Ce este nevroza, prevenirea nevroză

Ce este nevroza, prevenirea nevroză
Minunat satiric american Vudi Allen câteva decenii în urmă a adus pe ecran un personaj amuzant - un intelectual în curs de îmbătrânire, cu ochelari, care stau într-o criză de creație, nu este capabil, ca o mașină universală, din nou și din nou pentru a da un rezultat excelent de munca lor și să fugă dintr-o afacere goliciune interioară dreapta și la stânga .

Noi, oamenii de atunci foarte tineri țară din România, râzând, uitam de caracterul aventuri care s-au înecat în proiectele lor nedorealizovannyh însoțite de abuz de editori, producători sau investitori. Acum, douăzeci de ani mai târziu, noi nu să râdă. Nevrotici populate orașe mari din România, ei se grăbesc în birourile lor cu uși de sticlă, claxonând reciproc în trafic, care arată gesturi obscene, cafea doza de cal înțesate șase dimineața și termene perturbate în mod regulat pentru proiecte. Viața în modul de termen. Scufundat.

Ce este nevroza?

Din nevrotic - în daunshiftery

Cum să nu devină nevrotică în timpul nostru

Prevenirea nevroza mult mai plăcut decât tratamentul său, toată lumea știe că. Dar, având grijă de sănătate a organismului, am uitat că sufletul necesită, de asemenea, de îngrijire.

În primul rând, să înțeleagă toată lumea are propria lor podium. Decide ce vrei de la viață și de la el însuși, și nu deșeuri timp și nervi pe gol, încercarea de a obține piedestal adversarului. Nu merită efortul, nu este a ta, nu vei fi acolo confortabil.

În al doilea rând, să înțeleagă adevărul simplu fericirea - numai la om. Nu la locul de muncă, nu pentru a crea capodopere de artă și nu pentru a salva lumea. Vei fi fericit doar atunci când va fi cu cineva pentru a împărtăși succesele și durerea pierderii. Omul - o ființă gregară, el singur nu este nevoie nici de bani, nici faima.

În al treilea rând, încercați să nu crească în obiceiuri proaste. Fumatul și alcoolismul a lovit puternic sistemul limbic, răsătură calitati complet morale, amenințând tot ceea ce ține dragă. Alegeți mai sănătoase modalități de a face față stresului - activități în aer liber și sport!

articole similare