Sunt ambivalentă despre Flashmob #YaNeBoyusSkazati. Pe de o parte - ceea ce se numește, ceea ce se manifestă - poate opri propria noastră. Amintiți-vă, în poveștile diferitelor națiuni - ar fi fost numit un demon, un vrăjitor rău, cel care a luat puterea de eroi - după nume - și-a pierdut puterea și puterea lui. orice informație capsulate, energie, prejudiciul nu este dezvoltat, „nu este epuizată“ - creează în stres enorm, ne distruge din interior, creează un fond intern de vinovăție, sacrificiu, agresivitate, frica, răzbunare, ne obligă să „compenseze“ creează un număr foarte mare de simptome - emoțională, fizică.
Și da, am chiar și în ciuda valului de flash mob-ul nu se poate imagina cât de multe fete cu fete-femei au experimentat și se confruntă cu violență.
Acum 12 ani am realizat un grup terapeutic la nivel mondial, dar „neutru“ tema - încredere. În grupul au existat aproximativ 15. Procesul de grup ne-a condus la tema violenței - și participanții au început să vorbească sincer - sa constatat că într-un grup de 15 persoane - femei - 12 victime ale violenței la vârste diferite!
Orice „tratament“ este posibilă numai atunci când este în siguranță atunci când persoana se acordă sprijin atunci când el nu doar să aibă posibilitatea de a deschide experiența sa, dar, de asemenea, poate conta pe acceptarea necondiționată și solicitudine. Omul a vorbit despre violența - și gol Pct uyazvim- la momentul „vorbind“, se simte forța, dar apoi lăsat singur cu o experiență dureroasă trase. Este important ca oricine care a îndrăznit să vorbească despre povestile lor, m-am simțit nici o teamă, evaluare și milă au citit și sprijin forță.
Nu vă puteți imagina cât de multe fete care au experimentat violența în școală, tabere, cluburi - să nu vorbim despre asta deloc. Și de multe ori, alte (ilogice) simptome ascunde acest prejudiciu special. Ei nu vorbesc pentru că se tem să supere părinții, frica de „nu se potrivesc“ familia, frica de a nu face față cu emoții pentru adulți (am scris mult despre ceea ce copilul este mai sigur, atunci când se poate baza pe forța -. Stabilitatea adult Atunci când un adult au interior încredere - sunt un mare și poate face față cu faptul că te deranjeaza), teama de respingere - „frică“, a se vedea fiecare element începe cu cuvântul
Este important să ne amintim că situațiile dificile, traumatice se întâmplă și cu oameni foarte frumos și familii foarte bune. Persoanele care au experimentat traume, există un sentiment - rușine și vinovăție. Aici, este important să se lucreze atunci. Este important să se poată menține sau recapete sentimentul - „bunătatea“ și integritatea.
De multe ori dupa ce se confrunta cu traumatisme, oameni care au rămas, în sensul de „nu merită“, ne permit să comunice unul cu celălalt, nu este vrednic și lipsit de respect, sau să încerce să fie Pct „bun“ și de ajutor pentru nimeni nu a ghicit că am fost „uimit“, sau trăiesc în sentimentul de frică - dacă cineva știe ce sa întâmplat cu mine de fapt. Sau procesul invers - o dată pentru mine lumea este atât de cost-mi pot permite.
Este important ca, atunci când există ceva „rău“ - indiferent de vârstă - înțelegem - eu nu-l-e rău, și eu-el-ea a experimentat o situație „proastă“ dificilă. Faptul că ceva traumatic sa intamplat poate vorbi schimbare de comportament (Fiecare dintre aceste simptome enumerate mai jos nu poate fi singurul simptom experimentat violența). De exemplu, spălarea temeinică a mâinilor și a corpului, sau vice-versa refuzul de îngrijire, cules și de colectare a deșeurilor, reticența de a merge la un loc specific, o regresie în dezvoltarea sau dezvoltarea rapidă, întrajutorării, scoate în evidență, somn și mâncare, modificări ale dispoziției, focare frecvente de agresiune, o scădere bruscă a respectului de sine , cuvintele „sunt rău“ creștere în greutate ascuțite sau pierdere în greutate, respingerea „corporalitate“ - de îngrijire, sau raționalitate, sau creativitate, tulburări de memorie. (Repet - aceste display-uri pot avea motive foarte diferite).
