Sagging bărbia și obrajii fără vlagă poate fi întărită printr-un exercițiu de zi cu zi. O gamă adecvată poate ridica la centrul de fitness sau au un cosmetician, dar le puteți învăța singur. Principalul lucru - consistență. Gimnastica pentru persoana de a face pe o bază de zi cu zi, apoi o lună sau două, veți observa rezultate.
Nu uitați să postulăm că o persoană trebuie să fie stabilită, în caz contrar riduri. muschii faciali nevoie de exercițiu. Oferiți-le cu această ocazie. Una dintre cele mai eficiente exerciții - se întind buzele și brusc coborât colțurile lor în jos, ceea ce face „o grimasă disprețuitoare.“ Vei simti cum incordati muschii bărbie, gât și piept de sus. Repeta acest exercitiu de 10-12 ori în dimineața și seara. Pentru a face față cu obrajii pierdut elasticitatea ajuta un alt exercitiu simplu. Introduceti gura de aer și mutați-l de la un obraz la altul, alternativ le umflarea. Se repetă de 10 ori.
efect excelent și va avea un masaj de zi cu zi. Aplicarea crema pe fata, pat pielea cu vârful degetelor, mărind presiunea în zonele cu probleme. Pat sub bărbie cu dosul mâinilor lui, și degetele încrucișate - obrajii, se deplasează de jos în sus. Aceasta crește fluxul de sânge la nivelul pielii și o menține în formă bună.
Nu uita despre cosmetice. Alegerea crema, prefera un mijloc de efect de ridicare. Colagenul, complexul placentar, acid hialuronic - toate aceste componente sunt foarte eficiente în lupta împotriva sagging piele. O dată pe săptămână, face o mască pentru față, fără a uita despre zona gâtului și a decolteului.
Foarte eficient - ulei fierbinte comprese. migdale Preincalziti sau ulei de măsline, se aplică pe față și se acoperă cu un prosop înmuiat în apă caldă și stoarsă. După 10 minute, puteți elimina prosop, se adaugă o altă porție de ulei și din nou să acopere fața cu un prosop fierbinte. Această procedură netezește pielea, ridurile se înmoaie și înăsprește fața vizual.
Dacă acasă căi de atac nu au efectul dorit, vă rugăm să consultați cosmetician. Ați putea fi oferit un curs de mezoterapie, impactul electrozilor, masaj Aparatură sau un curs de măști profesionale. Cel mai probabil, cosmeticiana va dezvolta un program cuprinzător conceput special pentru tine. Servicii profesionale de îngrijire se desfășoară cursuri, iar tot restul timpului trebuie să mențină tonul pielii și mușchilor de acasă căi de atac.