Astăzi, varietatea de direcții în dans și de fitness este pur și simplu uimitor. Cu toate acestea, tot mai multe fete sunt interesați de numele de pol de dans. Acest tip de artă se numește dans pol. În ciuda termenului moderne, dansul are origini foarte vechi și este o întreagă știință despre cultura corpului dansatorului.
Danseaza pe stâlp de înaltă tensiune: o scurtă istorie
Reputație dans pe stâlp pentru multe semne de întrebare pentru că astfel de „activitate“, își amintește striptis. Cu toate acestea, este important să se înțeleagă că dansul pol este dans disciplină sportivă, istoria care datează de acum câteva mii de ani.
Menționează pol, folosit pentru formare și ceremonii rituale de dans, au fost găsite în sumeriană, Roman, cultura egipteană. Cu toate acestea, chiar și în secolul al 12-lea î.Hr., această practică a fost unul dintre soiurile de yoga. În timp ce în India, polul a fost, de asemenea, utilizat pentru formarea forta si rezistenta la tineri.
O pagină aparte în istoria dansului pe stâlp de înaltă tensiune poate fi numit circ. Adoptarea unei experiențe vechi de secole, cu al șaselea civilizațiilor antice, acrobați folosesc acest instrument pentru producerea de trucuri complexe. Multe dintre elementele de circ astăzi includ dans pe stâlp de înaltă tensiune, astfel încât performanțele sunt cu adevărat uimitoare și spectaculoase.
După cum știm, tehnologie pol de dans dansatori de striptease folosit, de asemenea, caută să îmbunătățească performanța camerelor lor. Între timp, aceste două domenii sunt interconectate doar în mod indirect. dans pol Cunoscătorii nu ajunge obosit să sublinieze independența disciplinei.
Practica și dans sostavlyayuschiepole
Pentru dansatorul novice nu este important doar să cunoască numele de pol de dans, dar, de asemenea, pentru a înțelege elementele și direcțiile de artă. Mulți poate fi observat de orientare „verticală“ a acestui dans, pentru că întreaga cameră a fost construit în jurul unui stâlp, nu într-un plan orientat orizontal. În legătură cu acest lucru sunt mai multe nivele, în care dansatoarea poate lucra:
- nivel inferior, care implică dans pe podea, în apropierea polului;
- nivel mediu, care cuprinde rotația diferite și alte elemente survolat, având ca scop demonstrarea plasticitatea și flexibilitatea performerului;
- nivel superior afirmă elemente și de a efectua trucuri în partea de sus a stâlpului.
Nivelurile sunt împărțite nu numai de gradul de depărtare a dansatorului de la sol, dar, de asemenea, de gradul de complexitate și de pericol de trucuri.
Clasele includ de obicei, o întreagă gamă de discipline axate pe dezvoltarea abilităților fizice și artistice ale dansatorului. Multe dintre acestea sunt ele zone separate de dans, elementele care sunt utilizate în număr de formulare pol de dans. Astfel, în studio poate preda:
- clasice, adică lucrările la mașina;
- întindere;
- benzi de plastic;
- go-go dans;
- Pilates;
- greutate de formare.
Dacă vorbim despre aspectul artistic, apoi, în curs sunt o varietate de elemente, inclusiv ultrapopulyarnye. În acest sens, mulți novice dans pol interpret interesat în numele dansului, atunci când tremura pradă. Cel mai probabil, avem în minte așa-numitul dans Booty și tverk. Aceste domenii implică, în primul rând, coapse si fese artist. Tehnici astfel de dansuri de origine africana astazi este adesea folosit în sala de dans de pe stâlp de înaltă tensiune.
Ce ai nevoie de dansuri performer pe un stâlp?
În plus față de practica directă a „dialogului“ cu stâlp de înaltă tensiune, dansatori viitoare trebuie să dezvolte o mulțime de abilități. ușurința externă de executare a maeștrilor de dans ascunde de fapt, o mare cantitate de muncă și perseverență. Înainte de a începe în curs de dezvoltare elemente cu adevărat complexe, un dansator trebuie să lucreze în detaliu cu privire la aceste aspecte ale corpului său:
Foarte des sarcina severă cade pe centura scapulară și braț mușchii. Executorul a problemei este adus să dețină propria greutate corporală la stâlp de înaltă tensiune. În plus, lecții de dans pol trebuie să lucreze din greu la dezvoltarea musculaturii spatelui, și apăsați picior. Cu alte cuvinte, dansând pe un pol sugerează dezvoltarea cuprinzătoare a corpului uman, sensul său de spațiu și de gândire creativă.
Danseaza pe stâlp de înaltă tensiune - o artă nobilă și foarte frumos, care necesită un efort remarcabil în pregătirea fiecare cameră. Desigur, astfel de oameni rămân, care elemente ale acestei tendințe poate părea prea deschis sau chiar provocator. Cu toate acestea, o cunoștință mai strânsă cu acest tip de dans devine evident că este demn de interes și respect.
Citiți alte Grilele interesante