Bosun a scris (a): viteza de început nu poate fi dezvoltat. Este fie acolo sau nu este
Gunoi. Nu poți viteza sub apa fara sa fie acoperite. Este imposibil să se dezvolte branhii nici viteza de zbor la altitudini medii. aripi! Și orice persoană medie sănătoasă poate aduce la nivelul de adult, la toate, în orice sport. O altă întrebare care 36y.o. este într-adevăr o utopie. Viteză. orice viteză! este antrenata de figura, noi toți s-au născut și nu au putut să se târască, iar apoi pentru o lungă perioadă de timp exercitarea poate rula chiar. Dacă acest talent înnăscut, mai degrabă decât calitatea cursantul este cineva încă să fie indexat numai. H.Bolt aceste date extraordinare, dar diferența dintre el și rulează amatori record de sprint pentru câteva secunde, aproximativ 10 de secunde, am fost difuzate de 13-14, iar eu nu sunt un alergător! Deci, --- modul de formare persistente. incredere in tine. și totul va fi
viteza de rulare, sari, este trenuri, nici o întrebare. Dar există în sporturile de echipă, ceva de genul o explozie în timp util și nu este de formare. Acest lucru este vizibil mai ales în volei: mingea este în scădere, există o problemă, este nevoie de doar un pas și trage, iar celălalt ca nu tren deja se simte umflat nici mai mult, dar el pare să nu aibă timp și nu au timp.
Tornado0506 a scris (a): este timpul pentru a face un pas și trage, iar celălalt ca să nu tren
Dacă el (mai întâi), în același timp și în șah campion mondial în primul rachetă de tenis, atunci da. Talantische! Și dacă el reușește doar recuperări de la podea și toate în același timp, în feed. sau medii bloc dă un pic de superioritate într-un singur element. Datorită datelor specifice, psihicul, motilitate, conexiunile neuronale ITD 100ku el nu se execută rapid Campionilor?
Publicat: după 1 minut 27 secunde
Tornado0506 a scris (a): în sporturile de echipă, ceva de genul o explozie în timp util
Explozia care îl împiedică să bată un sprinter?
Este vorba despre viteza explozivă numai (începutul instantanee și corectă a mișcării). Volei, este doar un exemplu. În hochei, se pare diferit, dar sensul este același. Jucătorul nu posedă viteză explozivă, deoarece nu se exercită, este încă de multe ori nu are timp în episoadele lor de joc. Deși poate fi apărător tolerabilă, dar atacul a avut practic nici o șansă. Nu poseda viteza de exploziv nu va câștiga 60 și 100m, chiar și la nivelul unității de învățământ. Toate Champions sprint putere de explozie incredibil, încrezător că de la naștere.
jucător bun ar trebui să fie întotdeauna alături de mașina de spălat, și un mare jucător în cazul în care acesta va fi-Gretzky, prin urmare, oferind jucătorilor echipei trebuie să treacă să dea într-o astfel de stare ca si cum ai da un cadou mamei sale, că ea a fost mulțumit im.Tochno să cârlig pentru a bate accident vascular cerebral Foot, nici mai mult nici mai puțin în cazul în care nu există nici o viteza de exploziv este kompensiruetsya.A diferențierea între câmp înainte de a primi mașina de spălat, să știe unde vi se va da o trecere, lipsa compensărilor de accelerație explozive. Din moment ce o vede domeniu, citește jocul și el câștigă, și a lovit rula modul în care se spune Călărețul fără cap.
Publicat: după 3 minute 55 secunde
jucător bun ar trebui să fie întotdeauna alături de mașina de spălat, și un mare jucător în cazul în care acesta va fi-Gretzky, prin urmare, oferind jucătorilor echipei trebuie să treacă să dea într-o astfel de stare ca si cum ai da un cadou mamei sale, că ea a fost mulțumit im.Tochno să cârlig pentru a bate accident vascular cerebral Foot, nici mai mult nici mai puțin în cazul în care nu există nici o viteza de exploziv este kompensiruetsya.A diferențierea între câmp înainte de a primi mașina de spălat, să știe unde vi se va da o trecere, lipsa compensărilor de accelerație explozive. Din moment ce o vede domeniu, citește jocul și el câștigă, și a lovit rula modul în care se spune Călărețul fără cap.
și niciodată nu stea în continuare, este un dezavantaj evident pentru orice sporturi de echipa, carne tocată, carne tocată și carne tocată încă o dată.
Publicat: după 1 minut 16 secunde
jucător bun ar trebui să fie întotdeauna alături de mașina de spălat, și un mare jucător în cazul în care acesta va fi-Gretzky, prin urmare, oferind jucătorilor echipei trebuie să treacă să dea într-o astfel de stare ca si cum ai da un cadou mamei sale, că ea a fost mulțumit im.Tochno să cârlig pentru a bate accident vascular cerebral Foot, nici mai mult nici mai puțin în cazul în care nu există nici o viteza de exploziv este kompensiruetsya.A diferențierea între câmp înainte de a primi mașina de spălat, să știe unde vi se va da o trecere, lipsa compensărilor de accelerație explozive. Din moment ce o vede domeniu, citește jocul și el câștigă, și a lovit rula modul în care se spune Călărețul fără cap.
și niciodată nu stea în continuare, este un dezavantaj evident pentru orice sporturi de echipa, carne tocată, carne tocată și carne tocată încă o dată.
Da, în iad știe! Ei bine, e adevărat! Nici măcar o singură persoană, în mod clar nu explică modul în care el face ceva mai repede sau mai puternic decât celălalt! Eu însumi am fost în aceste situații, cere ---- cum să tren acest articol? Răspunsul - Ce mai faci! Numai figura lui este cu 20% mai mare! Prin 3-4mes am prins cu el, doar timpul mi-a luat de două ori la fel de mult
Fiziologie. de mai sus nu zh_py sari.
Cu cât este mai înconjurătoare știu ce este și trebuie să fie de așteptat, mai mult se limitează libertatea.
Bosun a scris (a): Viteza - calitatea înnăscută și aproape sfidează îmbunătățire, deoarece pe baza unor factori de natură nervoasă și constituțional.
Dacă aveți makings, da-l (viteza de pornire) pot fi dezvoltate pentru a îmbunătăți.
Dacă nu, atunci nu încercați să nu fugi repede.
Aproape nu se dezvolta viteza) O viteză de pornire bine dezvoltat)
Formarea corespunzătoare a forței explozive (în special statodinamikoy), plus tehnica corectă a pașilor de pornire și tot ceea ce nu este atât de rău)))
O remarcă mică pe acest subiect, poate cineva veni la îndemână.
Pochityvayu toate beneficiile posibile de hochei din Quebec și unul a fost adus vârsta optimă pentru dezvoltarea de abilități diferite.
Pentru a accelera dezvoltarea de varsta ideala, spun expertii ale lor, de la 6 la 8, și apoi o „fereastră“ de la 11 la 13 ani.
Oh, și de modul în care:
Anduranță: 10 la 13 ani.
Putere: între 12 și 16 ani.
Echipament de hochei: de la 8 la 11 ani.
Flexibilitate: de la 6 la 10 ani.