Victima violenței în „capsulate“ 2 părți - victima reală și făptuitor. Capsulat forța exercitată nu - care ar trebui să aibă loc în rezistență, dar nu a putut. Violența și trauma în sine este întotdeauna însoțit de un sentiment de neputință. (Acest sentiment poate fi apoi transferat la diferite aspecte ale vieții, sau compensate de faptul că oamenii caută să preia controlul rațional diverse aspecte ale vieții). Aici este ruperea puterii este trimis fie el însuși sau (inconștient) la oameni din lume.
In terapia traumelor are mai multe faze importante - stabilizare - CONFRUNTARE - INTEGRAREA. Și foarte atent și cu migală și înveșmântat proces viu.
Numai după stabilizarea, înrădăcinare în prezent, cu resursele conexiunii, sentimentul de sprijin este important atunci când există o dorință - să se confrunte - cu experiența trecutului, cu persoana cu situația. Este important să se „ia“ puterea lor. Regain energia lor. Și apoi - pentru a aduce acest sine parte-a găsit în viața sa reală.
Flashmob - este doar o confruntare cu experiența din trecut. Este important ca acum a fost în creștere în paralel - sprijin și a apărut ideea integrării.
Sunt întrebat de multe ori - ceea ce este important să vorbesc cu fetele, asa ca a fost mai ușor să scape de violență. Din păcate, nu va fi capabil de a salva aproape de tot.
Dar este important ca o fată a crescut într-un sentiment de respect și admirație pentru papă pentru a umple puterea tatălui meu, astfel că nu a solicitat confirmarea importanței sale în alți oameni.
Este important ca fata a văzut un exemplu de relație armonioasă tată și mamă de respect.
Este important ca părinții să nu se mai impune sunt - Ce ar trebui să o fată și un băiat pe care eu trebuie. Băiatul, la o anumită vârstă, se joacă cu păpuși, dezvoltă sensibilitatea, fată, la o anumită vârstă de joc cu mașini și arme, dezvoltă rezistență.
Este important de știut că se poate cere ajutor, țipând, spune NU și rămân acceptate.
Este important de știut că se poate conta pe sprijin în toate situațiile. Ce emoții sunt părinți stabile și părinții se pot baza pe.
Este important de știut că există o parte intimă a corpului la care nu poate fi permis (nu ar trebui să li se permită) să atingă străini, și la care, chiar dacă sunt întrebați, nu ar trebui să fie atins.
Este important de știut că trupul ei este minunat.
Este important ca atmosfera a fost de familie - ritualuri - joc- în care să vorbească deschis.
Siguranța pentru citit
De fiecare dată când auzim, ceas față cu diferite experiențe - atunci când viziona filme sau pentru a vedea-auzi povești reale - care rulează noastre „sistem oglinda“ - neuronii oglinda creierul nostru poate juca - în noi această experiență. De ce filme periculoase, cu scene de violență - literalmente „hrăni“ în sine și experiența victimei și experiența violenței.
Pe de o parte, ne dă posibilitatea să simpatizeze, empatiza, pe de altă parte - suntem de adoptare, „copy-paste“ din viața altei persoane, se confunda cu ea. Cu indiferent cât de greu, noi destine și nu trăiește cu experiență, este important să se țină seama în ceea ce privește soarta altora - că avem propria noastră, adică, limitele corpului nostru, din viața noastră.
Toate bune și puternic, cu respect, sprijinul tuturor celor care și-a permis să aibă încredere în durerea lui și puterea lui
Alăturați-vă „Browser Blog“ grup pe Facebook. Stay tuned!
Svetlana Roiz