De ce au o durere de cap de la Shisha
Uneori, în timpul sau după fumat pot experimenta disconfort - amețeli, greață și alte simptome. Toate acestea strică experiența plină de bucurie de relaxare. Aceste manifestări se numesc mahmureala Narghilea Narghilea sau boală. Faptul că fumat narghilea - aceasta nu este o procedură inofensiv, chiar și în tutun și nu conține impregnare dăunătoare ca și în țigarete, nicotină este acolo și poate fi o varietate de aditivi chimici. Toate acestea au un impact asupra sănătății și poate provoca disconfort ulterior.
Probleme și soluții
De ce pe Narghilea amețit și grețuri. Dau vina substanțele nocive, dar, de fapt, motivele care au condus la o astfel de stare, pot exista mai multe:
- Este mai bine să nu fumeze pe stomacul gol, din cauza lipsei de glucoza exacerbate de expunerea la fum, ceea ce duce la consecințe neplăcute, printre care pot fi nu numai o durere de cap, dar, de asemenea, pierderea conștienței.
- Prea puternic de fum - un motiv evident, din care se poate îndrepta durere. Cazul poate fi la fel de tutun este prea puternic sau tutun depozitat în mod corespunzător. Cei care nu au multă experiență de a fuma o narghilea, este mai bine să nu pentru a obține note puternice.
- Rapid fumatul poate duce la probleme. Procesul în sine implică un calm și fără grabă, această tradiție a venit din Est, în cazul în care conversația este de asemenea impresionant hasteless Narghilea afumat. Dar dacă ai face prea mult de strângere, concentrația de dioxid de carbon poate crește, astfel încât de la un amețit narghilea.
- Dacă nu ați fumat o narghilea, sau a făcut-o de câteva ori și neregulat, apoi cu fumatul prelungit poate conduce durere de la o doză mare de nicotină. Corpul nu este obișnuit cu o astfel de sarcină, este stresant pentru el - prin urmare simptomele.
Pentru a evita consecințele neplăcute, trebuie să se pregătească în mod corespunzător narghileaua și selectați tutunul corespunzător. De asemenea, nu fuma pe stomacul gol, înainte de aceasta ar trebui să mănânce, și în timp ce fumatul poate mânca snacks-uri, care va ajuta la refacerea stocurilor de glucoză în organism. Este demn de amintit faptul că alcoolul crește efectele nicotinei, nu este recomandat să bea și fum, în același timp. În plus, face o narghilea la alcool ar trebui să fie, de asemenea, precaut. Dacă în timpul fumatului a fost rău, atunci ai nevoie pentru a iesi in aer curat, puteți încerca o ceașcă de cafea sau o gustare. Dacă aceste metode nu ajuta, ar trebui să vedeți un medic - o narghilea poate provoca o exacerbare a unei boli cronice.