Articole »Grija pentru dinti. Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru dinti?
Ce este un zambet sanatos si frumos? Este mai presus de toate atitudinea persoanei față de sănătatea și frumusețea lor, și numai după munca unui medic stomatolog. îngrijire orală nevoie în copilărie. Cum se poate grijă în mod corespunzător pentru dinti?
Care sunt regulile pentru ingrijirea dentara:
3. Dreptul periuței de dinți. Periuța de dinți trebuie să fie peri de fibre artificiale. Un cap de periuță de dinți trebuie să fie dimensionate pentru a fi de aproximativ 2-2,5 lungimea dintelui. Duritatea perilor alege un dentist. Dacă nu știi ce fel de perie încă selectate, mai bine să ia o duritate medie.
4. pasta de dinti adecvata. Pastele de dinți, există multe, și fiecare are propria funcție: - prevenirea; - aditivi care conțin medicamente; - albire și alții spun ceea ce este necesar pentru tine personal, poate fi doar un dentist .. Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, nici unul din pasta de dinti nu va fi funcția sa dacă curățarea profesională a dinților, care elimina placa si tartrul nu a avut loc înainte. Acestea sunt semnele care nu pot fi reparate în casă. Amintiți-vă că pasta de dinti care există în vânzare, furnizare dinti cu calciu si fluor pentru un maxim de 30%. Supliment de calciu și fluorură, care sunt cerute de către organism și dinții trebuie să fie de produse alimentare care conțin aceste ingrediente (lapte, chefir, lapte bătut, brânză, ceai verde, fasole, pătrunjel, mărar, coriandru)
5. timpul perierii. Timpul mediu de curățare a dinților este de 2-3 minute. Curățați suprafețele interioare și exterioare ale dinților trebuie să fie aderarea la regulile „de la roșu la alb“, adică, direcția de mișcare a periuței de dinți trebuie să provină din guma la partea superioară a dintelui. Deci, resturile de alimente și bacteriile nu pot intra în buzunarele gingivale în timp ce împiedică dezvoltarea proceselor de putrefactie si inflamatorii.
6. Shoe țesuturilor moi orale. Curățarea suprafeței interioare a obrazului și limba este un factor important care inlatura microorganismele. În cazul în care periuta de dinti are funcția suplimentară de curățare a țesuturilor moi de pe partea din spate, apoi în timpul suprafața de periere este curățat automat obrajii. Apoi, suprafața poate fi în continuare purificat limbă. Curățarea limbii poate fi realizată cu o periuță de dinți sau limbii răzuitor. Este important de știut că, dacă există o acoperire pe limbă, „capilare indepartezi“ sau alte modificări, curățarea limbii ar trebui să fie amânată și să apară medicul stomatolog.
7. Utilizarea de adjuvanți pentru clătire. Există diferite condiționat. Ceea ce ai nevoie, - spune medicul dentist. Dar, dacă nu puteți găsi un dentist - alege clătire preventivă. Clătiri conțin substanța activă sub formă lichidă, care poate pătrunde cu ușurință în zone inaccesibile ale gurii (între dinții de pe linia de compuși dinți și gumă de, etc.), ucide bacteriile și clătită placa dentară - cauza principala a bolilor dinților (carii) si guma (gingivita). Acesta poate fi aplicat la curățarea cavității orale și după. Folosit pentru a curăța opalaskivatel ajută înmoaie placa pe dinti dupa periaj - pentru a fixa rezultatul.
recomandări
1. gumă de mestecat. Ce dă guma de mestecat? Acesta poate fi, de asemenea, atribuită mijloacelor de îngrijire orală. Desigur, mai bine să mestece gumă fără zahăr. Soft Elastic indeparteaza placa si resturile alimentare, deoarece crește salivația care înmoaie în continuare placa și promovează eliberarea de lizozimul (agent antibacterian). Cu toate acestea, guma de mestecat mai mult de 7 minute, nu este necesar! De data aceasta este destul de suficient pentru ai permite să facă față sarcinilor și împrospăta respirația.
2. obiecte solide. Nu strica dintii încercarea de a deschide capacele de bere, taie nuci, musca linia de pescuit, etc. - acest lucru poate duce doar la un prejudiciu dinte (fisuri, chips-uri)
3. Se clătește gura băuturi dulci. Nu este necesar să clătiți gura cu băuturi dulci - contribuie doar la formarea cariilor. gura nu este, de asemenea, necesar să clătiți kofem și băuturi alcoolice. Cafeaua tinde să pătează dinții și umpluturi într-o culoare mai închisă. Alcoolul tinde să se usuce mucoasa, ceea ce poate duce la modificări patologice ale mucoasei.
4. Combinația temperaturii alimentelor. Nu combinați alimentele reci la cald dintr-o dată. Acest lucru duce la formarea microfisurilor în formarea smalțului și a cariilor
5. Doar o perie. Nu puteți utiliza aceeași periuță de dinți pentru mai mulți membri ai familiei. Microflora cavității bucale a fiecărei persoane este diferită și transferul infecțiilor încrucișate prin perie pentru o altă persoană poate duce la consecințe negative. Un deosebit de periculos în cazul în care titularul perie are o boală periculoasă (hepatită, SIDA, sifilis, etc.).
6. halitozei. Dacă sunteți îngrijorat cu privire la respiratia urat mirositoare, dar gura este în regulă, atunci ai nevoie pentru a verifica tractul gastro-intestinal, organele ORL, plămâni. Scapă de mirosul vă poate ajuta la fructe si legume crude. În primul rând, fructe si legume crude facilitează curățarea mecanică a dinților, limbii și cavității orale. În al doilea rând, ele oferă o întreținere mediu acid pe cale orala care previne proliferarea bacteriilor de putrefacție. În al treilea rând, aceste produse conțin antibiotice naturale - volatile, care restabilește microflora normală a gurii.
7. Frecvența de vizite la dentist. Supuse examinarea de către un medic dentist este necesară o dată la fiecare șase luni.
8. Obiceiurile proaste. Asigurați-vă că să renunțe la fumat sau de a limita cât mai mult posibil. Componentele prezente în fumul de tutun, au tendința de a se degrada culoarea dinților, ca substanțe nocive conținute în fumul de tutun, provoacă vasoconstricție și au tendința de a perturba fluxul de sange in gura fumătorului. In plus, fumul de tutun conține toxine dăunătoare care suprima sistemul imunitar, care conduc la dezvoltarea bacteriilor dăunătoare și de descompunere, și ca urmare există procese infecțioase și inflamatorii în cavitatea orală.
Grija pentru dintii de lapte
Ce ar putea fi mai bun decât un zâmbet frumos? O buna igiena orala este necesar, la o vârstă fragedă. La vârsta de doi ani, mama mea trebuie să învețe copilul lui să se spele pe dinți, oferindu-i o perie moale copil.
În primul rând, copilul trebuie să învețe să o facă fără pastă. A fost doar după un anumit timp, puteți folosi întregul arsenal de instrumente.
Unii parinti cred ca dintii de lapte lactate nu necesită îngrijire și tratament, cu toate acestea, duce copilul la dentist poate fi o varsta foarte frageda. Acest lucru vă va permite să se evite o probleme grave în viitor.
Ai grija de dintii corect!
Medic-stomatolog Kozhman Rostislav Salyamovich, Kiev, rn m. Institutul Politehnic, ul.Borschagovskaya, 144a, tel. (097) 022 11 87, înregistrarea preliminară.