Pitta dosha este asociat cu elementul de foc, și a vorbit despre ea, recurg adesea la metafore căldură. Pitt este responsabil pentru transformarea alimentelor în energie în timpul digestiei, precum și metabolismul aerului și a apei.
Kapha dosha este, la începutul structurarea sistemelor mentale-fizice. Este derivat din elementele de pământ și apă și este considerat „grele“ ale dosha. Kapha este responsabil pentru formarea mușchilor, oaselor, tendoanelor și țesuturi ale celulei corp, adică structura fiziologică la cel mai scăzut nivel.
Ayurveda ne învață că sistemul mentală-corporală a persoanei este definită de corpul său VATA, Pitta si Kapha - o masura a modului actual de raportul lor se abate de la setul de la începutul vieții „ideală“ starea de echilibru a dosha. Dacă nașterea ta a fost dosha dominantă VATA Ayurveda vă va duce la un tip Vața, deoarece este caracteristicile Vața sunt cele mai evidente în mod clar în structura mentală și fizică.