Vrei să cumpere o mașină, să se mute într-un apartament nou, pentru a satisface dragostea, du-te într-o călătorie? Obțineți sfaturi de psihoterapeut Ellen Ryhalskoy. Și atunci va fi capabil de a formula în mod corect afirmații și să ajute la îndeplinirea dorințelor!
- Elena Geraldovna cum se pronunță corect afirmații?
reguli de bază când se creează afirmații:
- Toate completările ar trebui să fie eliminate. Afirmația conține doar informațiile esențiale în mod clar. Decât este mai scurt, cu atât mai bine.
- Elimină utilizarea unei particule „nu“. De exemplu, în loc de „Eu nu doresc să lucreze în această companie,“ - „Îmi place să lucrez în noua companie.“
- Formulată afirmativ și în prezent. În loc de „Voi fi în curând fericit,“ - „fericire și de iubire să vină în viața mea.“
- Este necesar să vorbim nu despre schimbarea situației actuale, ci pentru a crea ceva nou. De exemplu, în loc de „Sunt de recuperare,“ - „Sunt sănătos.“
Una dintre regulile principale - să creadă în ceea ce spui! Îndoiala aduce discordie și efecte dăunătoare inconștient afirmații.
- Dar, uneori, chiar afirmații formulate în mod corespunzător, oamenii nu pot să cred ceea ce spun ei.
- În acest caz, persoana care trimite o emoție negativă, și distruge afirmația. Prin urmare, în cazul în care o persoană este la început dificil de a lucra cu afirmații, cel mai bine este de a formula o frază în care el crede. De exemplu, poate fi parafrazat: „Sunt obtinerea subțire în viitorul apropiat“, „iubire reciprocă vine în viața mea în acest an.“
- Cât de des trebuie să repete afirmații?
- De preferință, de două ori pe zi. În dimineața când te trezești, apoi da 2-3 minute. Iar seara, înainte de culcare. Un ultim gând cu care ne-am dus la culcare, locul de muncă în timpul nopții, la un nivel inconștient.
De asemenea, este util să se repete afirmațiile în timpul zilei, dar numai în cazurile în care trebuie să se concentreze pe promisiunea. De exemplu, vă aflați într-o pauză de cafea, a rămas singur pentru ceva timp, apoi repetați afirmația. Dacă vom pronunța în mod formal, se devalorizeaza afirmația.
- Este posibil să spunem doar câteva afirmații?
- Desigur. Dar nu mai mult de trei, și scurte. În caz contrar, nu va fi „raskontsentratsiya“. Trebuie să înțelegeți ce vă aflați în viață, în viitorul apropiat doresc cel mai mult.
- Se crede că afirmația este necesară nu numai se pronunță, dar, de asemenea, să scrie. De exemplu, mâna stângă pentru a activa emisfera stanga a creierului.
- De ce nu. Dar puteți scrie și la dreapta. Dacă a existat o astfel de dorință, puteți umple o foaie întreagă, sau chiar un notebook! Afirmatii - este o promisiune de a inconștientul nostru, sub forma unui moto sau mantră. Prin urmare, aceste acțiuni fortifică zhalenie dumneavoastră.
În subiect: Metode de executare a dorințelor de la Elena Ryhalskoy
- Și dacă este necesar să se consolideze Afirmatii imagini sau alte adăugiri vizuale?
- Acest lucru va amplifica din nou mesajul. Pentru că atunci când ne prezentăm în acest fel, se apropie evenimentul dorit. înainte de a putea merge la culcare, spunând afirmații, vizualiza ceea ce vrei, imaginându că este un fapt împlinit. Chiar și atunci când ai o stare proasta, ajută statul să scape de negativitate și de a schimba atitudinea noastră față de ceea ce se întâmplă evenimente neplăcute.
De exemplu, un actor bine-cunoscut Dzhim Kerri la începutul carierei sale el a scris un cec fals pentru 10 milioane de $ și a purtat-o în mod constant cu el. Inutil să mai spunem că a venit momentul în care a fost de a primi o taxă de la această sumă, și chiar mai mare.
