etapa de tratament nu se termină operația, pentru că omul încă mai au nevoie de reabilitare, după o intervenție chirurgicală pentru a elimina o hernie intervertebrale. Intervalul de timp în care este nevoie, este de 3-12 luni.
nevoia de reabilitare
De obicei, reabilitarea după îndepărtarea discului herniat se bazează pe selectarea exerciții pentru fiecare pacient în parte și anumite proceduri în diferite stadii de recuperare. În această perioadă, medicul trebuie să efectueze o observare cuprinzătoare a pacientului. are loc de recuperare atunci când respectarea strictă și corectă a tuturor numirilor care dau chirurg, rehabilitator si neurolog. Și, desigur, necesară prevenirea unor noi hernie.
Primele sentimente după eliminarea herniei intervertebrale - o stare de ușurare și dispariția durerii asociate cu plecarea umflatura și de compresie eliminarea discurilor intervertebrale. Cu toate acestea, acest efect este pe termen scurt, iar dacă nu asculta la medic și să înceapă să efectueze un mod corect de viață, atunci vor exista complicații. Nu e de mirare de reabilitare după îndepărtarea discului herniat este, de asemenea, numit perioada de tratament de reabilitare - este vindecare (creșterea eficienței) și preventive (prevenirea formării de noi hernie) caractere.
- pentru a atinge o stare stabilă a pacientului;
- pune în ordine mușchii spatelui;
- elimina restricțiile în self-service;
- ameliorarea durerii si restabilirea functiei neurologice;
- elimină limitarea performanțelor fizice;
- funcție a sistemului musculo-scheletic de restaurare, face mobilitatea coloanei vertebrale și a vertebrelor pentru a restabili functia biomecanic.
programul de recuperare
Primul program de măsuri de reabilitare determinate de tipul de tranzacție. De exemplu, atunci când curge un discectomie convențional care fuzionează două vertebre adiacente timp de 6 luni (aproximativ la fel de reabilitare durează). Tehnici invazive Minimally reduce considerabil perioada de recuperare și rareori duce la complicatii (metoda endoscopica discectomie, microdiscectomia, vaporizarea puncție cu un laser). Joacă un rol important caracteristici fiziologice ale pacientului. De exemplu, vârsta și prezența altor boli. Programul depinde de severitatea si durata de progresie a bolii inainte de interventia chirurgicala.
- medicamente;
- LFK (complex de pregătire fizică terapeutică);
- fizioterapie;
- tratament balnear;
- și gidroprotsedury kinetoterapie.
Recuperarea are loc în mod convențional în perioada 3. Într-un stadiu incipient, în decurs de 2 săptămâni, permit evenimentului pentru a preveni și de a elimina durerea, pentru a primi ajutor psihologic. La o dată ulterioară, care durează 2-8 săptămâni, pacientul încearcă să se adapteze la auto-service în viața lor de zi cu zi. În perioada întârziată (2 luni dupa operatie si apoi o viata), programul își propune să restaureze biomecanica spate, prevenirea recăderilor.
Ce este interzis să facă?
În perioada de recuperare timpurie nu poate sta, purta obiecte grele de la 3 kg sau mai mult, fac exerciții fizice fără bretele sau corset să călătorească cu mașina, cu autobuzul, într-o poziție șezând, purtarea de 3 ore corset smucitură (înclină înapoi, înainte și lateral) fumează sau bea alcool, să ia un curs de masaj, joacă sport (fotbal, patinaj).
În perioada ulterioară de reabilitare este imposibil de a sari de la o înălțime, pentru a ridica mai mult de 5 kg, SuperCool înapoi pentru o lungă perioadă de timp să se așeze și să poarte un corset, lucra fizic fără mușchi de încălzire. Nu contează ce etapă pacientul are loc, este recomandat din când în când în timpul zilei pentru a da relaxeze coloanei vertebrale (se întindă pe pat de 25 de minute). Ai nevoie, de asemenea, pentru a controla greutatea, nu expune organismul la stres.
Pe baza de reabilitare după o intervenție chirurgicală la nivelul coloanei vertebrale hernie pulmonar restrictiv mod secvențial creșterea sarcinii pe corp la starea obișnuită.
Prin urmare, este necesar pentru controlul medicului și pacientului de a dezvolta un program individual de reabilitare.
