Stiri »medmoon.ru» este stabilit, timp în care toată boala mai acută
Deja cu toții că atacurile de cord si accidente vasculare cerebrale apar cel mai frecvent în primele ore ale dimineții. Și alte boli?Atacul de panica este probabil să apară după 15, și ulcere și alte boli de stomac prinde de obicei pe timp de noapte.
Studiile arată că probabilitatea și severitatea atacurilor de diverse boli se schimbă pe tot parcursul zilei.
„Ca aproape toată viața de pe planeta, fiziologia și comportamentul sunt construite în modul de 24 de ore,“ - spune profesorul Russell Foster, un neurolog de la Universitatea.
La 24 de ore ciclu circadian sau set zona a creierului numita hipotalamus.
Aceasta reglementează o gamă largă de procese biologice și fluctuațiile de hormoni, care pot crește riscul anumitor boli.
Deci, la ora 7 dimineața adesea exacerbate de gută și boli ale articulațiilor, ca în acest moment, în organism crește nivelul de acid uric.
8 dimineața - timp pentru alergii. Pruritul, lacrimi, strănut și rinita alergica de multe ori servit în acest moment.
9 am - a venit migrena. Cercetatorii sugereaza ca motivul este că, în această perioadă de extindere rapidă a navelor creierului.
10 am - „cea mai buna ora“ artrita - după imobilitate prelungită în timpul nopții, persoana începe să se miște în mod activ și durere chiar acolo.
La 13h cel mai bine este de a face sala de fitness - musculare este deja încălzit și flexibil.
14h - cel mai bun timp pentru a lua medicamente pentru astm - in functie de cercetatori de la Universitatea din Sao Paulo, dacă faci acest lucru, vei evita un atac de noapte.
La 15h apar cel mai frecvent atacuri de panică și anxietate.
Dacă aveți o răceală, vei invata despre ea în 16h. Oamenii de știință de la Universitatea din Quebec a constatat ca simptomele de tuse și răceală încep de la această oră.
In artrita acuta din nou 17h și 19 - arsuri la stomac.
La 20h de multe ori amintește de o boală de piele, precum și în bolile 23H exacerbat de femei.
Și ultima oră riscantă - 4am. Acesta a fost la această oră mai devreme, astmaticii de multe ori se trezește tuse și dificultăți de respirație. Cu excepția cazului, desigur, ei nu au grijă de prevenire în 14h!