Elena Podosonova
Curs-consultare „surmenaj Baby“
oboseala Pat - este unul dintre motivele pentru comportamentul neadecvat al copilului. Și noi profesorii ar trebui să acorde o atenție deosebită acestui. La una dintre întâlnirile părinte-profesor, am vorbit pe această temă, în scopul de a educa părinții despre ceea ce consecințele pot conduce această condiție și cum poate fi evitată.
Bună seara, dragi părinți!
Astăzi, aș dori să vă atrag atenția asupra celor mai frecvente întrebări ale părinților copiilor: „De ce copilul începe să se comporte prost?“
Mai multe răspunsuri posibile. Aceste crize de vârstă, și transferate sau de a începe o boală, și o schimbare bruscă în stil parental, o mulțime de stres. Dar cel mai adesea cauza schimbărilor în comportamentul copilului este simplu - este oboseala, epuizare ...
Și ce este oboseala?
Oboseala - aceasta este o stare fiziologică care pot apărea ca urmare a unor activități excesive sau repetitive, depășind performanța sistemului nervos al copilului.
În absența oboselii și epuizare într-un copil spune un somn profund, pofta de mancare buna, starea de spirit optimist, vesel, comportament activ. Sau caracteristici de economisire inerente copilului într-o stare de calm, vesel (mai ales somn, pofta de mancare, comportament, inerent copilului dat).
Portretul unui copil sănătos psihologic:
independent și prietenos,
de ajutor și curios,
proactivă și încrezător,
deschisă și empatică.
În cazul în care un copil este adesea obosit, slăbit sistemul imunitar, a schimbat reacțiile mentale, și ca o consecință, el are o stare de spirit pasiv si arata deprimat. trebuie să respecte regimul pentru a evita suprasolicitarea, dar nu una care este descrisă în cărți, iar modul de care este potrivit pentru copilul dumneavoastră. Pentru a dezvolta un mod de „centrată pe elev“, trebuie să fie capabil să asculte copilul în timp pentru a observa semnele de oboseala, foame, tristețe și așa mai departe. D. Părinții Atent fac ușor.
Semne de oboseală. oboseală: pot fi toate manifesta în diferite moduri, dar aici sunt unele dintre ele:
- încetineală în mișcări, letargie, apatie, tristete în ochii lui, uneori căscat;
- dificultate de a adormi;
- o oarecare îngrijorare sau capriciile de comportament, uneori irațional plâns;
- tulburări în coordonarea mișcărilor, în special mâini;
- apar pasi agresive pentru copii neobișnuite: dispersează semințe sau jucării, țipete, cade la podea, etc, ...
- poate fi activitate excesivă, neobișnuită pentru copil, fără țintă de funcționare, sărituri, lovituri cu piciorul.
Din nou, fiecare copil are propriile sale semne, individuale de oboseală, oboseală. Un copil poate sta într-un colț, vizionarea „o“; există cercuri de sub ochi; Unii copii încep să le drăgosti emoțional cu cei dragi.
Printre cauzele oboselii cele mai frecvente: o sarcină excesivă asupra sistemului nervos (vizita stabilă la preșcolari în cazul în care copilul dumneavoastră prevede cerințe obligatorii, copilul continuă găsi în cazul în care o mulțime de oameni, încălcarea regimului de zi cu zi (NAP ratat, de exemplu, lipsa de expunere la aer curat, prea cald și înfundat în cameră, zgomotul, nevoia de a aștepta o perioadă lungă de timp (toate în clinică, de iluminare slabă, și așa mai departe. d.
În primul rând, copilul este obosit, apoi obosit (manifestată de mai sus simptome, urmate de oboseala - este o conditie dureroasa care necesită psiho-pedagogică sau, uneori, de îngrijire a sănătății, care poate duce la probleme de dezvoltare (temeri, nervozitate, durere, anxietate, încălcarea persistentă a apetitului și așa mai departe. d.). Prin urmare, este necesar să se acorde o atenție deosebită acestui proces.
