Deci, cum vă face propria baie exfoliant? Pe termen lung, deoarece toată lumea știe că baia are un efect de vindecare, în special atunci când procedurile sunt efectuate în mod regulat. Pe langa sauna are un efect pozitiv asupra pielii. Pielea devine moale si supla. Dar, tratament simplu baie este mic, astfel încât să poată menține un aspect sănătos și a fost în mod constant pe degetele de la picioare noastre. Pentru a spori efectul, este necesar să se exfolia, hidrata și hrăni. Cele mai bune mijloace pentru acest scop, poate servi ca masti, saună, care sunt realizate în mod independent. Nu va mai fi nevoie de o mare costurile financiare. Prescription poate face o masca pentru organism in casa, care poate oferi un impact eficient asupra pielii.
Rețete pentru Scrubs de baie
Scrubs pentru pierderea în greutate cu mâinile lor:
- Cu miere și nuci nucșoară. Se amestecă cu 100 ml de miere gros cu 1 lingura. l. nucșoară și cu aceeași cantitate de ardei roșu. Toate ingredientele se amestecă bine înainte de aplicare la bine aburit-piele. După 5 minute, mijloacele necesare pentru a spăla cu apă masarea pielii.
- Sare, scorțișoară și piper negru. Mark ½ h. L. scorțișoară și piper negru, 2 linguri. l. sare, toate amestecate, adăugați consistența uleiului de măsline. mijloace de consistență nu trebuie să fie prea subțire. Piele astfel de mijloace este frecat timp de aproximativ 20 min. Ea poate simți o ușoară senzație de arsură, dar va trebui să fie pacient. După aplicarea ai nevoie de un bun clatiti corpul tau.
Preparate pentru corp folosite în saună
Pentru a face Scrubs pentru sauna, rețetele de mai jos:
- Scrub de cafea. Pentru a face un exfoliant pentru corpul de cafea le puteți utiliza diversele componente. Ai nevoie să se bazeze pe tipul de piele, arome. Este posibil să se dilueze cafeaua măcinată sau cafea regulate cu cremă într-un raport de 1: 2 și freca pielea cu corpul de răcire, între robinetele unei băi. Acest instrument este folosit pentru regenerare, reintinerire. De asemenea, ajută la combaterea vergeturilor de grăsime. Datorită conținutului ridicat de antioxidanți, cafea ajută la descompunerea grăsimilor. Din acest motiv, baie exfoliant poate fi folosit ca un remediu pentru celulita. Dacă utilizați masca de cafea poate elimina toxinele, tonifica organismul, pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
- Ciocolata exfoliant. Pentru a face o astfel de mijloc pentru o baie, ai nevoie de 2 linguri. l. de ulei de măsline amestecat cu ½ cană de cacao. Apoi, pentru a adăuga 1 lingura zahăr de trestie și ½ linguriță scorțișoară sol. Se amestecă bine. Aplică această mască aveți nevoie în timpul pauzelor între apeluri într-o cameră de aburi.
- Berry exfoliant. Acest exfoliant pentru sauna poate ajuta bine pielea matura. Pentru ao pregăti, veți avea nevoie de fructe de padure proaspete, un pic de zahăr și smântână. Acest instrument va ajuta pielea sa se inmoaie bine, dându-i o matasoasa.
Utilizarea mijloacelor pentru baie
Înainte de a le utiliza, trebuie să se spele corpul de săpun obișnuit sau gel de duș. După apusul soarelui, puteți face în camera de aburi. După ce vor fi eliberate substanțe nocive, acestea trebuie să fie spălate în duș. Numai atunci se poate trece la procedura de curatare profunda, folosind mijloace de gătit.
- Se aplică pe față și mișcări blânde pentru ao distribui, se deplasează de-a lungul liniilor de masaj. Apoi, aplicați amestecul, care începe și se termină cu picioarele mâini. curățare speciale necesită o coate, genunchi, tocuri, zonele cu celulita. Aceste zone pot fi masat mai bine.
- Lăsați o parte a feței și a corpului timp de 3-5 minute pentru a permite ingredientelor active au fost capabili să penetreze mai adânc prin stratul superficial al pielii.
- Spa˘lati sub un duș cald.
- Aplicați o cremă hidratantă.
Pentru a obține cel mai de ajutor, nu doare pielea, se recomandă să respectați următoarele sfaturi cu privire la utilizarea Scrubs în baie:
- În timpul primului apel nicio cerere de măști nu este făcută. Organismul trebuie să transpir, la abur, atunci trebuie să se răcească pielea. Și înainte de a intra în camera de aburi pentru a doua oară, puteți utiliza scrub și măști.
- În cazul în care fondurile sunt naturale, ele sunt încurajați să dețină un pic în camera de aburi.
- După aplicare, este necesar să se freca corpul. Cu cât este mai atent va fi realizat, cu atât mai bine rezultatul. Cu aceste proceduri, poti scapa de celulita și pentru a preveni apariția acesteia, crește rata de lipoliza.
- În cazul în care baia de toate să-l folosească, aceasta va ajuta pentru a curăța și hidrata pielea corpului, creșterea eficienței expunerii la abur.
- După ce se recomandă instrumentul să fie clătit infuzie sau decoct de plante.
Sfaturi de la maestru!
Acum știi ce masti pentru o baie se poate face în mod independent. Vă dorim sănătate și pielea ta!