Terapii si kinetoterapie
De-a lungul timpului, cu o suprafață netedă, dozare de efect al unui așa-numit un corset in jurul coloanei vertebrale la muschi. Se pare că blocat vertebre nemișcat compensată de mobilitatea articulațiilor adiacente. Acest lucru se întâmplă în mod natural întinde, ceea ce duce la restaurarea unității de putere și localizarea corectă a vertebrelor în raport unul cu altul.
Cele mai frecvente fizioterapie:
- Electroforeza - utilizat pentru penetrarea medicamentelor prin piele;
- fonoforeza - folosind ultrasunete pentru a administra medicamentul, procedura este similară cu Touch terapeutice, ajută la ameliorarea umflarea;
- ultrasunete - face ca procesul de recuperare rapidă și stimulează creșterea celulelor;
- magnetoterapie - activează procesul de schimb, prin acțiunea câmpului magnetic de joasă frecvență;
- terapie nămol;
- Electrostimulare interstițială - regenereaza nervi ciupite, ameliorează durerea și îmbunătățește nutriția țesuturilor;
- EHF-terapie - tidies tonusului muscular, are efect anti-inflamator.
Aceasta ajută să-și exercite și medicamente?
Tastați droguri, doza și frecvența de administrare seturi de tratare medic luând în considerare natura durerii, prezența altor boli și contraindicații. Pot fi atribuite la paracetamol, AINS, opioide puternice și slabe.
Tipuri de exerciții pentru terapie fizică determinată de către medic. exerciții de propoziții:
- Cu fața în jos pe podeaua unui hotel. Pune mâinile sub piept, picioarele pentru a plasa. Mai departe, pe degetele de la picioare și mâini, este necesar pentru a ridica trunchiul și arcui înapoi în sus. Capul ar trebui să fie redus, pelvisul - deasupra capului, picioare și brațe drepte. După aceea, este necesar să se reducă șolduri la podea și să păstreze mâinile și picioarele în aceeași poziție.
- Acceptăm poziția inițială, la fel ca în primul exercițiu. Mai mult, în cazul în care pelvisul este ridicat și arcuit din spate, trebuie să activați pelvis stânga, scufundarea în lateral cât mai jos posibil, piciorul stâng rămâne staționară. Cu toate acestea, facem dreapta. Mâinile și picioarele drepte. Este necesar să se realizeze exercițiul lent.
- Trebuie să se așeze pe podea și așezați-vă mâinile, arunca povara asupra lor, picioarele ușor îndoite. Acum, avem nevoie pentru a ridica pelvis, astfel încât sarcina a fost pe mâini și picioare. Este recomandat să facă acest exercițiu viguros primele 7 ori, crescând treptat până la 20 de ori.
- Intinde-te pe podea cu fața în sus, brațele afară, picioarele drepte. Apoi, îndoiți genunchii și trageți-le spre piept, pe mâini incuietoare. După aceea vom încerca să împingă departe de șolduri și genunchi, dar a continuat să dețină mâinile pe picioare. Deci, țineți poziția timp de 5 secunde. Se repetă de 3-4 ori.
tratament balnear și gidroprotsedury
Adesea utilizate astfel gidroprotsedury:
- Baie de plante - ajuta la ameliorarea tensiunii și durere;
- bai terebentină - au un efect anti-inflamator, poate dizolva cicatrici postoperatorii si elimina aderențele la cusături, se intensifică procesul de reabilitare, pentru a îmbunătăți circulația sângelui;
- băi de radon - un efect benefic asupra circulației sângelui, ameliorarea durerii și inflamației, îmbunătățirea conducerii neuromusculare;
- sulfide sau hidrogen sulfurat bai - imbunatateste contracția musculară, circulația sângelui și a accelera metabolismul.
Tratamentul balnear se efectuează într-un stadiu avansat de reabilitare, deoarece un pacient după o operație este necesară pentru a evita adaptarea la un nou loc, și schimbările climatice. In sanatorii speciale cu namol terapeutic, masaj, gimnastică, diverse baie (sulfuric, terebentină, radon) pot fi propuse, tratament parafina, nutritie adecvata, kinetoterapie, acupunctura, si altele.
Sarcina principală a pacientului - să continue tratamentul în perioada postoperatorie și urmați toate instrucțiunile medicului.