Și ceapa si usturoi au o gamă largă de aplicații, atât în gătit și la fabricarea multor medicamente. Dar cine dintre ei câștigă utilitatea ei? Să încercăm să înțelegem.
Proprietăți utile de ceapa
Proprietăți utile de usturoi
Despre usturoi poate vorbi la nesfârșit. În ciuda faptului că acesta se referă la familia de ceapa, nutrienți conține de zece ori mai mult.
Compozitia usturoi precum ceapa și include un număr mare de vitamina C. Apropo, usturoiul lasă mult mai mult decât în pene ceapa. În plus, usturoi conține sulf, zinc, fluor, fosfor, seleniu, etc.
Deoarece este imposibil să nu mai vorbim de faptul că usturoiul este utilizat pe scară largă în medicina populară și tradițională. Acest lucru se datorează faptului că el se descurcă cu streptococi, stafilococi și bacilul tubercul.
Separat, este necesar să se aloce în momentul în care usturoiul este mai multe alimente bogate in calorii decat ceapa. Prin urmare, utilizarea sa nu numai ca va beneficia, ci, de asemenea, un sentiment de sațietate.
Rezumând, se poate concluziona că atât de usturoi si ceapa - este, desigur, produse utile, care sunt bogate în vitamine și oligoelemente. În consecință, utilizarea ambelor este nu numai necesară, dar, de asemenea, esențială.