Desigur, fiecare părinte în propriile lor scopuri, copilul a crescut vesel și activ, independent și prietenos, ajutând și curios, inițiativă și încrezătoare în sine, deschisă și empatică, - adică, mai presus de toate psihologic sănătos. Dacă într-adevăr doriți, atunci ...
pentru a da naștere Lei Recomandări
Pentru a evita oboseala, surmenaj, urmați aceste reguli:
• Desigur, trebuie să monitorizeze copilul să răspundă la plângerile sale;
• Satisface un copil trebuie să se mute, pentru a comunica, noi cunoștințe (participarea la centre de zi, teatru, circ, du-te pentru a vizita, mers pe jos, dar ia în considerare caracteristicile individuale ale copilului că totul a fost din nou la normal);
• Somnul ajută la restabilirea putere, de aceea este recomandabil să se păstreze un pui de somn la sfârșit de săptămână;
• oferă o mulțime de vitamine pentru copilul dumneavoastră;
• Cel mai mers pe jos, mai ales în vreme bună. Aerul proaspat are întotdeauna un efect pozitiv asupra organismului viu;
• Cel mai adesea aerisi camera în care copilul doarme, joacă;
• oferi noi jocuri și jucării. Joaca impreuna!
• alternativ între ocuparea forței de muncă liniștit și activă;
• Asigurați-vă că restul în timp util pentru copii;
• A este încă foarte importantă - o vacanță în comun în timpul verii. Suntem cu toții de lucru pentru un an. Până la sfârșitul anului, nu suntem doar obosit de rutina de lucru, dar, de asemenea, epuizat, atât mental cât și fizic, și foarte nerăbdare sărbătorile nedozhdomsya când ne putem odihni, face afacerea lor, și, în cele din urmă, să acorde atenția cuvenită copilului că el vrea atât de rău . Copilul, precum și un adult, prea obosit și obosit. Și din anii copiilor colective, precum și cerințele care sunt prevăzute la grădiniță. Prin urmare, copilul este necesar să se prevadă o operațiuni de transfer de timp. Straduiti pentru o mai mare diversitate în acest moment. Fii un bun exemplu pentru el!
Vă mulțumesc foarte mult pentru atenție!
Vă dorim sănătate bună și bunăstarea emoțională!
O atenție deosebită trebuie acordată copiilor care au început să meargă la școală, care și-au schimbat in mod dramatic viata (trecerea la un nou loc, apariția unui nou membru al familiei, și așa mai departe. D.). deprindere Durată (adaptare) la noile condiții și apariția oboselii depinde de mai mulți factori:
• De la vârsta. Mai mic copilul, cu atat mai greu este să se obișnuiască cu situația schimbată, cu atât mai repede el devine obosit.
• De la temperament. Copiii cu copii melancolic si coleric obosesc repede, iar copiii flegmatici mai adaptate la noile condiții.
• De la sănătate. Fizic slab copil, excitabil oboseste mai repede; Acest lucru este valabil și pentru copiii care au fost recent bolnavi sau devin bolnavi.
• Prezența sau absența experienței de ședere într-o varietate de setări (cât de des a comunica cu colegii lor, merge să viziteze bunica lui, un prieten, este în locuri publice: circ, teatru, magazin, etc ...).
• Din contrastul dintre situația de acasă și la grădiniță (celelalte cerințe referitoare la mod, produsele alimentare). Cea mai mare diferenta, cu atat mai greu este să se obișnuiască cu copilul.
• Din relațiile diferența dintre adulți acasă și la grădiniță. În cazul în care copilul acasă totul este permis, întotdeauna ascultă, convinge, și educator strict la grădiniță, cerând, și poate striga, și să pedepsească, problemele de adaptare sunt inevitabile.
• Din capacitatea altora (părinți, profesori), timp pentru a explica, să încurajeze, lauda, domoli.