Mult timp în urmă, cuvântul „naștere“ și „lupte“ sunt indisolubil legate de conceptul de „durere“. Pentru multe femei, multe premoniție durerii devine chiar o ocazie pentru a solicita medicului o cezariana este cu siguranta operație abdominala traumatică. Unde durerea in timpul travaliului si nasterii?
În prima perioadă, în timpul travaliului, colul uterin se deschide, în care există o mulțime de receptori de durere. În plus, scăderea uterului în sine, tensionat ligament peritoneu său, variază presiunea în interiorul cavității abdominale. Această durere, denumit viscerală, plictisitoare și nu pot fi localizate în mod specific. În a doua perioadă, durerea este cauzată de întinderea țesut în partea inferioară a canalului de naștere în timpul avansării fructelor și alte încercări zadarnice. Această durere este numit somatică, ascuțite și exact localizate în vagin, rect, perineu.
emoțiile negative și temerile înainte de naștere, în unele femei reduce pragul de durere, astfel încât lupta și încercările sunt percepute ca durere severă. În plus, senzații neplăcute sunt amplificate la femeile cu antecedente de menstruație dureroasă și la prima naștere, nașterea unui copil mare, prelungit sau travaliu prematur, utilizarea oxitocinei, după ruperea membranelor, precum și lipsa de pregătire psihologică a noilor mame. dacă există muncă și de livrare fără durere?
Ce se poate face pentru a calma durerea? Iată câteva dintre metodele de ameliorare a durerii în timpul travaliului și nașterii:
1. Livrarea nu ar trebui să fie ceva necunoscut și înfricoșătoare. Aduna toate informațiile despre acest proces, toate etapele de naștere. Știind ce se întâmplă cu tine, te va ajuta să depășească durerea.
2. Învață să se relaxeze. În timpul muncii, relaxare si atitudine pozitiva, calma vă va distrage atenția de la durere.
4. Durerea ajută la eliminarea apei. În cazul în care există condiții adecvate în spital, sau dacă ați petrece prima parte a luptele de la domiciliu - cufundați-vă în cada (dar numai pentru tratarea apei reziduale) sau stau sub un duș.
5. Adoptarea poziția cea mai confortabilă. Multe femei devin mai ușor în cazul în care în timpul travaliului au mers pe jos, stau, ghemuit sau pe un scaun cu picioarele departate. Puteți obține, de asemenea, în patru labe: în această poziție sarcina este îndepărtată din partea din spate și durerea sunt reduse.
6. Relaxează-te între contracții.
7. De la începutul luptei respira adanc si numara respiratiile. respirație profundă și lentă va ajuta să vă relaxați, și cu până la 10 va ajuta determina când să se încheie o luptă.
8. La vârf de luptă, puteți respira un câine (mic și de multe ori).
9. Ajută la masaj crupă, gât, apăsarea laterală a osului pelvian.
10. Întoarceți muzică plăcută de relaxare care te iau în avans.
11. Prezența pregătită să-și părăsească soțul sau un alt iubit-o poate ajuta la depășirea durerii psihologice.
Toate aceste metode pot ajuta o femeie să nu se teamă și ca o consecință a acesteia - durere severă. Există, de asemenea, multe moduri de medicamente pentru a calma durerea în timpul nașterii, dar ele sunt toate într-un fel sau altul afectează starea mamei și a copilului după naștere. Prin urmare, modul cel mai eficient și în condiții de siguranță în timp ce încă luate în considerare de relaxare și respirație corectă în timpul travaliului și al nașterii în sine.
Punerea unui copil în școală: ghid pas cu pas
Cele mai periculoase alergeni alimentari
El ajută copiii să facă față viruși și bacterii
Set deschis pentru scutece de testare
Dezvoltarea timpurie a copilului: toate cele mai importante
posturi de pe „forței de muncă și de livrare fără durere“ Related
Penza. Prin cererea publicului. tehnici de respirație. Pachete în spital. Naștere fără durere.
Cum de a calma copilul și încetează să mai fie nervos-te înainte de anul universitar
Punerea unui copil în școală: ghid pas cu pas
MANIFEST PENTRU TOATE MOMS!