Deoarece familia unește diferite persoane cu propriile lor puncte de vedere, conflictele apar în mod inevitabil într-o familie, dar ar trebui să știi cum să le rezolve, astfel încât acestea nu se transformă în certuri mari și nu duc la ruperea relațiilor.
Desigur, ar fi minunat dacă chiar înainte de căsătorie cuplului studiat activitatea psihologilor pentru a rezolva conflictele interpersonale în familie. Poate că, atunci, a scăzut ar fi semnificativ procentul de divorțuri.
Din păcate, că nimeni nu vine în minte, și. De regulă, trebuie să învățăm din greșelile lor, căpătând o experiență neprețuită.
Cum să se comporte într-un conflict în familie
Unii psihologi sunt sfătuiți să se familiarizeze cu comportamente de soluționare a conflictului în familie și alege cele mai potrivite pentru ei înșiși.
Cinci forme de comportament atunci când conflictele din familie:
- Dispozitiv - schimbați comportamentul și punctul de vedere al dumneavoastră;
- O soluție de compromis a conflictului prin concesii reciproce;
- Cooperare - luarea deciziilor de colaborare, care nu încalcă interesele reciproc;
- Evitarea conflictelor în familie - fără a explica motivele, pur și simplu opri cearta, dar este doar o etapă temporară;
- Rivalitate - în mod deschis pe care lupta pentru interesele lor și să-și apere punctul lor de vedere.
Dar, mai devreme sau mai târziu, conflictul ar trebui să fie rezolvate și ar trebui să se facă la acest efort, deoarece starea de anxietate a faptului că nu totul este în ordine, care afectează toate sferele vieții împreună.
Există unele neprețuit și este reguli psihologice evidente de conflict în familie. Dar, din păcate, aproape nimeni nu vrea să rămânem la ei, și totuși, punerea lor în aplicare poate salva multe familii.
· Articolul №1 rezolva conflictul într-o familie: toate comentariile sunt făcute doar unul de altul, în particular, și, de asemenea, trebuie să afle motivele pentru care a forțat soția să acționeze într-un fel sau altul. Din păcate, această regulă este ignorată evident în practica de zi cu zi și în conflict se trezesc implicați nu numai soți. Dar, de asemenea, copii și alți membri ai familiei. Acest comportament duce la părinții care copiii își pierd respectul pentru ei și de a lua unele traume psihologice grave.
· O altă regulă importantă - nu respinge și ridicol mutarea poziției partenerului, și să asculte cu atenție și să încerce să înțeleagă ce va spune. Și acest lucru este valabil, nu membri cu drepturi depline ai familiei numai pentru adulți, ci și copii. Că această regulă este determinată de cultura comunicării între membrii familiei, dar este posibil să nu apară imediat. De multe ori, în scopul de a se dezvolta, este nevoie de ani.
· Al treilea punct important este de a recunoaște propriile greșeli de îndată ce acestea devin evidente. Acest lucru face posibil pentru a evita criticile partenerului și, prin urmare, de a rambursa conflictul în curs de dezvoltare în chiar fază incipientă.
· În cazul în care conflictul din familia sa rupt încă toată controversa, spunând. Și mai ales - critici ar trebui să fie efectuate numai într-o, dar un ton solid favorabil. Este posibil să nu fie întotdeauna ușor și nu au nevoie de toate auto-control și pentru a stinge propriile emoții.
· Pentru a stinge conflictul din familie, în primul rând, ar trebui să definească în mod clar cauza sa și întotdeauna arată în ceea ce privește punctul de vedere al fiecăruia dintre potențialii participanți. Cea mai bună cale de ieșire din această situație ar trebui să găsească un compromis.
