Tiran-șef, sau rezista la stres constant - problemele de lucru - articole utile,

Olga Nenkina

un membru al echipei de creatie a portalului de afaceri TutPolezno

Găsirea ceva interesant, încerc să-l împărtășească, da citi la prieteni, co-lucrătorilor aduce la locul de muncă. La urma urmei, mă întrebam dacă am fost de ajutor, și dintr-o dată prea. (Cred că nu sunt singurul, mulți o fac, l-am văzut eu).

I-am scris în sine, din păcate numai pe probleme profesionale. Și prin această resursă, pot împărtăși materiale și cunoștințe interesante și utile cu mulți oameni.

Dintr-o data si ei va fi util, în ajutor. Orice sens pozitiv, pentru a se referi un prieten - foarte frumos (deși practic).

Și citind unele lucruri duce la efectul de mysleobrazovaniya suplimentare și uneori neașteptate (știu din experiența personală).

Dacă nu face până mintea ta să cred că ar fi mers în gol și niciodată nu implementa încorporat în potențialul tău.

Tiran-șef, sau Cum de a rezista la stres constant

Stresul în fiecare zi. Nici o oră, fără o bătaie. Iritant și cucerește. Este vorba despre el - despre șef-tiran. Lucrul sub supravegherea unei astfel de persoane - o placere pentru elita. Dar pentru cei care nu se consideră nihiliști și nu intenționează să intre în școală de informații, testul de rezistență la stres în curs de desfășurare este plină de tulburări nervoase și de sănătate subminarea severă.

De regulă, personalul de la acest sef nu rămâne mult timp, ținând cont de faptul că celulele nervoase nu se regenera. Oamenii care lucrează în acest moment, speriat și deprimat. Relațiile din echipa nu este deloc, toată lumea se teme de: colegi - că donesut, cap - care tuna și fulgera, respingerea, slash salariile. Eficacitatea muncii scăzută - lucrătorilor cu ciocanul și așa mai departe du-te la birou fără tragere de inimă, și apoi a avut loc o schimbare constantă a locurilor de muncă. Ca urmare, o persoană grasps imediat, iar termenul nu are timp pentru a face un plin de 4 Proiect nr.

Cei care sunt „norocos“ pentru a le găsi în astfel de circumstanțe, să nu fie invidiau. Psihologii spun că singura modalitate de a scăpa de stres pe acest lucru - să demisioneze (așa cum fac mulți). Dar, înainte de a merge la această măsură extremă, puteți încerca să ajustați relația cu seful tau „favorit“. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că idealul ei nu va fi niciodată - pentru că oamenii nu se schimba.

Iată câteva sfaturi pentru a urmări în cazul în care nu se rezolvă situația, aceasta va permite să păstreze un tiran superioară în limitele decenței.

1. Încearcă să se opună corectitudine politicos cruzime și grosolănie. În acest caz, arma principală. Fă-o regulă să ia în considerare ceva șef al unui fenomen natural - existent, dar nu afectează sănătatea. Fără supărare la șeful, nu ia infracțiune la ploaie sau furtună. Vorbește cu el măsurat și afișat respect - l obligă subconstient orice interlocutor pentru a merge la același stil de comunicare.

2. Ca răspuns la întrebările adresate politicos și clar. Și nu vă depărtați de cuvintele sale - să fie integritatea probei sef.

3. Nu manevrați face lucrarea într-un interval de timp nerealist - este irosit nervi și putere. În plus, realizarea sarcinii mult mai repede decât de obicei, riști să o nouă, cu o durată mai limitată. Deoarece evalua puterea lor sobru, deoarece pentru a te tot nu va funcționa. Depuneți la fel de mult ca ai nevoie. Ei bine, cu excepția faptului că un pic mai repede. Dar! În același timp, manifestă atenția la detalii pentru a se plânge că nu a fost nimic.

4. Nu face o scenă, și accese de furie. Ele nu re-narcisist tiran - doar se arată persoană dezechilibrată. Cu toate acestea, pentru o dată ... dacă vrei cu adevărat ... și dacă nervii sunt deja pe margine ... După șef obișnuiți cu comportamentul politicos, o explozie de emotii poate servi ca un rezultat pozitiv shake-up pentru relația ta cu el. Dar lăsați la cel mai sever caz - riști serios treaba.

Re tiran, cu toată dorința ta va probabil puțin probabil să reușească. Dar aici este de a îmbunătăți performanța lor și să câștige respectul șeful este destul în puterea ta. Avem nevoie doar de răbdare, gândire pozitivă, și ... noroc.