Se spune că un copil în casă nu au timp = nimic mama. Credeți, de asemenea, cred că pentru a ține pasul cu copilul de a face lucruri, și este imposibil de a avea o odihnă? Un doi, trei?
Vă sugerez că tu, cititor dragă, unele idei de neprețuit.
Aici sunt cele trei puncte principale:
- Regândirea.
- Delegația.
- Managementul timpului.
Acum, primele lucruri pe primele;)
regândirea
- Apariția unui copil mic în familie face cu siguranță propriile ajustări. Ritmul de viață se schimbă. Și chiar și perspectivele cu privire la schimbarea vieții (dar nu sunt despre asta). Acesta nu va lucra acum lucra pentru 10-13 ore pe zi, ca și mai înainte, sau a merge la cluburi de noapte sau de a face călătorii lungi în mașină, fără odihnă. Este necesar să se înțeleagă și să accepte.
- Atunci când copilul doarme, mama mea se odihnește. Este legea. copil de somn - propriul timp și-l cheltui pe afacerile tale personale, fie că este vorba de un hobby, tratamente spa în baie, corespondența cu prietenii ei sau câștigurile la tratamentele spa, pantofi noi ... ei bine, înțelegi.
- Pentru a trezi copilul a fost interesant, nu neapărat tot timpul să stea cu el și să se joace cu jucării. Mama activă - cheia pentru dezvoltarea unui copil. Și copilul? Copilul următor.
În timp ce un copil nu este mersul pe jos și nu crawling, puteți sta lângă el pe podea și coaja cartofilor. Cu detem mai în vârstă atunci când analiza lucrurile dulap, mână de el niște cutie.
Pe parcursul perioadei de manual a cazurilor se poate face cu copilul în brațe. Când a doua liberă.
Copiii învață din exemplul nostru. Bonus insuflat o dragoste de muncă, care este unul dintre fundamentele întregii persoane, despre ea spune psihologul M. Litvack.
- Totul are timpul său. În cazul în care copilul de șase luni, atunci faci un număr de cazuri, și în primul rând cu copilul în brațe. Când a fost un an, și puteți lucra un pic, și lucrează pentru a modifica mult mai mult. Aceasta bezstressovy opțiune.
Copiii cresc mai repede. Și noi trebuie să găsim timp pentru a hrăni iubirea lor și a pus în ele toate lucrurile frumoase pe care le putem. Un tânăr copil are nevoie pentru a obține căldură în mâinile mână perioadă, și, treptat, să dobândească independența de a ieși în lumea persoanei întregi.
delegare
- Perioada primelor 1.5 luni - adaptarea. Acesta este timpul de unitate și de recuperare a mamei și a copilului. Deci, nu vă conectați asistenți (soț, bunica, prietenele) și eu pentru a stabili contactul cu nou-născut, pentru a primi destul de somn și odihnă.
- Sunteți, desigur, super-femeie, și tot ea poate. Dar știu acest lucru pentru oricine nu este necesar. Nu este necesar să se ia totul de pe tine. Copil are nevoie de o mamă, iar soțul ei este soția adecvată, mulțumit. Prin urmare, asistenți DE-LES-GI-Rui-TE, soțul ei, o mașină de spălat, o mașină de spălat vase, un aspirator robot, multivarka, și copiii chiar mai mari.
Aici punctul important. Copilul mai mari (mici) ar trebui să fie în fiecare zi 4-5 ore de timp liber, pe care el însuși reușește, așa cum vrea el.
- După înțărcare (aproximativ 6 luni), este timpul pentru a organiza în liniște absențe. În primul rând, timp de 15-20 de minute, apoi o oră, apoi la culcare, etc. Până anul în care copilul poate să rămână fără mamă până la 4 ori pe săptămână, timp de 4-5 ore. Copilul trebuie să comunice în afara mamei, iar mama - este un copil. În acest moment, este suficient să lucrați.
Cu cine să lase copilul? Cu o persoană de încredere. Acest lucru poate fi o bunica, bona sau un prieten. Dacă aveți prieteni sau buni prieteni ai femeilor cu copii, puteți aranja să lase copiii lor unul de altul, unul câte unul, câteva zile pe săptămână, o mama stând cu copiii, iar a doua cu ajutorul unor oferte de afaceri, în unele zile de-al doilea. Aceasta se numește vzaimonyanstvo. Acesta a sugerat centrul Casei mamei (Novosibirsk). lucruri minunate, vă spun!
În cazul în care pentru a găsi o astfel de femeie, ai spus? Ținta dorită. In realitate, multe mame nu știu cu cine să-și lase copiii! Poate că această mamă trăiește în entryway ta.
Managementul timpului
- Un lucru foarte util - de gestionare a timpului pentru tinerele mame. Începând ziua cu o valoare de planificare.
Vă invit luni utrechka scrie planurile pentru săptămâna, și apoi le rupe de zile. In fiecare zi, programați un lucru de făcut, și când - cruce afară (foarte frumos această procedură). Dacă ceva nu, nu contează, acesta poate fi transferat într-o altă zi.
In timpul plimbari, de asemenea, nu se poate întrista doar site-ul. Puteți (și ar trebui) du-te să plătească chirie sau să cumpere pâine, iar dacă rămâne timp, și puteți închide pe site-ul. Și a fost o plimbare și apoi a lovit pe listă!
- Există încă o caracteristică rece. „În același timp,“ se numește. În timp ce faci ceva acasă, poate în același timp, un webinar orice rândul său, și poate audiobook. Adică, auto-dezvoltare la locul de muncă.
Și cel mai important lucru. Relaxați-vă. Nu încerca să fie perfect. Bucurați-vă de fiecare moment al vieții. Aceste momente sunt frumoase. Ele sunt importante pentru a nu pierde!
Cu stimă, Elena Kalashnikova
Sunt de acord că se străduiesc să fie o mamă perfectă - o sarcină ingrată, în primul rând, deoarece conceptul de idealul fiecare, mama sa diferită, și pe de altă parte - de asemenea, un om))))
Am citit blog-ul dvs. pentru o lungă perioadă de timp, foarte informativ și pozitiv! Mulțumesc. Și pentru a ține pasul totul și să fie foarte mulțumit, ar putea fi zhelanie.Ya despre toate aceleași dispoziții, care, în stick-ul începe. Doar aici cu o casa de vis nu funcționează, noi dormim în stradă pentru că mai puțin timp pentru munca lui rămâne.
Mamele ideale nu sunt perfecte)