Acest tip de sport extrem accesibil atât pentru începători și profesioniști. Pentru primul antrenament, puteți utiliza bicicleta rutier. Formarea ar trebui să înceapă nu din vârfurile munților, și într-o zonă de parc împădurite sau dincolo de calea îngustă de deal și nereguli. bicicliștii Început ar trebui să fie sigur de a purta o casca de biciclete și de protecție, deoarece acest sport este unul din travmaopasnyh. Este de dorit ca prima dată când un atlet a studiat sub supravegherea unui antrenor.
După stăpânirea toate complicațiile de ciclism montan, puteți achiziționa o bicicletă de munte și du-te cucerească vârfurile munților. Este demn de remarcat faptul că acest sport este destul de scump, deci necesită achiziționarea unei biciclete profesionale, a căror valoare ajunge de la 400 la 10 mii de dolari, și de protecție (costum, salopeta, casca si manusi speciale).
Mountain Bike este împărțit în subiecte:
- Cross-country - cursa de cross-country, deal alpinism, neregularitățile și alte obstacole naturale;
- vale - vale de la munte. Trasee abundă în daunhille pante abrupte, salturi și secțiuni de lichidare. Câștigătorul este atletul care primul se va deplasa în jos de pe munte;
- proces - depășirea obstacolelor și de a efectua trucuri complexe: salturi lovituri de stat.
Doar aloca tipuri de comandă: patru transversală și slalom paralel - concurență a mai multor sportivi pe o rute de dificultate mai mare.
Mautinbayk în Instagram
Mautinbayk în Google