În curând va veni vara - sezonul de vacanță de plajă și vacanțe la mare. Și noi toți vrem să se pregătească pentru acest lucru, să fie cel mai frumos. Dar, după o iarnă de culoare a pielii nu arata foarte atractiv. Chiar și în tonul pielii, să se pregătească pentru un soare de vară activă și de a activa producerea de vitamina D3 ajuta la solar.
Avantajul principal al solar - confort. La urma urmei, nu ne putem bucura de soare pe tot parcursul anului, dar puteți folosi solarul în orice moment. Procesul de pigmentare în solarii și expunerea la soare este aproape la fel, și un bronz păstrat la fel de mult și în aer liber obținut. Dar, cu toate acestea, în scopul de a se bronza a fost frumos și nu au adus prejudicii sănătății trebuie să respecte anumite reguli.
REGULI solar
* În primul rând, găsiți „vârsta“ stabilit în lămpile solar - depinde de bronzare. Cu noile lumini, veți obține un bronz frumos în 10 minute, iar vechi - pentru 30. Doza de radiații este mare, iar arsurile solare pot să nu apară. Dar dacă lampa este aproape noi (folosite mai puțin de 20 de ore), durata procedurii ar trebui să fie redusă.
* Dacă te duci la un salon de bronzat, pentru prima dată, durata sesiunii nu trebuie să depășească 3-4 minute. În acest timp, probabil nu se va vedea rezultatul, dar pielea va fi pregătită pentru alte sesiuni mai intense. Durata maximă a procedurii de 10-12 minute, cu pauze în 2-3 zile. Dacă aveți nevoie pentru a obține un bronz mai rapid, puteți vizita solar după zi, reducând durata sesiunii. ton frumos, de echilibru este posibilă numai după 4-6 tratamente. Pentru a menține rezultatul obținut suficient participa la solar de 1-2 ori pe săptămână.
* Înainte de o sesiune a pielii trebuie să fie curățate de machiaj mijloace speciale fara alcool. Deoarece săpun afectează oiliness natural al pielii, duș sau baie imediat, nu este recomandată înainte de solar. Acest lucru se datorează faptului că uscătorul pielea este, cu atat mai mare sansa de a fi ars.
* Profitați de produse cosmetice speciale pentru bronzare într-un solar. Acesta protejează pielea și oferă o culoare buna, frumos. Mai mult, utilizarea de bronzatami creme (acceleratori de bronzare) reducând timpul procedurii și numărul de tratamente. Bronzaty da culoare cafenie suplimentare și arată mai completă, profundă și uniformă. Remedii după liniștitor arsură pielii transpirat și conțin extracte de plante și suplimente de vitamine proteja pielea de uscare.
* Produse cosmetice pentru bronzare nu este interzis să folosească soare, dar, de asemenea, nu prea mai are rost asta. Astfel de produse cosmetice care conțin filtre UV, dar razele lămpilor este deja filtrat și nevoia de protecție UV nu este. In plus, produsele de protecție solară poate reduce viteza de arsuri solare.
* Încercați să protejeze toate punctele vulnerabile. Scoateți lentilele de contact. Purtați ochelari de soare de calitate - acest lucru va ajuta la evitarea arsura retinei. Deoarece pielea buzelor nu conține melanină, care protejează împotriva radiațiilor ultraviolete, aplica rujul cu -Filter UV. Se acoperă părțile private și asigurați-vă că pentru a acoperi corsetul piept de costum de baie sau autocolante speciale - Stikine. Alunițele și papiloame sigiliu, de asemenea, mai bine. Acoperiti parul cu o esarfa, sub actiunea luminii ultraviolete acestea se estompeze și devin fragile.
* După sesiunea de bronzare un pic de odihnă - lumină UV cauzează multe sisteme să funcționeze în modul de urgență. Bea suc de morcov sau ceai de plante - aceasta va ajuta să recupereze mai repede.
Nu subestima faptul că solar se confruntă cu îmbătrânirea timpurie exagerata a pielii, deoarece razele UV patrund adanc in piele si distruge fibrele de colagen și elastină.
Iubitorii de solar de multe ori creste sansa de a avea cancer de piele. În special la risc sunt persoanele cu o mulțime de alunite pe corp.
Uitați de sunroom dacă aveți diabet zaharat, cancer, probleme cu glanda tiroida, boli ale pielii și ginecologice.