Vorbind despre credință și îndoială, vreau să amintesc despre „sindromul Ivan Nebunul“. erou fabulos nu cred despre „posibil sau imposibil“. El este, fără îndoială, doar sa dus la obiectivul său și nu se îndoia că era familiar, și în cele din urmă a primit tot ce am vrut și mai mult. Nu există nici o îndoială, și emoțiile negative, astfel, duce la o lipsă de energie, care ne împiedică și creează obstacole suplimentare. Ai nevoie să vă amintiți - tot ce ai nevoie este deja în această lume și în cantitate suficientă. Tu, de asemenea, au dreptul la ea, iar forțele superioare singur „veni“, ca să dea. Este important nu numai pentru a vis de altcineva (cum ar fi soțul unui prieten) sau care poate aduce nenorocire la alta. Este, în primul rând, este periculos pentru tine.
La aproximativ 9 obiceiurile de femeie fericita
- Ce se poate face în cazul în care o persoană vede alte persoane dorite. De exemplu, o mașină care vrea să cumpere. Sau a citit într-o revistă despre care călătoresc într-o țară în care ea vrea să meargă. Sau ea a aflat că prietena ei a primit un nou apartament.
- În cazul în care călătoria masina, o relatie serioasa sau o achiziție a unui apartament a fost dorinta ta, atunci într-o astfel de situație, este necesar să se spună: „Și eu o merit“ Se folosește următorul principiu: dacă vrei bani, ai nevoie tot timpul, indiferent ce se întâmplă, chiar dacă mânerul a căzut la podea, spunând: „! Este banii“ Dacă o fată vrea să iubească, apoi - „! Totul pentru dragoste“ Am pierdut autobuzul, „Aceasta este o căsătorie.“ Ți-ai uitat umbrela acasă, vărsat cafea pe rochia ei: „Este o căsătorie!“ J și imediat schimba atitudinea la adversitate, starea de spirit se ridică, promisiunea este plin de energie pozitiva.
Spunând afirmația, ne „conecta“ inconștient la subiect. Prin urmare, în viitor, ne va oferi mai multe oportunități de a alege, care va lucra pentru a realiza evenimentele dorite.
Amintiți-vă că, dacă vrem ceva, înseamnă că este mai aproape de noi decât credem. Cel mai de bază: nu se poate auzi nici un promisiune sau de a primi aceasta incorect. De exemplu, cineva vă oferă pentru a merge la eveniment. Ești o stare proastă și a refuzat. Dar, de fapt, inconstientul tau a ales această opțiune și sugerează: „Du-te“ Este probabil ca evenimentul va fi prezent omul care în lanțul va fi în măsură să vă aducă la împlinirea dorințelor. Aceasta este, aparent nesemnificative alegeri pentru a crea oportunități pentru executarea zilei dorite.
- În cazul în care, fără îndoială, dar afirmații încă nu funcționează. Care ar putea fi motivul pentru care visele nu devin realitate?
- Deci, oamenii care lucrează cu afirmații la întîmplare. Asta este acum spune că a uitat mâine. Apoi, două zile își amintește, și din nou, timp de o săptămână de viață, fără a trimite inconștient.
Faptul este că, dacă v-ați decis deja asupra schimbărilor care încep să utilizeze afirmații, că nevoia noastră inconștientă de a înțelege modul în care sunt serioase despre acest lucru. Dacă ați ridicat această problemă, și apoi a început să neglijeze acest proces, apoi, respectiv, și gândul inconștient: „Da, nu foarte mult și au nevoie.“ Pentru afirmații trebuie tratate ca formare: absenteismul școlar - va avea ca rezultat.
- De-a lungul ce perioadă este necesar să se repete afirmațiile?
- Despre o lună, dacă doriți să obțineți ceva nu foarte complicat. Și maxim - trei ani, dacă te gândești la ceva la nivel mondial. De exemplu, o femeie casnică, mult timp stând acasă cu copiii, niciodată nu a studiat și a lucrat, și dintr-o dată a decis să devină un director al galeriei undeva în New York. Luna va fi suficient. ) Deci, dacă v-ați decis să înceapă cu ceva mare, apoi ajunge să lucreze cu sub-goluri, adică, cu etape intermediare, se apropie de obiectivul principal.
Text Imagine: Shutterstock.com, Depositphotos.com