Prea mulți oameni sunt nervos din cauza mirosului rău în gură. Și te doare? Dacă da, vă întrebați despre cauzele sale?
Deci, propun să ia în considerare motivele ce pot contribui la ea și modul de a reduce manifestarea acestei boli?
Ce este respiratia urat mirositoare?
Acest număr mare de bacterii, care se acumulează în cavitatea orală. pe dinti, între ele, în cer, pe gingii. Și habitatul cel mai comun al acestor bacterii - este limba. Da, motiv pentru care medicii stomatologi recomanda - atunci cand te speli pe dinti periaj si limba.
Știi cum să verificați dacă aveți respirația urât mirositoare este prezent?
Toate ușor! Pentru a verifica prezența sa pe vârful limbii linge doar o dată pe încheietura mâinii, lasa saliva sa se usuce timp de aproximativ cinci secunde și apoi miros. Iată un miros este vârful limbii.
Și pentru a verifica ce mirosul din partea ta îndepărtată a limbii, să ia o linguriță într-o poziție care este concavă, și petrece-o cu o ușoară presiune pe partea îndepărtată a limbii. Uită-te la vârful unei plăci lingură format. Ar trebui să fie gros, cu o nuanță albicioasă. Acum miros. Miroase partea ta îndepărtată a limbii, mai precis, un miros și se simt de la tine alte persoane.
Cauzele halitozei
După o masă pentru noi toți ca un cadou - aroma. De exemplu, după usturoi sau ceapa miros neplăcut rămâne în gură timp de câteva ore. Deci, nu mâncați ceapă sau usturoi înainte de o întâlnire importantă, o dată, și se poate termina prost sau deloc pentru a începe
Un alt motiv pentru respiratia urat mirositoare - aceasta este cu siguranta fumat. Probabil că aveți mai mult de trecatori sau prieteni miros nicotina din cavitatea bucală o dată observat. Aceste substanțe conținute în tutun, au un impact negativ asupra cavității bucale, dinților, saliva, gingiile si limba. Cum de a preveni mirosul de tutun? Doar o singură cale de ieșire: să renunțe la fumat. Dacă faci, după un timp mirosul dispare complet.
De asemenea, tot felul de boli respiratorii pot provoca toate de aceeași boală. Lucru este că toate aceste boli duc la faptul că mucusul intră în cavitatea orală, ca urmare, poate apărea acest miros neplăcut.
Există o mulțime de motive. de la - pentru care s-ar putea să fie preocupat de acest fenomen. De exemplu, diverse boli. Gastrita va avea un miros acru. Atunci ar trebui să caute gastroenterolog de urgență. Și cu această glumă și nu trebuie să ezite.
Cum de a elimina respiratia urat mirositoare în sine, fără ajutorul unui medic?
Există câteva reguli pe care nu te deranjeaza:
- Bea mai multă apă. Dacă aveți o lipsă de apă sau lipsa de lichid, saliva va fi mai puțin izolate și, prin urmare, acesta va fi la viteză redusă pentru a spala acele bacterii care sunt pur și simplu - și formează încă mirosul cel mai neplăcut.
- Ori de câte ori este posibil clătiți gura cu apă. Nu clatiti principiul este același cu cel al apei de băut, se spala formarea de bacterii, care înrăutățesc respirația.
- Stimulează salivație. Modul cel mai ușor de a realiza acest lucru - este - ceva de rontait. La urma urmei, atunci când faci - atunci mesteca, salivez, și ceea ce este, cu atât mai mult va fi curățat bacteriile daunatoare din gura.
- De unde știi că principala recomandare de medici stomatologi spalatul pe dinti dupa fiecare ingestia de alimente. Dar nu toată lumea are această oportunitate. Dacă nu aveți o astfel de oportunitate, încercați cel puțin la fel de mult de igienă în gură, după fiecare masă, de exemplu, cel puțin 5 minute pentru a rumegă, sau pur și simplu clătiți gura cu apă. Atunci nu se poate face griji cu privire la respirația.
După ce am citit acest articol, vă sfătuiesc pentru a determina dacă aveți respirația urât mirositoare este prezent. și dacă aveți, încercați să scape de ea cât mai curând posibil. Tu vrei sa ai o respirație proaspătă și plăcută
Materiale de asemenea, interesant:
- Cum de a elimina placa galben pe dinti? Metode pentru albirea dinților
- Nutriție pentru dinți sănătoși. Precum și consiliere cu privire la ingrijirea dentara
- Cum de a face dintii sanatosi? Sfaturi pentru dinti
- Cum să se spele pe dinti?
- tratament sangerarea gingiilor