Concepția este momentul în care spermatozoidul fecundează ovulul. Corpul unei femei produce un ou 1 dată pe lună la mijlocul ciclului menstrual. Ovarul se maturizează foliculul din care sub influența hormonului de eliberare a oului. Acest proces se numește ovulație. Pentru a concepe un copil, aveți nevoie pentru a identifica debutul ovulatiei sau a apropierii sale. Spermatozoizii pot trai in uter si tuburi de până la 10 zile, iar oul - un total de 24 de ore, deci concepție este posibilă, dacă actul sexual a avut loc inainte sau in timpul ovulatiei.
Realizările științei moderne a dat femeilor posibilitatea de a învăța despre sarcină prin teste. În același mod, este posibil să se determine momentul ovulatiei. Cumpara de la farmacie un set special de benzi de testare pentru câteva zile la 1 benzi cufunda într-un recipient cu urină și evaluează rezultatele liniilor de culoare. Atunci când este pozitiv, continuați să ia măsuri, dacă doriți să aveți un copil, sau protejați-vă în cazul în care timpul nu a venit încă.
Puteți utiliza și alte metode de determinare a ovulatiei. Ele nu necesită investiții, dar sunt asociate cu monitorizarea regulată a proceselor care au loc în organism. Această metodă de observare a mucusului cervical. măsurarea temperaturii bazale a corpului si metoda simpto care combină primele două.
mucusul cervical este produs in uter in timpul ciclului, dar în diferite faze are o consistență diferită. Ca o regulă, înainte de ovulație, devine transparent și elastic, similar cu albușul de ou. Când vizitați toaletă, să acorde o atenție la lenjerie de corp și de descărcare de gestiune vaginale. Puteți lua o mostră de mucus cu degetele, spălarea cu atenție mâinile lor. În cazul în care mucus este umed și alunecos, ovulația este aproape sau pur și simplu a avut loc.
Pentru a aplica metoda temperaturii bazale a corpului, temperatura rectală măsură pe zi dimineața, în același timp, fără a se ridica din pat, și notați rezultatele în diagramă. Când temperatura începe să crească, ne putem aștepta la debutul ovulatiei. După trei zile de creștere stabilă în zilele fertile sunt peste.
Metoda simpto se bazează pe o combinație de măsurare a temperaturii corpului bazale și observarea mucusului cervical. În plus, ia în considerare poziția colului uterin, gradul de deschidere și blândețe: înainte de ovulație crește nivelul colului uterin, se deschide și devine mai moale după - cade. Nespecialiști să aprecieze acest lucru este dificil, dar în procesul de observare experiența va veni.