Câteva sfaturi cu privire la modul de a rezolva conflictele în familie
Mai întâi, găsiți cauza conflictului în familie și de a afla pentru tine, dacă există partea ta de vina, apoi a recunoscut candid acest lucru prin a spune acest lucru partenerului. Dar într-o formă mai ușoară ar trebui să-i arate „partea“ lui, chiar dacă el nu este de acord cu acest lucru. Dar este dreptul tău și este părerea ta;
Nu trebuie doar să găsească cauza discordie, dar, de asemenea, pentru a înțelege ceea ce partenerul tau, și pași au dus la conflict, ca dans de tango, două, de aceea, în acest caz, a încercat fiecare dintre voi;
Nu folosiți cuvinte și acuzații ofensatoare, vulgar. Acest lucru va exacerba doar conflictul din familie;
Nu utilizați o reținere ilegală - nu „bate pe pacient sau cel mai intim“, în caz contrar, conflictul amenință să ia o lungă perioadă de timp și vă va reproșa eu pentru el;
Încercați să elimine cauza de conflict în familie. Nu este nevoie să facă promisiuni sau jurăminte. Doar fă-o;
Asigurați-vă că pentru a spune partenerului că nu vei reuși fără ajutorul lui ei înșiși și au nevoie de sprijinul său. Dacă sunteți aleși de drum, el va răspunde la cererea dumneavoastră;
Într-un semn de reconciliere face întotdeauna o surpriză plăcută neașteptată pentru a doua jumătate sale. Este atât de emoționant, și veți aprecia.
conflicte familiale: Psiholog
„Bună ziua! Noi conflicte în familie și dorim să vă ajutăm! Altfel, am fost împreună, nu în ultimul. Numele meu este Vasile. Am 30 de ani. Numele meu este soția Ludmila. Avea 28 de ani. Împreună vom trăi mai mult de 1,5 ani, și sa căsătorit timp de numai șapte luni. Mila este un copil - un băiat de 5 ani. Misa dezactivat de la naștere (paralizie cerebrală). Ultimele câteva luni a fost ceva ce nu am destul de clar:
1. La fiecare două săptămâni suntem conflicte în familie.
2. Soția mea mă face să mă mai solicitante, în timp ce pentru partea sa nu se schimba nimic.
3. Anul trecut, noi trăim cu Persoana familiei. Probleme de locuințe ei au, și noi toți se potrivesc, dar am un sentiment că mama-in-lege afectează într-un fel relația noastră. Înainte de a început să trăiască împreună cu părinții lor (am închiriat un apartament), am fost toate excelente.
4. Soția mea este într-o conversație ascutita foarte repede ajunge la stadiul de „saturație“, iar conversația devine ilogic. Chiar si afla ce nu-i place, de multe ori greu! Acesta poate fi recunoscut în dragoste și plânge, și o jumătate de oră pentru a vorbi despre divorț! Nu vreau să se uite vinovat sau nevinovat, vreau o familie normala. Pentru o lungă perioadă de timp am încercat să-i convingă Luda solicita asistență de la un specialist străin. În acest moment, eu locuiesc temporar separat (aceasta este decizia mea), și am fost de acord să încercăm să normalizeze relațiile noastre cu toate forțele. Poate începe de la început, dacă aveți forțe suficiente. Dacă nu, va trebui să divorțeze, și amândoi foarte greu.
Vasili și Ludmila Isapur“.
Cum de a rezolva conflictele din familie, este psiholog responsabil Elena Poryvaeva
Pentru a începe, încercați să se calmeze. Conflictele din familii befall aproape toate proaspăt căsătoriți în primul an de viață. Acesta a fost în această perioadă de doi oameni care încearcă să „stabilească“ într-o structură confortabil de familie, în scopul de a face mai ușor pentru a rezolva problemele cu care se confruntă obiectivele comune de familie.
Primul lucru de făcut pentru oricine - este de a decide ce reguli vrei să trăiești până la adânci bătrâneți. Aceasta înseamnă: repartizarea responsabilităților (fiecare pentru a începe este determinat de responsabilitățile lor) drepturile fiecărui (din nou, ar trebui să începem cu dorințele lor), relatiile cu familia (părinții și fiul), un divertisment comun (dorințele), reședința (dorința lui), Finanțe ( performanțele sale), scopul căsătoriei (ideea lui).
Este important să se înregistreze toate dorințele lor pe hârtie de lucru cu lista și doar apoi pentru a discuta cu „jumătate“ lui. Acestea sunt orientări generale. Desigur, în fiecare caz, există anumite caracteristici. Deci, au familia ta. De exemplu, un copil bolnav, și așa mai departe .. Uneori singur este destul de dificil de a rezolva situația, atunci ai putea avea nevoie de consiliere profesională, psiholog de familie.
Cu acest articol am citit: