Dacă aveți vânătăi după proceduri de masaj. și nu știu bine sau rău, în acest articol vom încerca să vă ajute să dot „i“: de ce, uneori, analiza după masarea contuzii. ce înseamnă în termeni de fiziologie umană, și ce să facă pentru a obține rapid scăpa de aceste consecințe neplăcute.
Ar trebui să existe vânătăi după masaj?
În mod ideal, desigur, nu. Vânătaie - un prejudiciu. O trauma nu este norma de cel puțin până când, cel puțin după masaj.
De ce, după masaj sunt vânătăi?
Există trei factori majori care contribuie și mai multe de ce după masaj sunt contuzii:
1. daune mecanice ale vaselor de sânge.
vânătăi de multe ori după un masaj rămân încă din cauza efectelor puternice și foarte intense asupra tesuturilor moi umane. Acest lucru se poate datora incompetenței expertului: terapeutul ales tehnicile de masaj greșit pentru diferite zone ale corpului masat sau a ales suma greșită de presiune asupra lor, totuși. Dar nu este întotdeauna în totalitate de vina de specialitate: fanii greu de masaj sunt adesea găsite printre clienții care cer un terapeut de masaj pentru masaj mai greu, care, în opinia lor, pentru a obține efectul maxim.
2. Indicatorii de sănătate.
Pur și simplu pune, unii oameni înșiși sunt mai predispuse la lovituri, decât altele:
- vârsta, genetica, lipsa de vitamine C și K,
Toate acestea afectează grav elasticitatea pereților vaselor de sânge ale omului: cu vârsta, din cauza lipsei anumitor elemente, etc. pereții vasculari umane devin foarte fragile (în special pereții capilarelor, care sunt multe în piele și mușchi), iar acestea sunt deteriorate cu ușurință printr-o acțiune mecanică asupra țesutului moale uman. Acesta este motivul pentru care, uneori, după masarea rămân vânătăile.
- medicamente aplicare krovorazzhizhayuschih (aspirina, ibuprofen),
- stilul de viață (fumat, alcool, lipsa de exercițiu, nutriție).
3. Expunerea excesivă la soare și, ca urmare, deteriorarea pielii.
Conform statisticilor, există anumite tipuri de masaj, după care probabilitatea de apariție a echimoze, de exemplu, este echimoze foarte frecvente dupa anticelulitice masaj (conserve). În același timp, este important ca, după acest masaj vânătăi afectează atât factorul mecanic (caracteristică și tehnologia acestui tip de masaj), precum și dosarele medicale și caracteristicile individuale ale persoanei (stilul de viata, genetica, varsta, etc.).
Dacă după un masaj încă accidentat ușor
Dacă sunteți după vânătăi masaj. prima zi aplică gheață pe zona afectată a pielii și deține mai mult de 20 de minute. Se repetă procedura de 3-4 ori la intervale de 2-3 ore. În a doua zi, puteți continua Badyaga tratament medicamentos conform indicatiilor de pe pachet.
Pentru a evita re-apariția echimozelor Speak în mod necesar maseur c intensitatea impactului asupra pielii. Există mai multe tehnici de masaj și un specialist calificat va fi capabil să găsească un tratament mai potrivit pentru tine.