Bine de știut cine sunt
profil
revistă
Grupa: Membrii
Mesaje: 2150
Online: 9 ani, 5 luni, 21 zile
recuperare:
9 ani, 5 luni, 22 zile
Confruntându-se cu faptul că am încă un „admiterea înfrângerii“ negativă conotație expresie.
Sentimentele de durere, resentimente.
Gânduri: totul merge bine, vreau să.
Acțiune: predare.
Și numai atunci îmi amintesc despre primul pas, impotenta. Motto-ul „să-și urmeze cursul evenimentelor și să se bazeze pe Dumnezeu.“
Devine mai ușor. Dă-i drumul.
Ce ani știu deja despre primul pas, și de fiecare dată același lucru. Inițial luptă, încerc toate metodele. Și numai atunci am renunța speranța că Dumnezeu va aduce la locul unde va fi mai bine.
Și despre alegerea încă înțeleg prost. Ce ai de ales atunci când recunosc înfrângerea?
Confruntându-se cu faptul că încă mai am fraza negaonimtivnuyu colorat „admiterea înfrângerii“.
Da, și eu, la început nu au înțeles cum să se ocupe de această frază. Recunoaste înfrângere este asta? Eu recunosc că creatura inutil, o pisica nu poate face nimic. Am această idee nu este inspirată.
Pentru mine să recunosc înfrângerea, este de a recunoaște că metodele pe care le-am încercat să rezolve situația nu este eficientă ==> pentru a găsi o abordare diferită pentru rezolvarea problemei.
Dar, dacă vă imaginați că sarcina mea în matematică, astfel încât a cerut. Ei bine, încerc să rezolve în nici un fel. Ei bine, puteți rula în jurul valorii de povopit de durere, și este încă, de fapt, se află în fața mea și este în prezent. Și eforturile sunt făcute, iar nervii și în nici un fel.
Dar am puterea si suficient de creier ca sa # 33; Pentru a rezolva problema, dar am solutia, din cauza unor motive, eu nu văd. Sau pur și simplu nu știu că există o altă metodă.
Prin urmare, două opțiuni: te poți uita la ea mai departe, și este posibil să recunosc că eu însumi nu vor fi rezolvate. Apel pentru ajutor.
pași mici de-a lungul drumului mare de viață
Feedback-ul întotdeauna bucuroși
Și despre alegerea încă înțeleg prost. Ce ai de ales atunci când recunosc înfrângerea?
Bună ziua # 33; Am trăit viu înfrângerea în acel moment, când am intrat în program la momentul crizei din familie. Și în această situație, am recunoscut că cunoștințele și experiența mea nu mă ajută în acest moment să se simtă bine. Era evident - am fost fizic și emoțional foarte rău.
Înainte decât am recunoscut înfrângerea - în fața calea mea disfunctionale pentru a răspunde situației. Ceea ce a constat în faptul că toate eforturile și noile provocări am reacționat mereu la fel - am fost mobilizat pe plan intern, am încetat să mai simt graba și a început la întâmplare într-o încercare de a rezolva problema. Uneori am făcut ceva din greșeală drept și a ajutat, dar cel mai adesea - m-am chinuit emoțional și fizic, și a fost inutil. Această reacție, de fapt, un copil mic. Când eram copil, am fost graba, încercând să ajute familia sa. Și apoi am crescut și modelul de comportament a rămas. Și a început să distrugă tot ce am vrut să construiască.
Ca recunoaștere a înfrângerii desigur, am franat sentimente de frică. Mi-era teamă de ei și nu au încredere. Dar, la acel moment, când am început să merg la program - a fost cea mai bună opțiune și a fost evident. Sunt sigur că la acel nivel de stres, mi-ar fi ajuns în spital cu unele psihosomatice, în cazul în care nu programul ACA.
Să sunetele într-un fel patetic, dar eu cred că programul ACA a salvat viața. Am o experiență de viață pentru adulți și de a face sentimentele lor și conștiința de sine. Și eu sunt foarte recunoscător pentru asta.
Am putere să-lor DFS de reacție la situația acum? Da. Tocmai am lipsit de putere. Deoarece modelele de comportament s-au format în copilărie, iar acum, ca adulți, mulți dintre ei nu am dat seama. Și ei continuă să funcționeze.
Astfel de exemple sunt prezentate recent în conversație: de exemplu, eu chiar vreau să se mute pe mâini un perete de beton. Am odihnit bine, am împinge, împinge. Dar zidul nu se mișcă în nici un fel. Și voi continua să împingă, împinge, împinge din nou și din nou. Pot muta acest zid? Nu știu, dar toate încercările mele nu duc la bun. M-am săturat, nu pot face nimic altceva - am împinge și împinge. Un sentiment de neputință și o recunoaștere a înfrângerii - este ca un semn, „Stop # 33, atunci nu este necesar să apăsați # 33;“ - dă-mi o șansă să te realizeze și să se relaxeze - în această situație specială. Dacă am recunoscut înfrângerea, toată puterea mea să rămână cu mine, mai degrabă decât funneling în gol. M-am întors la realitate. Pot să mănânc. Eu beau ceai. Pot provoca o echipa de constructori și să le înțeleagă pe perete. Pot - mult mai mult # 33;
Când văd slăbiciunea și recunosc înfrângerea - este pentru mine, de fapt, o mare ușurare.
Bine de știut cine sunt
profil
revistă
Grupa: Membrii
Mesaje: 2150
Online: 9 ani, 5 luni, 21 zile
recuperare:
9 ani, 5 luni, 22 zile
Pot pune întrebări de clarificare cu privire la sistemul de operare în acest subiect?
Mi-a plăcut alegoria despre casa. Dacă vă imaginați relația mea cu soțul meu dacă era casa în care îmi place să-l trăiască mare, confortabil, am nravitya trăiesc în ea. Dar el stă într-o mlaștină. Și este bine pentru sănătatea mea, și casa cu mușchi prea mare, apa este preluată din interiorul matriței, păianjeni acolo orice, lyaguhi. Acest lucru nu-mi place. DAR LIKE casa în sine. Și vreau să-l mute în altă locație de pe pajiște strălucitoare, departe de mlaștină, aproape de pădure. Și eu nu fac, dar casa nu se mișcă. Apropo, chiar si eu Constructori de brigadă excitat - atâta timp cât casa nu vrea să se miște, eu sunt lipsit de putere.
Ceea ce am de ales? Du-te pentru a bea ceai? Mănâncă? Sunt dependent de ceai și cookie-uri, deoarece casa # 33;
Ce altă opțiune? Muta din casa la alta? Dar îmi place această casă # 33, # 33, # 33; Îmi pare rău pentru el să plece, el a fost un nativ, știu totul. Dar, la naiba, eu sunt de la an la an, mai rău vieți în mlaștină, problemele de sănătate deja.
Am înțeles că este vorba de auto-voință.
Și eu sunt gata să recunoască înfrângerea.
Dar aici e alegerea în semn de recunoaștere a neputinței eu nu văd impotenta în legătură cu casa mă împinge într-o anumită direcție: să caute o altă casă. Și nu-mi place, și sentimentele negative știi?
Ce este greșit în primul meu pas?